最近翻开任何一本美容时尚杂志，都会有一个词扑面而来，那就是“保湿”。保湿的重要性已被各护肤品厂家用各种语言讨论得淋漓尽致。除了外观的效果外，含水丰富的皮肤细胞在功能上有较强的抵抗力，而且可以更快地吸收呵护给皮肤的营养物质。到底该如何选择能真正保湿的产品呢?最简单的方法就是看该产品的有效成份。
常见的保湿成份
1、甘油(Glycerin)，学名丙之醇
甘油可以归为天然成份，是最古老、最普及化但也很有效的保湿成份，而且对皮肤温和安全，不太会引起皮肤过敏、不适的现象。记得我小时候商店里并不像现在这样有这么多的保养品可以选择，到冬天皮肤干裂了，妈妈用很便宜的纯甘油用水稀释后给我擦，效果也满好，只是味道怪怪的。甘油的不足在于它的保湿效果持续时间短，并受环境如空气湿度影响大，另外甘油本身只有保湿而无护肤的功能，所以对只需要角质层湿润的年轻、健康的肌肤效果不错，如儿童、青少年的保养。但如果您需要的是高质量、多方位的保养，那保养品中还需含有其它有效成份和甘油配合使用。目前以甘油为主要成份生产最多的是儿童护肤品，这对喜欢使用儿童护肤品以追求“安全、温和”效果的朋友来说或许是个不好的消息，因为由此可见专门为儿童生产的护肤品对成人来说“功力”是不够的，尽管它们确实温和。
2、天然保湿因子(NMF,NaturalMoisturizingFactor)
天然保湿因子的主要成份有氨基酸，PCA，乳酸钠、尿素等等。天然保湿子
在单纯的保湿效果上并不及甘油，但其亲肤性极佳，能调节皮肤酸碱功能并维持角质细胞正常运作。也就是说天然保湿因子不仅能保湿，还有一定保养功能，安全性也较好，因此颇受护肤品厂家的青睐。
3、醣醛酸(Hyaluronicacid)，又名透明质酸
醣醛酸是目前化妆品界公认的效果最好的保湿剂。其具有极强的吸水性，能吸收数百倍于本身重量的水分，而且安全无味，是号称“高效保湿”保养品最钟爱的成份。但“人无完人，剂无完剂”，醣醛酸的优越保湿功能并不能持续长久，一般三小时后就明显下降了。为了延长其保湿效果，可以在外擦抹一些油脂成份，覆盖在皮肤表面，以减少水分的流失。
4、胶原蛋白(Collage)
胶原蛋白在化妆品界可以说是最明亮的一颗新星，尽管其价格不菲，但仍让女士们趋之若骜。其实真正的胶原蛋白在直接涂沫到皮肤上时可以说是徒有虚名。因为胶原蛋白分子很大，涂在皮肤上并不能被吸收。目前市场上有不少炒得很热的胶原蛋白产品，但大多卖的是概念，让消费者心理很满足，抹到脸上真正起作用的，很可能是产品中的其它成份。真正可以改善皮肤胶原蛋白含量的，是使用胶原蛋白促进剂，如维生素C、维生素B3、维生素A类，TGF-β和羟脯氨酸(Hydroxyproline)等。胶原蛋白又分多型，其中以第一、三、四型与皮肤关联最大。皮肤胶原蛋白的作用就像一个巨大的水库，能锁住皮肤的水份，起到真正意义上的“保湿”作用。第四型胶原蛋白存在与表皮和真皮之间的基底膜上，是皮肤深层保湿的关键。
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如何选择基础护肤产品才是对的呢？
皮肤好不好，主要看是否护理的好不好，最基础的洗脸是第一步，也是非常重要的。使皮肤不容易干燥。那么你知道基础护肤中哪种方式洗脸效果最好吗？下面小编帮助你介绍如何选择基础护肤产品，你要认真看，回家一定要尝试呦！准则一：洁净皮肤，按摩辅助这洗脸是最为基本的肌肤的护理，在每天晚上睡觉之前，一定要把脸部彻底清洗干净。清洗的时候，一定要涂抹上清洁霜，均匀的涂抹在脸部，然后温水彻底清洗干净。搭配简单的手法，彻底清洗脸部之后，这还能够加速脸部血液循环，让女性保持最佳的状态。准则二：多吃醋，保护皮肤别误会！其实方法很是简单，只是需要在日常生活中增加一些醋哦！因为醋有一定的美容作用。在每天晚上睡觉之前，在洗澡水中加入适量的醋，然后直接洗澡，这能够明显的感觉到很舒服。醋和甘油5∶1混合，经常擦用，让粗糙的肌肤变得更加湿润，更加有弹性哦！准则三：睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠这个方法很是简单，在每天晚上临睡之前，饮用一杯水，这对于肌肤十分有利哦！当你睡觉时，可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，这会让女性的肌肤保持更加细嫩柔滑的感觉，在干燥的季节，为了避免这种肌肤问题，那么女士们不妨试试这个小妙招。准则四：桔皮水洗澡，皮肤没烦恼这个季节，为了肌肤好，那么多多多吃桔子，保存桔皮，晒干。在每次洗澡的时候，记得把它装在纱布袋子里，直接泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效，让女士们保持为最佳的美容功效，让你的皮肤更加好哦！准则五：晚餐别太饱，皮肤色泽好晚餐时，如果吃得太饱，这会导致所有血液集中在胃部，脸部血液量减少，影响健康好肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，记住女士们最好不要饮酒，这能够有效的避免早晨起床之后发现眼睛周围出现浮肿的状况。为了让女性的肌肤保持更加细嫩柔滑的感觉，在干燥的季节中一定要根据自己的皮肤类型判断自己所需要的护肤方法。以上您学会了吗？
如何判断保湿产品的有效度
保湿产品用多了会造成皮肤松弛吗?
不会的，这是一个没有根据的臆测。相反的，注重保湿可以让肌肤维持弹性，让老化减缓。如果担心肌肤松弛，除了各种保养之外，可加上适度按摩以增加效果。
用保湿产品有时面部有刺痛感到底是不是因为太缺水?
很有可能。如果脸部过干到了会脱屑的程度，就会出现细小的伤口，这是疼痛感最主要的来源。另外有些人如果不会判断自己是否属于干燥肌肤，却会使用去角质(或含有果酸)类的产品，也会加速小伤口的产生，这时“补水”到“锁水”，动作就要更完整，甚至也得给予更多的滋润。
如何判断保湿产品的有效度?
好的保湿产品效果是很快速的，甚至是使用后第二天就可感觉得到，所以如果你的保湿产品在使用数天后依然没有深刻的改变，表示你的保湿产品可能不好或不适合你。
保养品方面，保湿成分主要分成两大类:
一是:使用亲水性保湿剂，像多醇类的甘油、丙二醇等成分;胺基酸类的水解胶原蛋白成分;黏多醣类的玻尿酸等成分，以及各式各样的水性植物萃取成分。使水性保湿剂的主要功能是抓取环境中的水分，所以如果在太干燥的环境中是无法发挥效果的。
二是：使用油脂性的柔润剂，像是各种动植物油、酯类油、合成硅油衍生物，主要功能是用油脂将表皮层覆盖起来，就能防止内在水分散失，也就是前面说的“锁水”功能，但这类成分若用得过多，使用起来会有黏腻感，特别是本身油脂已足够的肌肤，更有可能造成毛孔堵塞，进而产生别的问题。
东方女性在使用保湿产品时喜欢追求清爽的感觉，因此水状、液状、凝胶状等强调OilFree的产品通常比较受欢迎，特别是在秋冬季节。不过正确的保湿是要油水兼顾，单注重其中一项都可能越保养越糟。以亲水性保养成分为例，当外面抓不到水或没有锁水，反而会吸走表皮原有的水分，造成越保湿越干燥。所以保湿时我们应该看自己的皮肤缺乏什么，以及自己所处的环境缺乏什么，缺水补水、缺油补油，若油水皆缺就两者一起补;而且每个人的状况不同，所以对别人好用的产品对自己未必好用，一定要先了解自己的肤况才是王道。
如何判断自己的肌肤过干?
1.发觉有干燥、不舒服，疼痛、刺痒感、麻刺的感觉。
2.皮肤摸起来觉得不平，有粗糙的感觉。
3.皮肤看起来有泛红、暗淡无光泽的感觉。
4.皮肤有脱皮，脱屑的状况，甚至破皮I皲裂等。
5.皮肤突然出现细小的纹路，特别是在眼睛四周，但在做完保湿后就会获得改善。
夏季保湿护肤方法推荐 根据肤质选择不同产品
护肤是一年四季都要做的工作，因为阳光和空调都会带走我们皮肤中的水分，因此保湿是刻不容缓的。而不同肤质的皮肤保湿的方法也不一样。下面就为大家推荐几种夏季保湿方法，让你根据不同的肤质选择不同的产品。
油性肌肤：保湿前要清洁皮肤
对于那些油性肌肤的女生来说，在保湿前就应该做好皮肤的清洁步骤，这样才能让深层清洁成分在脸上停留的时间长一点，只有彻底洗干净脸上的油污，再涂上保养品，才能最大化的帮助皮肤保湿，因此可以用最直接的保湿方法：敷补水面膜。
敏感性肌肤：使用微酸性的保湿产品
一般敏感型肌肤的肤质都比较薄，而且很脆弱，只要稍微受到刺激就会出现红肿过敏等现象。因此在选择保湿产品上一定要使用微酸性的保湿产品，平时还多补充维生素C，保湿的日霜也要使用控油型的哦。
护肤是一年四季都要做的工作，因为阳光和空调都会带走我们皮肤中的水分，因此保湿是刻不容缓的。而不同肤质的皮肤保湿的方法也不一样。下面就为大家推荐几种夏季保湿方法，让你根据不同的肤质选择不同的产品。
混合型肌肤：分区保湿
混合型的肌肤在夏天T字部位非常容易出油，而且眼周和两颊容易干燥，因此需要做的就是分区保湿。在干燥的部位要选择营养成分较多的保湿产品，而在偏油性的部位则要选择清爽型的保湿护肤产品。
中性肤质：规律的生活
中性肌肤是所有肤质中最好的，这种肤质通常比较细腻，毛孔比较小，不干也不油腻。不过这种肤质也需要注意保湿。平时做好肌肤保养，保湿规律的生活。
保湿面霜的主要成分是什么 面霜如何选择
天气越来越干燥，当然皮肤补水的是必不可少的。那么保湿面霜的主要成分是什么呢？相信大家对于这个问题很困惑吧。别急，接下来就让我们一起来了解一下吧。
保湿面霜的主要成分是什么
聚二甲基硅氧烷和凡士林，玻尿酸还有甘油。聚二甲基硅氧烷能够在皮肤表面形成保护层，滋润皮肤和保持水分，减少角质剥落。凡士林能够柔润皮肤，防止粗糙和起屑。玻尿酸和甘油就是起到一个超具有补水的作用。
面霜油腻腻的是好是坏
如果使用面霜感觉油腻的话，可能是你没有选择适合自己肤质的面霜。面霜本身就不够清爽，主要作用是保湿皮肤，油性皮肤的话不妨把面霜换成保湿啫哩，这样清爽一些;同时洗面奶要换成去油控油的，这样皮肤能有效控制皮肤出油。
面霜为什么会变黄
面霜变黄不一定是变质，相反可能是一件好事。首先，你的护肤品是不是美白抗氧化换肤这类的产品。护肤品里如果含有维C活性物的话遇到空气会慢慢氧化，变黄。这是维C活性物的特征。但它的活性不会因为变黄而失去，就算氧化了，活性物依然可以保持在98%。
面霜如何选择
干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。干燥季节，如秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜。
女性护肤应该如何补水？怎样选择合适的补水产品
女人是水做的，所以女人生下来就是离不开水的，道理谁都懂，但是想做到却非常的难。我们都知道，一个懂得护肤的女人可以使自己的脸变得水嫩嫩的，看起来让人忍不住的想捏一下。但是如果女性不懂得正确补水的话，就可能导致脸上有紧绷、干燥、掉皮等一系列的问题出现了。所以懂得呵护自己的女人一定要懂得呵护自己的皮肤，而呵护肌肤就让我们先从补水开始吧。
女性护肤应该如何补水？
1、彻底清洁肌肤。不管是化妆还是不化妆的美眉们，都应该做好每天的日常清洁，这样才可以使我们的肌肤的每一个细胞都呈现一种放松的状态，对于后期的补水以及各种护肤也就奠定了坚实的基础。
2、选择合适的补水产品。现在市场上有各种各样的护肤品，而护肤品最大的功效就是补水了，只是你是否真的懂得选择合适的护肤品呢？
3、内外兼修。既然我们护肤的目的就是想将肌肤的每一个细胞都补充足水，那么就需要内外兼修了，不仅仅要使用护肤品进行脸上的补水，更是需要每天喝足够的水来补充我们的内脏所需水分，这样一来你就会呈现一种健康的美肤状态了。
怎样选择合适的补水产品呢？
1、年轻肌肤。对于一些年龄并不大的女性补水的话，所选取的化妆品成分中，主要以甘油、丙二醇作为主要的水性成分，而霍霍巴油、红花油作为油性成分的护肤品就是最佳选择了。
2、熟龄肌肤。这个时候的肌肤状态已经非常的成熟了，甚至有些已经开始衰老，所以这个时候选择的护肤品需要大补特补，它的主要水性成分应该含有透明质酸和水解胶原蛋白，而其油性成分主要是月见草油，这样的护肤品它的补水效果也会更好，也更适合这样的肌肤性质。
3、敏感肌。不管是年轻肌肤还是熟龄肌肤，一些人它的脸总是容易对各种产品过敏，所以这个时候选用的护肤品应该含有抗过敏、舒缓肌肤作用的成分。
想让自己的脸总是水润润的？日常的护肤自然是必不可少的，补水则是每一个年龄段女性的必修课，不管是熟龄期的女性还是年轻的少女，都应该懂得肌肤的补水尝试，这样才可以在自己成长的时候总是比同龄人更加年轻美丽，那就让你尽情的收获别人艳羡的目光吧。
油性皮肤如何选择保湿乳液 油皮怎么做护理
油性皮肤如何选择保湿乳液？很多女性朋友都知道，油性皮肤的特点是水油不平衡，油脂分泌过多，肌肤水分确实，所以在护理的时候补水保湿是很重要的，下面我们来看看游戏皮肤如何选择保湿乳液吧。
油性皮肤如何选择保湿乳液
选择控油补水，收缩毛孔的乳液，油皮的肤质就是爱出油，毛孔较大，所以要尽可能的选择补水控油的乳液，如果是油皮平时还使用滋润型的乳液，那就进入了护肤的误区。
油皮怎么做护理
第一，不要频繁洗脸，过度清洁不仅起不到想要的效果，还会造成肌肤水分的流失；第二，每周去角质，去角质是很重要的皮肤护理工作，一周一到两次即可，不用过于频繁。
第三，做好防晒，根据自己的情况，选择适合的防晒霜，紫外线会让你的皮脂腺更加活跃，长期不注意防晒的话，肌肤油脂分泌会越来越旺盛，即使是冬天也要注意防晒，冬天的紫外线对于皮肤也是有伤害的。
油皮要用面霜吗
油皮也是要用面霜的，很多人担心用了面霜之后，会造成皮肤的负担，出油更严重，其实是错误的，油皮只要选对面霜，并不会造成出油严重的现象，况且面霜的作用是一个缩水效果，补水和锁水对于油皮改善肤质才是最重要的。
教你冬天如何正确选择护手霜
冬季最直接有效的保养手部的途径就是多涂抹、适当涂抹护手霜，因为护手霜可以保护让手部肌肤不受寒冷冬季的迫害，并且能够变得滑滑嫩嫩。不过护手霜的种类那么多，怎样挑选适合自己的呢？首先我们就要好好地、全面地了解一样这方面的知识才行。
Q：手部肌肤为什么比面部肌肤更容易干燥粗糙？
A：相较于面部肌肤来说，手部肌肤上没有足够的皮脂腺分布，所以缺乏先天的自我滋润能力，加之经常要进行各种工作，或是频繁接触含有碱性成分的清洁剂，如皂类、洗洁精、洗衣液等，手部肌肤受到的外来刺激势必要比面部大很多，自然，干燥粗糙问题也会愈发明显。
Q：成分高端的护手霜一定好用吗？
A：不一定，成分高端的手部护理产品如含有透明质酸、植物精华以及矿物成分的护手霜可能在抗氧化、修复方面的效果非常优异，但这并不意味着它本身的滋润效果就一定好。一款好的手部护理产品最基本也是最重要的就是满足手部肌肤的保湿需求，其次才是考虑功效性，这样看来，成分高端的护手霜未必就一定适合在寒冷干燥的冬天使用。
Q：什么样的护手霜才更适合冬天使用？
A：适合冬天使用的护手霜最起码要满足两个条件，首先滋润度要高，可以帮肌肤补充油脂，第二就是渗透性好，不会引发明显油腻感。
滋润度高的护手霜中可能并不以昂贵奢华的护肤成分为主要原料，配方也未必繁琐，但是其中一定要含有较大量的必要油脂，比如橄榄油、荷荷巴油、矿油或是凡士林，这些成分是保证护手霜滋润度的关键，可以有效完善皮脂膜，防止滋润成分以及肌肤水分的流失。另外，在含有油脂的同时，护手霜中也会添加一些水溶性成分以及角质软化成分，比如水解蛋白、丙三醇(甘油)和尿素，这样的配方可以大大提升产品的渗透性，使滋润成分更快被肌肤吸收，不会在表层留下粘腻感。
