阳光、空调、干燥天气,无一不是皮肤干燥的号令。号令一发,肌肤就会遭到攻击,如水的肌肤便会干燥黯沉,毫无生气。此刻如何补水保湿才能避免水润肌肤全军覆没?让以下计谋来守住你的防线吧,关键的一站绝不认输!
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤滋润度;而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失,如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。因此,提到补水也必然要提到保湿,它们是关系十分密切的两种概念。
不同肤质锁水建议
1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
锁水建议:追根究源,肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品,一定要先行试用,严重时向医生求教吧!
2.环境性缺水:休长假在家就什么事也没有,一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的。
锁水建议:面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备滋养出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品最好是不用按干的!
3.油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
锁水建议:出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说,清洁、控油、补水,一个都不能缺!
锁住水分更滋润QA:
Q:肌肤一旦出现了缺水的状况,什么办法是最有效的急救措施呢?
A:许多人在秋冬季都会遇到缺水,导致肌肤出现细纹、脱皮的现象,要想解决这种惨状,敷保湿面膜是快速而最具成效的手段。我们知道面膜对肌肤有加强护理的功效,它可强化你的日常护理,为肌肤提供一个滋润的空间。如果你的皮肤极度干燥、脱皮的话,这时坚持每天敷一张保湿面膜,就可迅速地镇定肌肤、补充水分,同时改善干燥的状况。
Q:最有效的补水要用完全不含油分的保养品?
A:任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分,尤其缺水更缺油的特干肌肤,只有先补油,再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因,从而有针对性地补水、锁水。
战胜干燥,战胜黯沉,肌肤一如往常的水润白皙,恢复了原本的光泽,这就是最大的胜利。给你的肌肤补补水吧,给你的肌肤充足的营养吧,就算侵袭再来,也无所畏惧。关于补水保湿的知识你还可以阅读:干性肌补水保湿每天只需4分钟
1.避免阳光暴晒:夏天,阳光照射使身体的外环境温度升高,为了散热,身体就会以出汗的方式带走体内的热量。当然,在汗液蒸发的同时,皮肤也会丢失大量的水分。所以,当我们长时间暴露在阳光下时,除了及时以喝水补充体内水分外,还应该定时向肌肤表面喷洒水,补充皮肤表面蒸发掉的水分。
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2.躲避风沙:北方和南方相比空气更为干燥,时常有风沙天气。不过,夏天出现这种天气的机率并不高。但应该知道,这种天气也会带走肌肤的水分,尤其是风沙的秋冬及春季。
3.空调环境中及时补水:空调在制冷的过程中,不仅会抽去室内的湿热空气,也会带走皮肤表面的水分。所以,人们在这样的环境中,更应该加强补水意识,随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的,当然也别忘了定时喝水。
4.有效保护皮脂膜:正常的皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂和皮肤表面分泌的汗液混合而成的弱酸性膜,它薄薄地覆盖在皮肤的最外层,起到防御的作用。为了保护皮脂膜不受破坏,首先应该保证它正常的酸性环境;其次,应该避免使用过热的水洗脸及过度洗脸;再次,慎重使用换肤类、去角质类化妆品,也是保护皮脂膜的有效方式。
补水锁水关键点
单纯补水只是让肌肤不缺水,还要进行锁水工作,才能将水分留在肌肤中。在爽肤水的环节之后需要用乳液或者精华素来锁住水分。
1、清洁是基础
如果脸部清洗不彻底,再多再好的营养成分也无法被皮肤吸收。对皮肤而言,清洁的概念比单纯地去掉污垢要复杂得多。不同的肤质要选择不同的洗面奶,因为清洁不彻底或清洁过度都会破坏皮肤表面的平衡。
2、“喂”水是重点
亚洲女性的皮肤比较细腻,毛孔较小,所以在补水过程中,爽肤水和面霜一定要轻轻拍打和按摩,才能让其有效地渗入和吸收。但是,爽肤水和面霜只是为肌肤的表面“喂”水,若想让肌肤由表至里的喝够水,还需要精华素来为肌肤深层补水。因为精华素的质地非常薄,可以到达肌肤深层,解决皮肤基底层的缺水状态。同时,一周做2-3次补水类面膜,是比较“速效”的补水方法。除此之外,可以随身携带一瓶小喷雾,在干燥的办公环境下,它是肌肤补水必不可少的秘密武器。
3、保湿是关键
让肌肤喝够了水,只是让肌肤水润的一部分。因为补水产品本身不含油分,无法让水分持久保持在皮肤里。所以,在补水的同时,一定要使用保湿锁水类产品在皮肤表层形成一层保护膜,这样才能让让肌肤保持长久水润。
就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量,才能保证肌肤的水润光滑。
夏季来临,爱美的美眉们有没有为皮肤干燥而苦恼呢,脸上是不是会经常有干皮而影响美哒哒的心情?每个人都认为只有水润、透亮的肌肤才是健康的,但是很多人的皮肤都是处于亚健康甚至生病状态。那么今天就教你双管齐下,锁水加活肤,五步锁水让你的肌肤绽放新生活力。
1、肌肤最放松洁面时就喝饱水
经历了一整夜的休息,早晨肌肤和我们一样,是最放松的时刻,所以也是一天中最容易注入水分的时刻,所以在洁面的程序要选择有保湿成分的产品。还有一招,洁面之前可以涂一层保湿乳液,这样更有利于肌肤的活跃,也更容易被唤醒和充分调动,以等待下一步更好地吸收养分。
2、给精华和乳液5秒喘息
精华液里含有大量的保湿精华成分,皮肤需要一个过程才能充分吸收,而乳液又能充分锁住这些水分。所以,每天这个时候要给精华和乳液一个喘息的时间,不多,就5秒。肌肤专家告诉我们,如果精华液没有充分吸收,反而会成为一种负担。
3、肌肤有点紧张保湿喷雾来安抚
office的封闭环境让你从直觉上就缺水,皮肤也会跟着紧张甚至皱吧起来。是时候保湿喷雾出马了,这可是在全天保湿锁水步骤里出镜率最高的明星。提神、补水、缓解皮肤的紧张情绪,有时候照顾我们的皮肤也需要用一些安抚手段。
4、皮肤最爱面膜交替用
晚上9点后皮肤开始进入自我修复的最佳时机,皮肤对营养的渴求度最热烈,也是最容易吸收营养的时刻。所以我们完全可以大马力地以保湿面膜伺候。无论是纸贴膜还是清洗面膜随你喜欢,可以每天先后交替使用。
5、细胞最活跃美容觉+深度滋润
细胞最活跃美容觉+深度滋润在美容觉的黄金时间之前,你要准备入睡了,这个时间段细胞最活跃。力荐霜状的保湿产品或是深层保湿产品。无论是丰润的质地还是长效深入的锁水功能都值得你花大把银子。所以晚上的力度大一些也无妨,如果再配合一些保湿按摩产品,那就更完美啦。
相信只要每天坚持这五步缩水方法,爱美的你一定会肌肤靓丽水润光滑。那还等什么,赶快行动起来吧,夏季五步锁水法,还你美丽好心情。更多补水保湿的知识请阅读:混合性肌肤该如何补水保湿
从前保湿功课经常进行的质地之争、水油比例分配以及何时何地补水的概念已经成为今天的老生常谈。所谓一生二,二生三,三生万物。老子的哲学在今天的肌肤保湿大战中也有了新解。
新型的锁水概念突破了单一的表皮锁水的老方法,而是从细胞内部向外层层设防:一为用新科技保湿锁水剂,将水分紧紧保护在角质层中;在此基础上,运用有效成分阻隔外界伤害对肌肤储水能力的破坏;在这样的双重构架下,再运用深层滋养成分,激发细胞自身水润保湿能力,令肌肤自行处于水油平衡的理想状况—如此由外而内的三个层面达到全面锁水的效果后,一个肌肤健康的水循环就能够良性地运转下去了。
锁水第一道—留住结合水
在我们的角质细胞中,都含有一种亲水性的、并可以与水相溶的物质,它在结构上呈现刚性的螺旋柱状结构,好像一张网,将自由水紧紧网住,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,以达到保湿效果。这种物质就是俗称的保湿因子。
优质的保湿因子首推的是玻尿酸,或称透明质酸(HyaluronicAcid),1克透明质酸可以容纳多达6公升的水,理论上它的保水能力高达1000倍,而且几乎不会造成敏感。使用透明质酸以后,肌肤的水分含量可以立即增加两成左右。
另外,最新涌现的保水剂还有吡咯烷酮羧酸钠(PCA-NA)、胶原蛋白、蜂蜜、乳酸等。实际上这些成分都属于高分子聚合物,具有很强的润滑感,可以在皮肤表面形成一层保护膜。不过在干燥的冬季,最好不要单独使用这类保湿剂,仍需要配合油脂的配方加强锁住水分。
锁住水分重要的还在于构建角质层上完整健康的类皮脂膜层,一些天然的亲油性的保湿剂就可以充当这个角色,比如荷荷巴油、小麦胚芽油、乳油木果油、月见草油或橄榄油等,都是增强机能保湿能力的天然成分,比以前经常使用的矿物油、甘油等成分更加温和且不刺激皮肤。它们犹如保鲜膜,在不妨碍肌肤呼吸的基础上成为锁住自由水蒸发的屏障。
锁水第二道—筑起储水坝
在干燥和湿润环境下,健康的肌肤细胞含水量相差不多,皮肤会变干燥的关键在于肌肤在恶劣环境的刺激下,自我保护和修护机制降低,水分蒸发加快,又不能自行迅速补充缺失的水分而造成的。
皮肤老化,细胞结构退化则成为肌肤变干的真正原由。因此,最新的保湿理论认为,在保证锁水的基础上,加强肌肤自身的保护能力,增加对外界侵害的抵抗力,成为保湿的进阶境界。皮
肤无论用何种保湿护肤品,其效果总是短暂有限的,不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能下手,来达到更理想的效果。于是,添加有抗氧化成分、防晒成分以及用整合方式将重金属等有害物质阻隔在肌肤以外的保湿产品成为今冬保湿品的宠儿。肌肤将不只依赖单纯的补水和封闭进行保湿,而是从肌肤干燥的根源进行水润救助。
锁水第三道——水润和谐生
“三生万物”,这里的“三”就是平衡,当留住水分和抵御外在侵害的工作完成以后,保湿就进入了一个平衡的环境,此时,正是建立肌肤自我水循环系统的良好时机。
在最新的保湿产品中出现了一些提升细胞功能的成分,如维他命,细胞生长因子,胜肽,类肉毒杆菌等保养因子,借由纳米或者微囊的高科技输送技术,将营养输送到肌肤深层,帮助肌肤细胞自行产生保湿剂,形成锁水网,形成健康的水合系统,最终达到肌肤由内而外润泽柔软,并真正达到持久水润的目标。
巧用化妆水方法一、化妆水=卸妆水
短途旅行,相信小伙伴都会选择淡妆行动。所以,卸妆什么的也不用太负责,我们日常使用的化妆水中一般会含有一定的界面活性成分以达到护理角质层的作用,在帮助清洁残余洁面品的同时让肌肤变得更加白嫩光滑。完全可以代替卸妆卸除淡妆,而且更加温和,让你不必担心经过阳光充足照射的肌肤受到过多的刺激。
巧用化妆水方法二、化妆水=面膜
经过一天的户外活动,肌肤缺水、疲惫已成定局,用化妆水浸泡纸膜敷于面部,短短几分钟就能使肌肤的含水量提升,效果一点也不逊色与面膜还可以给化妆包减负,最重要的是通过水敷后的肌肤,吸收起后续的保养品效果也能大增。
巧用化妆水方法三、浓稠感化妆水=保湿精华液
如果你带的是一款质地浓稠的化妆水,那恭喜你,TA的功效其实可以和湿精华素媲美啦,因为一般浓稠的化妆水中会添加一定量的黄原胶及透明质酸等大分子成分,特别是在干燥的环境下,这种化妆水的保湿锁水效果绝对不亚于一般的保湿精华哦。
巧用化妆水方法四、浓稠感化妆水=身体乳
出门在外不可能瓶瓶罐罐样样齐全,尤其是身体护肤产品更是能省则省,用浓稠的化妆水来代替身体乳,分多次涂抹于肌肤,不仅可以舒缓户外受损的肌肤,更可以帮助身体肌肤吸收水分。
以上四个技巧性的方法,你学会了吗?相信在以后的外出旅游之际,你将不会再被肌肤保养所困扰。更多美容护肤的知识请阅读:拒绝干渴!肌肤全天补水保湿攻略
在肌肤经过严冬的考验之后,春暖花开,又迎来了春季,春季保湿是最首要的。因为在春天,气温慢慢回升,天气也变得比较干燥了。这样的变化让很多美美脸上干燥起皮,这是是很影响形象的,这样的瑕疵怎么可以让它停留呢?跟小编学习一下解决方案吧。
皮肤干燥状况及解决方案
状况1:出现小干纹,基本护肤过后,皮肤稍显干,肤色暗淡。
解决方案:洁肤去角质
皮肤干燥时,肌肤表层堆积了厚厚一层角质层,洗面奶无法清理干净,护肤品就很难吸收。这时候,在平时的清洁步骤中再使用温和的去角质凝露、磨砂膏,就可以达到双倍效果。
Tip:按摩去角质时,取适量去角质凝露,用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始,依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位,三分钟后用清水冲洗干净即可!
状况2:皮肤粗糙,易脱妆,毛孔粗大,皮肤容易出现潮红过敏现象。
解决方案:锁水保湿
锁水和保湿密不可分,就像影子一般。选择一款锁水保湿效果好的护肤品是最明智的。晚上睡觉前敷个保湿面膜,睡个美美的觉,保证早上醒来肌肤焕然一新,让那些干燥起皮的问题永远都不再来烦你。
Tip:因为春天的特殊气候,不仅仅会有干燥起皮的困扰,不少MM还有会皮肤过敏的现象,那么在选择护肤品时应当注意,尽量选择温和、低敏感的天然草本植物成分。
状况3:T区严重出油,全身皮肤干燥起皮,护肤品难以吸收。
解决方案:重点护理
除了脸蛋的护理,还要重视嘴唇、眼睛、双手的护理。晚上洗脸的时候,拿热毛巾敷敷嘴唇,用热水泡泡手,擦完化妆水,给眼睛涂个合适的眼霜。
Tip:嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉!应该用冒着热气的毛巾,轻轻捂在嘴唇上,然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉,涂上滋润的甘油就OK了。
其他补水保湿的方法
一、蔬果补水法
蔬果是最为营养健康的补水方法,冬季可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水份,同时还有助于保持皮肤弹性,让干肌肤在干燥的冬季也一样水润不减。顺便透露一个小秘密,莴苣还能用来榨汁敷面,能起到紧致毛孔,滋润肌肤的作用。
补水水果
梨:又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。
柿子:柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍,可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚。
二、鲜豆浆敷面
每天鲜榨一份豆浆,然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里,取出进行敷面,大约15—20分钟即可,一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然,榨豆浆的豆渣也可以利用起来,用来去角质,能让肌肤变得更加光泽。
三、纯水保湿法
冬天气候干燥,皮肤的水份蒸发增多,肌肤会发干,涂抹护肤品时会有刺痛感,这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外,坚持一周3—4次,会令你的肌肤光滑水润。
四、面霜加入维E更保湿
维E被誉为“青春之泉”,能起到锁水滋养的功效,在乳液或面霜中添加适量的维生素E,能令肌肤更加滋润白皙。
五、普洱茶+蜂蜜保湿法
蜂蜜水加入普洱茶中可以制成爽肤水,蜂蜜有很好的滋润作用,能令肌肤更为光滑有弹性,而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。
补水同时要锁水
其实它们分别作用与皮肤的两个层面:补水是深层的,将水分输送到肌肤的基底层,从根本上解决皮肤干燥问题。
而光是补充皮肤所需要的水分还不够,还要阻止水分的流失,这时候就需要在肌肤表面增加锁水的保湿成分,帮助紧紧锁住刚补充的水分。
补水产品可以迅速到达皮肤底层
想要皮肤水当当,补水和锁水必须同时进行。一般补水的产品质地比较清爽,分子量很小。可以迅速到达皮肤底层。保湿化妆水,保湿精华素或者保湿面膜是理想的补水工具。
锁水的产品必须有一定浓度
而锁水的产品必须有一定浓度,也大多含有油分,才能将水分牢牢锁紧,一般使用一款保湿效果好的面霜就可以达到锁水效果。
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