熬夜、睡眠质量不好、饮食等因素都会造成黑眼圈的形成,20+MM也要开始预防黑眼圈了,别以为我们够年轻就忽略了眼部保养,今天小编教你6个小妙招,帮你快速消除黑眼圈,这些都只是急救方法,想要彻底根除黑眼圈,就需要你改掉晚睡的恶习吧!
一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈
材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法:
1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可,也可以用棉花球代替化妆棉。
二、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿,然后敷在眼部周围10分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养,这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生,此外,还可以有效去除眼袋哦。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。 五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中,和两杯水调和之后隔渣,敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,所以去黑眼圈的效果非常好。
六、去黑眼圈食谱
材料:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
做法:先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
“黑眼圈”这个词很多人看到都已经心生恐惧,更何况挂在脸上呢?熬夜,休息不好,睡眠质量差这些都是引起黑眼圈的重要原因,如何快速简单并且有效的预防黑眼圈呢,下面我就告诉大家如何来就地取材轻松解决黑眼圈!
过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈。现在就教你8招小妙计,将你的熊猫眼打击的全面消失吧!
1.鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 2.马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4.蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。
也不能再食用。 6.酸奶敷眼
用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水,这样有利于抑制黑眼圈。
7.茶叶敷眼
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁,同样可以达到功效。
准备冷水、鲜奶和纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。
谁都知道早上一杯白开水,白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,除了讷讷个清洁肠道外、冲淡胃酸,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态。除此外开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。
夜间入睡后皮肤、呼吸中会消耗大量的水分,清晨起床后肌肤会处于一种生理性缺水状态,早晨起床后喝一杯白开水还能补充身体代谢流失的水分。有研究表明,一般人平均每晚流失的水分大约在450毫升左右,所以千万不可忽视清晨的一杯水。
早上起床后为身体补水,让水分迅速输送至全身,有助于血液循环,还能帮助肌体排出体内毒素,滋润肌肤,让皮肤水灵灵的。
血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,最好是每晚也能喝上一杯水。想让自己一直水嫩美丽下去,那么一定要切记坚持每天早晚一杯水!
结语:调理肌肤主要还是要从内到外,这样才是最好的水美人。不知道您是否从中学到精华了吗?更多关于美容护肤的文章请阅读:朴敏英皮肤美白有道教大家基础的护肤步骤
黑眼圈的出现时因为经常熬夜或者是情绪不稳定而导致眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢等,从而导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中堆积二氧化碳及废弃物过多形成慢性缺氧而造成的眼部色素沉着。
受到黑眼圈困扰的MM即使是化妆也遮盖不住的话,不如来尝试一下更有效,更有效的去黑眼圈的方法吧。以下四个小妙招或许能解决你的困扰哦。
方法一:酸奶去黑眼圈
酸奶有非常多的功效,除了能调理肠胃外,还有减肥的作用,并且它还能是MM们美容的好帮手。用酸奶去黑眼圈也是不错的方法。将纱布放在酸奶中完全浸湿之后敷在眼部周围,大概10分钟左右就可以了,这样能让眼部充分吸收水分和营养,有利于抑制和淡化黑眼圈,同时还能去眼袋。
方法二:热敷去黑眼圈
通常黑眼圈的出现都是因为睡眠不足而导致,又或者是眼部过于疲劳所致,当眼部的血液循环不畅时就容易出现黑色素沉淀。所以,早上起来如果发现黑眼圈,而最快最有效的淡化黑眼圈的方法就是和自己的体温差不多的热毛巾来敷眼,然后再用冷的毛巾交换,持续10分钟左右就能看到效果。
方法三:冰牛奶敷眼
黑眼圈比较严重的话,在短时间内是比较难去除的,这个时候可以考虑用冰牛奶来缓解淡化黑眼圈。先准备好棉花球(或化妆棉)、冰水和冷的全脂牛奶,接着将冰水和冷的全脂牛奶一比一的混合,再将化妆棉浸泡在其中,拿起来敷在眼睛上15分钟左右就能看到效果。
方法四:按摩去黑眼圈
要消除黑眼圈,最好的时间就是早上起来的时候,而按摩去黑眼圈也是不错的方法。按摩能让眼部肌肤的血流循环畅通,这样能减轻黑色素沉淀。用双手在眼周顺时针的方向打圈,并且按摩周围眼部的肌肤,持续5分钟左右,这样就能有利于消除和淡化黑眼圈了。
编后话:黑眼圈是生活作息不良造成的,在此建议大家不要熬夜,不要长时间使用眼睛,避免眼睛疲劳而出现黑眼圈。要知道,总是去除黑眼圈也不是办法,还不如让黑眼圈不来烦人。更多美容护肤文章请继续阅读:如何补水保湿?5步打造水美人
做好保湿工作
脸部皮肤干燥的女性,黑眼圈也越明显,所以脸部与眼部保湿非常的重要,用橄榄油或者高保湿的面霜,注意不要涂抹至吸收,只要在眼周敷厚厚的一层保持大约10-15分钟即可。
多用茶叶包
用茶叶包敷在黑眼圈上效果最佳,因为茶叶中含有的咖啡因能有效的收缩血管,并能强化血管壁,防止眼周的毛细血管破裂和浮肿,所以能改善因为毛细血管破裂而带来的黑眼圈。
用土豆敷眼部
如果你的黑眼圈是因为长期色素沉淀而导致的,就可以用生土豆片敷在眼部,土豆含有儿茶酚酶,经空气氧化后形成可提亮肤色的苯醌可以淡化色素,起到提亮的效果。
轻柔按摩法
用橄榄油轻柔按摩眼周区域也是常用的方法。在眼周环绕打转,手指从下眼周内眼角起绕过鼻梁上眼睑往外画圈,轻柔来回几次。这个方法可以每天坚持做!
熬夜是黑眼圈的罪魁祸首,虽然我们有方法祛除黑眼圈,但需要长时间的坚持和细心的护理。在这里还是建议大家早点休息,养成良好的睡眠习惯才是最好的选择。更多精彩文章请也阅读:教你6招快速去除黑眼圈
1.及时补充水分
不论你是日常工作还是熬夜,手边都必须有一款保湿补水的喷雾,以便随时随地给肌肤补水,因为电脑辐射让肌肤水分大量流失,肌肤很容易干燥,出现细纹和干纹,导致血液循环减慢,因此必须及时补水,帮助维持肌肤充盈。
2.及时清洁
这包括最基本的洗脸和去角质工作。彻底清洁面部对于防治黑眼圈和眼袋来说非常重要,因为它去除了大部分附在面部的尘埃和污垢,为下一步的补水滋润工作做好了充分的准备。
如果是洗脸的话,可以使用冷热交替方法,首先用热水敷面,让肌肤的毛孔充分张开,并促进肌肤血液循环,减少眼部浮肿,然后再用温和不刺激的洁面乳打圈按摩半分钟,用温水清洗干净后用冷水泼面或者用冷毛巾敷面,以收缩毛孔。
而去角质工作,则是视各人肤质而定,一般说来,两至三周一次的去角质工作,能够去除脸部老化角质以及来不及代谢的死皮,让肌肤变得柔滑细致,也有利于让眼部肌肤吸收眼霜或者眼胶的成分。
3.涂抹蜂蜜
清洁面部之后,不要擦干脸上的水分,让它自然干,接着就在眼部周围直接涂抹蜂蜜,用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤5分钟,然后静待10分钟,用温水清洗干净,自然风干之后涂上滋润眼霜。
4.马蹄莲藕渣
把马蹄和莲藕洗干净之后,去皮切碎,然后一起放进榨汁机里面,加入两杯水搅拌均匀,滤去马蹄汁和莲藕汁,用干净的纱布包住渣,然后敷在眼上10分钟,用温水洗干净就可以了,配合饮用马蹄莲藕汁,双管齐下,效果更好。
每逢假期周末,你是不是逛街聚餐K歌看电影忙不停,不能甚至不愿按时上床睡觉?烦人的熊猫眼似乎比平日还要严重?这里有6个小窍门15款眼霜助你迅速摆脱烦恼。
1.巧用遮瑕膏
运用互补色原理,将黑眼圈零瑕疵遮挡是最直接的方法。首先,把比自然肤色稍亮一点的遮瑕膏轻轻拍在内眼角,然后用比肤色稍暗一些的遮瑕膏遮住浮肿的眼袋。最后轻扫提亮的蜜粉,使整体看上去自然无色差。
2.抬高枕头
如果枕头过低,睡觉的时候体液聚集在眼部,便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿,眼袋也就此生成了。 3.用冰冷的勺子敷在眼皮
就像你在健身房不慎扭伤关节之后需要冰敷,将冰镇的勺子放在眼皮或眼睑可以消除肿胀。同时准备几支勺子,放入冰箱冷冻10秒,拿出来逐个敷在黑眼圈周围。
4.使用含有咖啡因的眼霜
形成青色黑眼圈大多是因为血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,是最常见的黑眼圈的类型。研究表明咖啡因可以促进血液循环,含有咖啡因的眼霜可以有效改善症状。 5.眼睛下方的遮瑕
很多人只在明显的眼袋处使用遮瑕,往往令浮肿看上去更加明显。让我们画个三角形试一试:三角形的横线紧贴着下睫毛,三角形的顶部在脸颊的中心,这样不仅可以遮住黑眼圈,还可以提亮这个脸部,提升颧骨位置。
6.突出的眼线
模糊不清的眼线让黑眼圈看起来放大了一倍,用深黑色的眼线膏或者液体眼线液画出粗粗的、线条明显的眼线就可以避免这个问题。
生活压力大,不能按时休息,睡眠不足造成了我们的黑眼圈,谁不想有水灵的双眼,有效去除黑眼圈。其实,只要我们从现在开始,坚持做到以下4个方法,黑眼圈会渐渐远离我们的。
黑眼圈形成因素
由于经常熬夜,情绪不稳定引起睡眠不足;饮食不正常,缺乏铁质或者经常晒太阳,引起色素沉淀,造成眼部色素沉着等原因都会造成黑眼圈。
一、穴位按摩
温和地按摩眼睛周围穴位,可刺激神经,促进血液循环
1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
2、用无名指按压眼睛周围穴位,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。
3、中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内向外轻拉按摩,连续10次。
4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼
妙招一:养成良好的睡眠习惯
熬夜是造成黑眼圈的原因之一,想要改善黑眼圈,应要让自己早睡早起,保持充足的睡眠,每天的最佳睡眠是8小时,而在夜晚10点2点,身体血液循环处于最佳状态,如果这段时间依然没有进入熟睡状态,就会让黑眼圈变得很重。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼
妙招二:彻底卸妆
对于经常化妆的MM们,夜晚一定要彻底卸妆,使用眼部专用的乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,一定要彻底清洁干净,如果化妆品色素渗聚在眼皮,眼睛的黑眼圈就会非常的严重。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼
妙招三:热敷
热敷可促进眼周的血液循环,帮助眼周肌肤污垢的排出,用棉质毛巾放入热水中浸泡,然后取出敷在眼皮上,反复进行热敷2-3次,即可帮助消除黑眼圈,但要注意水温不可过高,否则会引起皮肤松弛,造成细纹。
妙招四:自制茶叶眼膜
将茶叶放入温水中浸泡十分钟左右,然后取出茶叶敷在眼睛周围,大概敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈即可有所减退。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼
妙招五:精油疗法
精油有令人意想不到的护肤功效,通过精油疗法可减轻黑眼圈,精油疗法是指将植物精油以香熏、按摩或沐浴的方法,通过嗅觉、味觉、触觉等将植物荷尔蒙,经过皮肤与呼吸系统吸收,调整身体的内分泌,使得黑眼圈问题从内部得到解决。
各位姐妹平常应该都有定期去黑头的习惯吧?只是有些去黑头凝胶中含有刺激成分,敏感肌MM稍不留神就会伤害到肌肤。
今天要为大家介绍的这个DIY黑头贴教程来自国外美妆达人,只要用一勺牛奶和一勺鱼胶粉(又称明胶或吉利丁)就可以轻松完成。材料容易准备而且成本超低,学成之后就不用再花冤枉钱去买那些功效被夸得天花乱坠但实际效果中规中矩的品牌黑头贴啦!
事不宜迟,现在就让我们一起来看看由达人示范的吧。
首先,在一个可用于微波炉加热的容器中倒入一勺牛奶。
接着倒入一大勺鱼胶粉,并且将其混合均匀。 把混合液放入微波炉加热大约10秒,“叮”之后拿出来,涂抹在鼻子上,注意不要烫伤自己哦!
涂抹的时机把握很重要,如果加热过后放置时间太长,鱼胶粉液会很快凝固起来。
静敷大概10分钟,然后从下往上撕开即可。 撕下鼻贴可以看见,脏东西全部都被粘出来啦。有了纯天然的去黑头鼻贴,妈妈再也不用担心我过敏了。
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