进入秋冬季节,大多数人都会出现皮肤干痒、起皮等情况,因此补水保湿在秋冬季节是一项很重要的工作。那么肌肤如何补水能够真正改善干燥问题呢?往下看看美容医生是怎么说的吧。
多喝水真的能够补水吗?
缓解皮肤干燥,很多人都会采用多喝水的方法,因为喝进去的水可以通过血液循环带到全身,不仅补充了细胞生长所需要的水分,还能直接运送到皮肤细胞,从而改善皮肤干燥的情况。
广州医科大学附属第三医院整形美容科廖农主任就表示,喝水影响的是身体内部深层问题,而内外是相辅相成的,因此秋冬多喝水是可以缓解皮肤干燥,但同时也需要擦保湿乳液帮助肌肤补水。
初冬皮肤干燥该选择哪种补水保湿产品?
初冬护肤,补水保湿的产品就备受欢迎。而廖农主任在此前接受编辑采访时表示,在选择初冬补水保湿产品时,需要根据自己的肤质选择合适的补水产品,并且要选择合格安全的,这样才能真正起到给皮肤补水保湿的作用。
护肤品是选择越高级越好吗?
选择护肤品,必须要选择适合自己的,因为不同肤质对于不同的产品都会出现不同的反应,所以要选择护肤品时,必须要先判断产品是否适合自己,并不是护肤品越高级,效果就越好。
另外,护肤品的选择要与年龄相符合,25岁是个分水岭,25岁之前的肌肤新陈代谢比较好,本身的调控能力比较强,因此护肤品可以选择偏向简单、基础一些的。但25岁以后,就需要用抗衰老、精华等多功能的护肤品。
乳液和面霜可以一起用吗?
乳液和面霜是两种不同作用的护肤产品,具体作用差别并不大,但具体能不能一起使用,是需要根据自己的肌肤需求来决定。比如油性皮肤可能需要乳液就能起到保湿作用了,但干性皮肤则可能需要乳液与面霜一起才“够给力”。
廖农主任告诉编辑,乳液与面霜的使用与环境也是相关的,湿润的南方一般使用乳液即可,但干燥的北方,一般要使用较厚重的面霜才能达到有效预防皮肤干燥。
【小编提醒】
初冬季节非常干燥,不管是何种肤质,都需要进行补水保湿,因此日常生活中需要多喝水、选择适合自己肤质的补水保湿产品,或者也可以借助美容技术帮助改善皮肤干燥问题。
夏季大风、雨天、紫外线、低温却在无情的攫取我们脸上的水分!水是i我们不可缺失的一重大部分,可谓水是生命之源,更是肌肤美丽的源泉。这次小编带您看看水的秘密,看如何在干燥的春日也能锁住水分、保住水分、保湿润泽!
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份,滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。最佳的保湿,是肌肤与补水产品的良性互动。
第一种武器:油脂保湿
保湿原理
油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林,许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收,它在皮肤上。形成一道保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发、散失,保护皮肤不受外物侵入。
除了凡士林外,油脂保湿成分还有高黏度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品,基本都含有这些成分,适合极干性的皮肤在晚间使用。
适用范围
油脂保湿品比较油腻,在夏天基本属于自杀性武器,可是在干燥的冬天却是功效显着哦。一层润泽的油脂可以帮你把水分牢牢地锁住,使肌肤在冬日的寒风下也呈现出凝脂般的动人。
油脂保湿品更适合缺水缺油的干性皮肤使用,油性肤质的美眉即使在冬天也应该慎重选择,因为选错了水油比例的护肤品,过多的油脂很可能会因堵塞毛孔而引起粉刺和痤疮呢。
保湿要诀
1.选择适当的油脂成分及油脂含量。动物性油脂是滋润度最高的油脂保湿品,如含有绵羊油、羊毛脂等成分的产品,而植物性油脂如荷荷巴油、椰子油等成分更加温和一些,还能被皮肤吸收。而其他的一些油脂保湿成分也有不同的特性,可根据需要选择。
2.掌握适当的用量。油脂类保湿品一般具有高营养度的特晾,可帮助肌肤在保持水分的同时补充各种营养,可是如果使用量过多会增加皮肤的负担,导致皮肤问题的出现。所以在使用这类保湿品时一定要注意适量原则。
3.注意做好清洁。凡士林是不会被皮肤吸收的,它会长期附着在皮肤上。如果使用油脂类保湿品时不注意彻底清洁皮肤,就很容易使皮肤的外部屏障越来越厚,营养成分就不容易进入到肌肤里面去了。所以在使用这类保湿品时,最好配合使用清洁力较好的洁面产品。
第二种武器:吸湿保湿
保湿原理
吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类,使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能,在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。但是在相对湿度很低、寒冷干燥和多风的气候里,不但对皮肤没有好处,反而会从皮肤内层吸取水分,而使皮肤更干燥,影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等都或多或少含有这类成分。
适用范围
含此类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的春夏季、秋初季节以及南方地区使用,而对于干性皮肤或北方干燥的天气,此类保湿品就有些力不从心了。
保湿要诀
1.吸湿类保湿品从环境中吸取水分来保持皮肤湿润,可是并不能把水分输送到皮肤内部呢。因此,使用这类保湿品,有可能出现肌肤看着很润泽,可实际还是很干和产生营养不足等问题。这就要有针对性地配合使用一些能够直抵皮肤深处的保湿营养品了。
2.湿度低的北方就不能用吸湿性保湿品了吗?那可不一定。使用时先擦一层较滋润的化妆水,而后随身带上一瓶保湿喷雾,就能配合到吸湿保湿品的特性,让你的肌肤随时水当当的。这比单独使用保湿喷雾或单独使用吸湿保湿品的效果要好得多。
在干燥的秋冬季节,肌肤很容易干燥缺水,随身准备一瓶保湿喷雾是最佳的选择,购买的喷雾太贵又不够天然,自制的喷雾水效果更好,下面就教大家如何自制保湿喷雾与用法!
玫瑰花水喷雾
做法:把玫瑰花以1:1的比例混入蒸馏水中,用力摇匀后放置24小时,放入喷瓶中,就可以当喷雾和爽肤水使用了。
TIPS:玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值,有很好的保湿功能,注意了,千万不要用矿泉水哦!
菊花喷雾
做法:选取两茶匙生菊花加入一杯开水中,等开水变凉后过滤菊花,再加入一杯放有一匙食盐的冷开水中搅匀,就可以放入喷瓶中。
TIPS:这种菊花喷雾有收敛肌肤的功效用。
芦荟丝瓜喷雾
做法:芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中,然后在其中滴几滴甘油就可以放入喷瓶中使用了。
TIPS:芦荟水和丝瓜水相结合的喷雾有保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
保湿喷雾的正确喷法
喷:喷雾距离脸25-30公分,稍微仰头,尽可能承接最多水分。
弹:像弹钢琴一样,用指腹轻弹全脸,帮助水珠吸进肌肤里。
拍:5分钟后,用面纸轻轻将剩余水分拍干,避免自然风干。
TIPS:化妆的MM,应该用面纸遮住眼部的妆容,然后再喷喷雾。5分钟之后再用吸油纸将脸上多余的水分吸干,接着补妆。
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