肌肤保湿 让水嫩肌肤更年轻

“女人是水做的”,失去水分的女人肌肤好像秋天的树叶一样,干枯而失去活力,当秋风袭来时,皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷,面色暗淡,细小皱纹“爬”上眼周时,这可是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充,只有“喝”够足量的水,它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢!但是补水也需要理智,不可盲从,要细选护肤品的类型,还要护肤方法得当,才能达到最佳补水效果。

水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱,所谓水嫩的肌肤通常指的是保水性良好的肌肤,比如,小宝宝的肌肤远比大人的娇嫩润滑,其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性好。

皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长及老化而变差,所以年纪越大的人,皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作,把肌肤变水一点,就能很好地改善肌肤的质感,而且能立刻让人看上去年轻许多。这也是每年的保湿产品都能大卖的重要原因。至于对策嘛,多做补水面膜就是一个简单有效的补水方法。你可以多去商店里转转,有一些补水面膜,价格便宜,效果又好,天天敷也不必心疼钱包哦!

不过,除了补水,还要想办法留住这些水分,不让他们蒸发流失掉,这就是保湿了。一般来说,补水要选择液状稀薄的产品才好吸收,而保湿就要选择凝胶状浓稠的产品才行。因为,皮肤充分吸收水分之后,要用凝胶状产品把它锁住,才能保持皮肤的水润。在这方面对策还是有的,各大化妆品品牌都有自己独到的保湿产品。

水是补上了,不过千万不要忘了“滋润”这个重要的环节。因为,只有在补水的同时记得补油才不会觉得干燥。寒冷的冬季,不论抹多少护肤品在脸上还是觉得干干的,即使补水面膜经常做也还是干,这是为什么呢?这是由于冬天气温低,我们的皮脂腺分泌的油脂成分不足导致的,所以我们在补水的同时还要补油。诸位MM可以选择几款润肤露用一下,能促进其它产品的吸收。

许多人做了半天保湿工作,皮肤却不见水嫩,其实主要原因是保湿不得其法,想要保湿一定要掌握下面三步骤:

1.洗脸要温和:许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁,肌肤才能呼吸,这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,再好的保湿都很难发挥最佳效果。

2.充沛的水分:指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等一些水水的东西。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降,肌肤含水量不够,所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。

3.足够的滋润:对于保水性不佳的肌肤,想要把添加的水锁住不让它跑掉,油份是必须的,否则水分蒸发带走更多水分,皮肤反而更干,给予足够的滋润锁住水分,第二步骤才有意义。所以,如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤,做好第一个步骤,让肌肤保水性不受到更进一步的伤害才是重点,如果肌肤保水性变差,只用第二个步骤帮忙反而不大。

天然蜂蜜也能滋润保湿肌肤

天然蜂蜜补水保湿

1、蜂蜜甘油面膜(补水)蜂蜜一勺,甘油一勺,对两勺水,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次,30-45天一个疗程。

2、蜂蜜敷面蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性,因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味,可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。

天然蜂蜜使皮肤光洁细嫩

1.(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

2.(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3.蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加搅拌边加入淀粉10克,搅匀。洗脸后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4.蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

香蕉保持皮肤水嫩透明

1、香蕉面霜材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺

做法:1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。

用法:先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂在脸上,15分钟后用温水洗净。

秘诀:1、浓茶要待冷却后才能使用。2、奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省时,可用搅拌器把香蕉搅烂。

2、香蕉面膜材料:香蕉1根,橄榄油3勺

做法:1、首先把香蕉捣碎成半糊状。2、加入橄榄油。3、将两者搅匀成糊状。

用法:将香蕉糊敷在脸上,避开眼睛及嘴唇四周,待15分钟后用温水洗掉。

提醒:用蜜桃代替香蕉,亦同样能滋润干燥肌肤。

肌肤水嫩TIPS

选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果:

Tip1:喝水,多喝水,还是多喝水。

多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。

早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。

Tips2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。

提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。

Tip3:蒸气保湿,经济实用。

假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。

Tip4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。

不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。

Tip5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。

真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。

Tip6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。

保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。

Tip7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。

敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。

Tip8:避免用过油护肤品

油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

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平价水嫩保湿露 让肌肤轻盈剔透


冬季由于天气的干燥,护肤一般会选择便油性的乳液。然而夏季到来,我们不能像冬季那样保养,夏季天热容易出汗。我们要尽量选择清爽,保湿霜。这样可以避免造成毛孔堵塞导致痘痘猛增的情况。

【雅芳保湿凝露的功效】

价钱便宜又有双重功能的保养品---雅芳保湿凝露。它富有独有复合磷脂囊运输系统,配合透明质酸、维他命原B5等至佳保湿成分,快速补充干燥肌肤所需水分,迅速提高肌肤细胞含水量,修护因缺水而受损的角质层细胞,使肌肤变得嫩滑细腻,水嫩迷人!且无香料零油脂配方,清爽保持肌肤毛孔畅通,给肌肤无负担的水嫩。

在使用上既可当面膜又可当凝露,(面膜:浴中或浴后清洁脸部,将保湿凝露厚厚敷于脸部,10~20分钟后用水洗净或用纸巾抹去,肌肤如出水芙蓉,冰清水嫩!凝露:每天早晚各一次,柔肤后将保湿凝露涂匀地涂在脸上,肌肤随时都是水水嫩嫩的!)

经介绍雅芳的这款产品适合各类肤质使用且不含油脂,容易被吸收。且在价钱上真的很便宜,既能当面膜也能当凝露。相信使用后一定会比你期望的还要好。

4个保湿法 让肌肤水嫩透亮


干燥是护肤的大敌,如果不能及时给肌肤注入水分,那么除了干燥之外,还会面临一系列肌肤问题,想要迅速保湿,击退干燥,要怎么做呢?下面小编为大家推荐最佳的保湿方法,让你的肌肤重现水嫩透亮。

1、注重清晨的肌肤护理工作为一整天的肌肤打下扎实的基础。

肌肤经过一整夜的修复,已经恢复到初步的水润状态,所以我们在清晨的第一道护理工作就是要保持肌肤的水润。在每天早晨的护肤程序中,必须至少要使用三种保湿产品,以达到补充水分,锁住水分的作用。保湿爽肤水、保湿眼霜、保湿乳液等等一个都不能少。

2、用掌心温热保湿品

无论是涂何种保养护肤品我们都不建议直接涂抹在脸部肌肤上,这样不但不能发挥保养品的效果,反而会让肌肤受到或多或少的刺激和损伤,结果得不偿失。涂抹保湿品是也是一样,如果直接涂抹在脸上,保湿成分会在我们的脸部肌肤充分吸收到营养之前就挥发掉,并且还会把脸部本来的水分也带走。所以,挤出适量的保湿产品后,先在掌心慢慢的来回搓热,大约30秒后涂在脸上,这样不但能使保湿成分均匀的作用于脸部肌肤,预热过后的保湿品还会让皮肤吸收得更好。

3、在饮食上注意清淡:多食用水果与花茶

办公室的下午茶总是一些高热量的点心奶茶等,为了有效地自如肌肤,我们可以把原来的下午茶食谱改为水果下午茶,苹果、香蕉等低热量的美容水果都含有丰富的水分和美白成分,给肌肤提供水分的同时还能有效美白肌肤。

每天喝一定量的水是保湿的基本步骤,在办公室这个异常干燥的环境,我们可以选择各种花茶来代替单调的清水,玫瑰花、菊花等花茶都具有美容润肤的功效。

十种让肌肤水嫩保湿的水果


当肌肤缺乏水分,就会容易出现粗糙、干燥以及冒痘痘等各种肌肤症状。如何让肌肤补水保湿,呈现一整天的水嫩光彩,就要靠最天然的食物,以下十种最天然健康的水果是问题肌肤的救命神!

柿子:橙红到金色的果实的确是秋季的最好反映。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧,过了季节便要等来年。

柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够消除秋燥,提神醒脑的了。

甘蔗归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用它来煲制各种糖水,清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。

石榴:石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合秋天保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这一刻充满了童心。

葡萄:葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

白桃喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果,又甜又水的大白桃补中益气,养阴生津,一口咬下去,带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质,也让它成为美容佳品,谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢?

苹果:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

夏季肌肤补水保湿的方法 简单6招让肌肤水嫩


肌肤缺水就会出现问题,神马的皱纹、细纹、黑眼圈等都会争先跑出来,所以,补水是护肤的重要功课,赶紧来看看夏季肌肤补水秘籍。

晨起给肌肤一杯水

经过一夜的休息,体内水量处于最低,需要及时补给。身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽,饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,帮助排除宿便,缓解面部暗沉。

吃含水量超过70%的水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。

湿毛巾保湿

洗完脸后可别忘了要补水哦,可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸,这个方法可以帮助肌肤保湿,特别是对于晒后燥热的肌肤,用凉毛巾敷2分钟,便能达到补湿、舒缓的作用,可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤,方法简单,但却十分有效。

保湿喷雾随身带

上班族整天对着电脑,又处在空调房里,肌肤最容易干燥,所以,要随身携带一支保湿喷雾,随时为肌肤补充水分,让肌肤时刻保持水嫩,但喷上喷雾后,一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分,不可以留着自然风干。

温和的清洁品和温水洗脸

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。

保湿面膜,给皮肤补水

除了定期做彻底清洁外,还要注意保湿和防晒,预防衰老。由于色素开始沉淀,很多人使用速效美白产品,结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做1~2次美白补水面膜,尤其在夏天,要避免在阳光下暴晒,户外活动时,要带上遮阳帽及太阳镜。

5妙招让肌肤狠水嫩


补水对肌肤来说是最基础也最重要的一个步骤,如果让你的肌肤美白水嫩,就要掌握以下五种简单小窍门,不用花钱就能有嫩白肌肤!

一、睡觉之前,将黄瓜切薄,敷在脸上几分钟后取下洗净,保持一个月,你的脸蛋就会白白嫩嫩的。

二、睡前,可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷脸20分钟左右,每周3次,这样下去你的皮肤会改善很多哦!

三、每天起床喝2杯水,一杯清水,另一杯可以适量的添加些盐,有清肠的作用。

四、无论什么季节,外去一定记得防晒。因为紫外线的伤害是无时不刻存在的哦!还有记得回到家要马上卸妆,避免防晒霜在肌肤上滞留过久而伤到肌肤。

五、为了美丽,一定要多喝水,MM们一定要少熬夜,少吃油炸的食物,肌肤随时保持清洁状态。

秋季让水嫩肌肤护出来


摸摸脸,突然发觉皮肤紧绷,一抬眼照镜,居然出现了小细纹。怎么不鲜活水嫩了呢?难道年老紧跟着色衰了,当然不是啦,这就是“干燥惹的祸,保湿出了错”。

NG1:角质要定期去,最好每周进行

去角质可以令皮肤重获新生,重现光采,但比如说在冬天,肌肤容易暗淡干燥,每周去角质就显得过于频繁,会令角质层越变越薄,失去储水能力以及难以抵抗外界环境的伤害,甚至导致脸部皮肤出现泛红、脱皮的状况。

教你做:

皮肤的清洁保养不妨趁机偷偷懒,把去角质的间隔期拉长,反而更养护皮肤。比如油性肤质的MM,1-2星期去一次角质即可;干性肤质的MM,甚至可以2-4星期去一次角质。磨砂类的去角质产品可以放在夏季使用,改换成温和、刺激性小的酵素类产品,或是敷泥土类的清洁面膜。皮肤有伤口的MM,一定切记要暂停去角质;生有痘痘的MM,绝对不能使用磨砂膏,否则会刺激痘痘恶化。

NG2:保湿成分,神奇无比

胶原蛋白、玻尿酸……这些保湿成分彷佛只要一擦,就能换来肤如凝脂。但是,这些成分真的无比神奇吗?其实,这些保湿成分没有一种是完美的,使用时必须考虑本身肤质适不适用,如何使用,这样才能真正让肌肤保湿。

玻尿酸的分子量很大,在皮肤表面帮助皮肤吸水,但没有储水能力,所以要和锁水保湿剂(荷荷芭油、凡士林等)一起使用,才能保证肌肤“滴水不漏”。

单擦玻尿酸或其它单纯吸水的保湿剂,并不锁水,那么玻尿酸还会把皮肤原有的水分一并抓到表面,那么在环境干燥的情况下,这些水分快速蒸散,皮肤反而变得更干了。

教你做:

选择保湿产品时,要了解各种保湿成分的特性和作用,“吸水”和“锁水”一起使用才能水养肌肤。

NG3:清洁产品哪里有什么季节之分咧,洗脸时我还要卖力搓搓,不然怎么会洗的干净?

皮肤在夏天总是油光满面,但是一逃离夏天,那么就不再跟油沾边。如果还是选用强力清洁品洗脸,脸肯定是洗净了,但是也肯定是洗干了,而且容易引发过敏症状,如泛红、脱皮、发痒等。

教你做:

脸部清洁产品一定有季节之分,过完酷夏,就应该剔除含有皂类、果酸等成分的洗脸用品,磨砂洗面奶最好也一并剔除,改为成分单纯、温和的保湿型洗面奶。

油性肤质一天的洗脸也不宜超过两次。洗脸的水温近乎接近微凉的温度,水太热会降低皮肤表层的储水能力,刺激脸部微血管扩张,感觉干痒。洗脸要轻柔,千万别一味图干净,拿海绵、刷子拚命揉搓,太卖力反而适得其反。

NG4:面膜,我敷,我敷,天天敷

为面膜痴狂,每位MM肯定都能如数家珍,但是面膜并不是打造水嫩肤质的关键所在,也不是每天必备的保养程序。

面膜属于加强保湿类保养品,无须天天使用。而且面膜中的营养成分太高,每天敷会刺激脸部肌肤,造成肌肤营养过剩。

教你做:

一星期敷1~2次加强保养,或者紧急需求时使用。

敷面膜约20分钟即可,敷的久,甚至等到面膜都干掉了才拿下来,如此一来,水分都蒸散了,哪里来的保湿功效。

面膜取下后,立即涂抹乳液锁水,这样保湿才算一步到位。

NG5:皮肤缺水不怕,我不停喷矿泉喷雾就OK叻

随身携带矿泉喷雾,定期喷喷是可以补充脸部水分,舒缓皮肤紧绷感。但是,随时喷矿泉喷雾,效果不仅不好,反而会吸干皮肤原有的水分。

并不是光喷水就能保湿的,虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质,同时补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,那么皮肤会陷入干、湿的恶性循环,反而造成皮肤缺水。

教你做:

喷雾喷完后要尽快擦乳液或乳霜,这样肌肤才具备保湿能力,也就不需要一直喷水了。

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