护肤7大盲点 让皮肤越来越差

盲点1:刚起床的脸并不脏,又要赶着上班,用清水随便洗一下就好了。

正道:不管脸看上去脏不脏,也不管有多匆忙,一定要用洁面乳洗脸!

早上起床忙着上班,做什么都以省时为先,清洁工作就成了例行公事,洗脸质量大打折扣。然而此时的皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净。

清晨醒来的皮肤上面既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。

此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,这么多的问题,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净,接着又化妆,很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等皮肤问题。而使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤所需水分,使肌肤镇定舒适,恢复清新、柔嫩的感觉,也使每天的基本护理有了一个很好的开始。

盲点2:脸上爆发成人痘,什么都不敢涂,免得刺激皮肤。

正道:选用适宜的祛痘产品,既能控痘又能补水!

如果你曾经因为使用了护肤品而刺激到皮肤,那么你一定是选错了那些只着重收干痘痘水分的产品,到头来令没有痘痘的部位也很干燥,皮肤变得外油内干,并且变得敏感。其实,患有痘痘的皮肤除了需要控油、消退红肿之外,也要保湿,尤其是U字部位的皮肤。因此在护理时,应该选用既能净化及控制痘痘,改善红肿,又能补充水分的祛痘产品。

同时,痘痘部位的化妆必须谨慎处理,不要重复多涂粉底,要选择适用于痘痘的专用产品。

对于红肿的、像是在发烧一样的痘痘,应该只重护理而禁忌化妆。但对于轻微症状的痘痘,可以用化妆品巧妙地遮盖一下。在打底妆的时候,可以用痘痘皮肤专用的粉饼进行化妆。因为是为痘痘皮肤而专门设计的,所以大可以安心使用。

盲点3:反正一整天都在办公室内,所以没必要涂抹防晒霜。

正道:防晒需要一年四季天天进行,即使只是上下班那一点时间或者中午外出用餐时!

夏日的阳光猛烈,出去旅游、逛街、运动时一定要涂抹防晒霜,这点相信很多人都已经了解。可是在上班的日子,你以为躲在办公室内就能摆脱紫外线的伤害了吗?

研究早已表明,紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性,无论阴晴,只要有玻璃窗,就能轻松地穿透进室内。此外,从早晨6点开始,紫外线的威力就在不断加强,到了下午2点就达到顶峰,所以在上下班途中和午饭外出时间也同样属于危险期。虽然只是短短的时间,但不涂抹防晒霜的话就已经足以对皮肤造成侵害。因此无论阴晴,在出门前30分钟时就该涂抹防晒霜了。

平时上下班只须使用含有SPF15及PA+防晒指数的产品,如果长时间的曝晒,建议要涂抹SPF30及PA++以上的防晒霜,并且每隔2小时重新涂抹一次。

盲点4:下午要跟客户开会,可是脸上已经脱妆,就直接用粉饼补上粉底。

正道:在补妆前先使用保湿喷雾和面纸,既能保护肌肤,又能补出一个漂亮的妆容!

如果只是用粉饼直接补妆,由于面部油脂分布不匀,很容易造成肤色斑驳,粉底集结成块。

补妆完全方案:

全脸最容易出油的部位在T字部,包括额头、鼻翼、嘴角和下巴,所以是补妆的重点区域。

Step1先用吸油面纸将脸上分泌旺盛的油脂吸干净。

Step2然后用能够保湿肌肤的喷雾喷全脸,不仅能及时补充水分,还能舒缓疲劳的肌肤

Step330秒后,用纸巾摊在脸上轻轻摁干多余的水分

Step4用化妆棉轻轻擦去残余的眼影粉和腮红

Step5接着用遮瑕膏涂抹在有瑕疵或暗疮的部位

Step6再用粉扑沾取粉饼均匀地扑在脸上,仔细修复粉底脱落的部位,尤其是容易出油和泛黄的T字部

Step7重新涂抹腮红,如果随身携带粉底液专用的化妆棉,可用化妆棉在脸颊部位轻轻晕开,能令腮红更加服帖持久

Step8最后在眼睛下方、T字部位抹上具有提亮效果的亮粉,使脸型看起来更有立体感。

盲点5:晚饭后回到家,感觉很疲惫,就先在沙发上小憩一会儿。

正道:无论有多疲倦,一回到家必须马上卸妆!

不要养成一回到家就懒散的坏习惯,一天下来脸上的脏东西不少,外界的灰尘、彩妆、油脂全都黏附在脸上。想知道肌肤有多脏,只需用白色纸巾擦一下就知道了。何况如果污垢在脸上停留的时间越长,肌肤负担就越重,并且很容易堵塞毛孔,形成黑头和痘痘,而无垢一旦被氧化,更会令肤色泛黄。因此,回到家就应该马上用卸妆油卸除彩妆和残留污垢,在额头、鼻翼等较易堆积油脂的T区,要一边清洗,一边轻柔按摩,有助于使污垢溶出,同时还能去除面部黄气,使毛孔畅通。

卸妆时,洁面乳无法替代专用卸妆品

只用一般的洁面乳卸妆是否已经足够?大家都知道,洁面乳的作用是清洁面部及毛孔内的污垢和油脂,对于一般的化妆品也有清洁作用,但对于卸除持久性的化妆品残迹,一般洁面乳的清洁力度并不足够,往往无法达到彻底卸妆的目的,这时你就需要专用卸妆品帮忙了。

卸妆是洁肤的第一步,它可以温和、彻底地卸除皮肤表面包括细纹褶皱内各种水溶性及油溶性的化妆品。卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除,就可令肌肤更干净爽洁。所以,对于有化妆习惯的人士来讲,使用洁面乳洁肤前一定要先以专用卸妆品卸妆,两者结合,才能更彻底地清洁皮肤。

盲点6:彻底清洁脸部后,敷一张保湿面膜,感觉很舒服,所以常常会敷半个多小时。

正道:每种面膜都有自己的使用时间,并不是敷用时间越长就越好。敷用时间过长,会使织布上的营养素和精华液蒸发、散失,反过来吸走肌肤上的水分。

如果是属于过夜型面膜那就不要紧,但是一般的面膜都是敷15-20分钟,时间长了,当你脸上的面膜开始干透时,面膜会反过来吸收你皮肤里的水分,因为比起你的皮肤,面膜的吸收能力当然会更强。另外,如果你属于敏感性肌肤的话,这样还有可能会导致过敏。

盲点7:黑眼圈一直不褪,怎么用眼霜效果都不明显,不如什么都不用,多睡觉就行了。

正道:引起黑眼圈的成因十分复杂,不能只靠睡眠击退,有可能是你使用眼霜的方法不正确!

虽然熬夜、睡眠不足是比较常见的黑眼圈成因,但是用眼过度、电脑辐射、身体欠佳以及血液循环受阻等因素都会导致黑眼圈。因此,只有事先分析它的主要成因,才能对症下药。如果你已经有了充足的睡眠,却依然有黑眼圈,那显然不能单靠睡眠解决问题了。我们不妨从改善血液循环入手,在洗脸时,顺便用热毛巾敷眼或用冷热水交替轻拍眼部肌肤等都是不错的方法。此外,每晚临睡前用无名指取红豆大小的眼霜按照正确的涂抹方法涂抹眼周肌肤,并轻轻敲打,能有效促进血液循环,令双眼回复明亮紧致。

涂抹眼霜的方法:

step1用无名指取红豆大小的眼霜,按照图中所示,轻轻以打圈方式涂抹

step2以用力最轻的中指和无名指的手指头由内眼角轻按至眼梢,不要来回涂擦,这样有助于促进血液循环。

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7大因素致使皮肤越来越黑


俗话说一白遮三丑,女人都喜欢细嫩白皙的肌肤,不过不知道什么原因,很多MM的肌肤怎么护理肌肤都白不了,反而还有越来越黑的趋势,这是怎么回事呢?现在,我们一起来揪出这背后的7大凶手吧。

1、食物惹来皮肤黑变

生活中如果吃进不适当的食物,小心皮肤会越来越黑!

富含铜、铁、锌等金属元素的食物,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性,因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

其次,健康的人体体液呈弱碱性的,如果平时摄入太多酸性物质,会给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

2、紫外线促成黑色素

对于黑色素这个名词,大家应该都不陌生,皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手,而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。

皮肤白皙的人如果不注意防晒,长期将皮肤暴露在紫外线之下,会使皮肤形成黑色素,沉淀之后就可能造成暗沉和色斑,肤色不白。

因此,日常生活中一定要做好防晒工作,无论阴天还是晴天,都要给皮肤涂上防晒霜,防止黑色素的形成。

3、皮肤水分不足

日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化,都会造成皮肤的干燥,导致皮肤质量下降,从而出现皮肤暗沉的现象。

皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的,水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差,从而使皮肤修复功能下降,造成皮肤暗黑。

肌肤越来越差 这8个保养误区不可做


女人对于美都有一种执着的追求,但大部分MM所掌握的美容信息都来自于各大杂志和网络,这些信息中哪些是科学客观,哪些是纯属忽悠,你分得清吗?下面就给你列出了8个常犯的保养误区,看看你是不是深陷其中!

常见错误一:保湿霜未干就上粉底

如果没有等保湿霜被皮肤充分吸收就上妆,这样做会很容易就导致搓泥,因为保湿霜的油性成分会让妆面变薄、不贴合,并最终影响粉底全天的遮盖效果。

正确做法:等候大约60秒,让保湿霜被充分吸收。如果你赶时间的话,可以用一张面巾纸吸掉多余的保湿霜,然后再上粉底。

常见错误二:保养经常忽视脖子

脖子上的皮肤比脸部的更薄也更敏感,同时也很容易发生皮肤色素、弹性和质地变化的问题,颈纹通常是由于肌肤老化肌肉下垂而导致的,年纪越大,颈纹也会越明显。

正确做法1:脸上涂抹防晒霜时,要一路涂到脖子甚至胸口,要选择清爽的防晒品,使用了防水防油的防晒品记得也要给颈部卸妆。

正确做法2:常使用的脸霜和普通护理乳液都可以用在脖子上。但如果你用的护肤产品含有果酸或者维生素A成分的话,请先在脖子上做一下测试。

常见错误三:用保湿霜减轻眼部浮肿

很多因素会导致眼周体液滞留,比如饮食摄入盐分过多。这时候可千万别用眼霜,保湿霜和眼霜中的补水成分的作用是将水分保持在皮肤中,所以它们会让你的眼睛更加肿胀。

正确做法1:如果眼部周围皮肤浮肿但不发红,也没有疼痛或瘙痒症状时,使用冷敷袋或冰袋处理10到15分钟即可,在这之后你可以再抹一些质地较稀薄的含咖啡因成分的眼部啫喱。

正确做法2:如果你感到眼部红肿,并伴有疼痛或瘙痒症状,应该马上去看皮肤科医生。这种情况可能是过敏性皮疹。

睡前做这7件事让你越来越美丽


晚间是肌肤修复的最佳时机,在临睡前,你需要做哪些肌肤护理呢?记住,除了你的白嫩脸蛋,手脚和唇部也需要一点呵护哦。那么每天睡前做这7件事,坚持下来你会发现自己全身都越变越美了。不信?那来看看吧。

1.睡前给肌肤大量补水

我们可以在睡前使用补水精华,补水精华里的玻尿酸成分可以让皮肤水汪汪的,羟基乙酸还能有效改善皮肤干燥。也可以敷一片补水面膜,效果也是不错的。但是一定要注意的是,睡前使用补水产品之前要将脸部洗干净,这样皮肤的吸收效果才会更好。

2.按摩去角质排毒

排出毒素,首先细心洗净一天脸部的完美伪装,温和地边按摩边去角质后,要过多的毒素需要排出,像含乳酸菌益菌等成分的活力霜排除肌肤内毒素,强化肌肤防御力、净化代谢毒素,解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。

3.眼膜敷出光采亮眼

眼周是肌肤最细致的部位,想隐藏自己的年龄,眼周是最需要被关心的地方,每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,让里头的成分慢慢渗透、净化,唤醒肌肤细胞,使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。

皮肤越来越差怎么办?6个美肌术重拾美肌


身处现代都市的职场女性,在越来越恶劣的环境威胁、办公室里一年四季的空调吹拂,以及电脑辐射与各种压力的挑战下,肌肤越来越脆弱,皮肤问题频频爆发。想要摆脱肌肤低谷,赶快为自己定制一张从早到晚的抗压护肤日程表,精确掌握护肤要点,重拾光彩肌肤。

一、清晨醒肤术,给肌肤一道活力早餐

消除肌肤疲劳感,就要从每天一睡醒开始做起。20分钟的晨间护肤步骤,能让你告别惺忪倦态,令肌肤保持一整天好状态。

秘诀一化妆水醒肤面膜。

早上醒来觉得气色不佳的话,可先用冷热水交替洁面来摆脱倦容,然后把浸透保湿化妆水的化妆棉撕薄,敷在额头、颧骨、脸颊等容易干燥的部位,为肌肤做一次保湿面膜。等待5分钟后揭除并擦拭干净脸庞,就能唤醒黯沉肌肤。

秘诀二为晨间肌肤添营养。

使用高营养日霜,能让肌肤更快恢复“体力”。冬季温度过低会影响营养成分吸收,因此要在手心搓热保养品,然后顺着肌肤纹理的生长方向轻轻按摩,就能帮助肌肤更好地吸收日霜中的营养,令你精神焕发一整天。 二、通勤美容术

有了基础护肤的底子,再上一层淡淡的通勤妆,不仅能帮你遮去瑕疵,更能瞬间改变憔悴倦容,让你拥有迷人神采。

秘诀一选用带有隔离效果的妆前底乳。

不仅能让上妆更容易、妆容更服帖,还能有助于隔离空气中的灰尘,减少外界环境对皮肤的刺激和伤害。

秘诀二出门前务必涂防晒霜。

涂抹防晒品是每日基础防护至关重要的一步。要在出门前半小时进行,并且,也别遗漏耳朵、嘴唇以及眼部周围等细微部位。 三、活肤保湿术,8小时内补水不间断

公司的中央空调虽然能让我们的身体保持暖和,却也让自己皮肤的水分被抽干。在8小时内随时为肌肤补水,能即时舒缓肌肤干燥与压力。

秘诀一保湿喷雾随手挥洒美丽。

小巧的保湿喷雾总是能在办公室里一解你的燃眉之急。选一款具有舒缓、镇静肌肤作用的温泉水喷雾直接喷在皮肤上,可以有效缓解肌肤的干渴状况。

秘诀二护肤品小样发挥大功散。

在办公室备些常用基础护肤品的小样和一条小毛巾。每天午休时,用浸湿的小毛巾拭去脸上浮尘,随后补上一层基础保湿护肤品,为肌肤加一顿“简餐”,水润好肤质和明亮好气色瞬间回复。 四、抗辐射保养术

工作总是给职场女性带来重重压力,不仅是身心的劳累,更有办公环境的辐射和污染侵害健康。因此忙碌工作的同时也别忘了做抗辐射功课。清洁屏幕和清洁肌肤一样重要。电脑在开机状态下产生的静电会使荧光屏表面吸附大量的粉尘和污物,同样也会落在近在咫尺的脸上。及时清洁电脑屏幕,即是从源头上减少空气灰尘对皮肤的伤害,因此非常重要。同时,记得在工作的间歇经常起身走走,去休息室或走廊上做个深呼吸,稍稍离开—下辐射环境,这会让你比其他同事更不容易受到斑点、黯沉的困扰。 五、夜间美肌术,从卸妆到深层保养

积累了一整天的疲劳感,总是在夜晚回到家后上升到顶峰。因此夜间保养是重中之重,从卸妆洁面到深层保养,每一步都是消除肌肤压力的关键点。

秘诀一双重洁面为肌肤减负。

在任何护理之前,一定要将皮肤彻底清洁干净。先用卸妆油或卸妆乳彻底清除彩妆、防晒霜等油溶性污垢,为肌肤卸除“假面具”。随后使用温和的洁面乳完成“二次清洁”,将残留在肌肤表面的污垢一并洗净。

秘诀二放松身心的香氛蒸脸。

在热水中加几滴精油,利用蒸汽蒸脸。三分钟后就会觉得十分轻松。如果皮肤缺水、起皱纹,可以选择橙花、茉莉精油,如果肤色黯沉则可以选择玫瑰精油和天竺葵精油的搭配。

秘诀三按摩让肌肤全面提升。

当压力大的时候,体内废物就会累积,使脸色看来格外黯沉。我们可以借由按摩,把老废物质通通代谢出去,同时促进保养成分的有效吸收。取樱桃大小的按摩霜,在掌心中搓热,均匀涂抹于脸部,随后按以下步骤按摩:首先,双手手掌覆面,由面部中央往耳朵方向轻轻按摩脸部。然后以指腹由上而下在眼周画圈,共6次。再用中指与无名指指尖由嘴角两侧向太阳穴方向滑动。屈起手指,用食指关节沿下巴轮廓向太阳穴方向按压。最后,由上而下按摩颈部,最后按压锁骨,共6次即可。 六、睡眠养肤术,提升肌肤的自愈能力

白天的基础保养虽然能让肌肤维持良好的状态,但夜晚才是皮肤休养生息的重要时期,做好睡眠保养才能让肌肤真正容光焕发。

秘诀一晚安面膜修护一百分。

晚安面膜搭配睡眠的黄金修护力,是肌肤越睡越美的推手。为了让肌肤拥有自我修护力,最好一周使用2—3次。睡眠面膜最大的功效就是加强吸收,将面膜中的各种保养成分锁在肌肤表层。就像是给肌肤盖了层被子一样。一觉醒来,立刻神采奕奕。

秘诀二芳香舒眠更安心。

如果是因为紧张、压力或焦虑等心理因素所导致的失眠,透过适当的芳香疗法,可以减轻症状,提升睡眠质量。薰衣草、洋甘菊、檀香、依兰等精油都有安眠效果。

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