敏感肌VS过敏肌
很多亲故以为过敏肌和敏感肌是一样东西，这是误区。简单来说可以说敏感肌的人比较容易变过敏肌。
过敏肌肤是一种皮炎症状，是外界致敏物质在体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。指已经产生皮肤炎症症状的皮肤。
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。
如何判别敏感肌？
如果你多于三个，那小编很抱歉地通知，你基本上属于敏感肌。
你的肤质比较脆弱，抵抗力较差，水分经皮肤蒸发的速度比一般人快。平常注意饮食休息外还要选择适合肤质的护肤品！不注意乱用一通过敏只能哭着找医生！
敏感肌不可以用什么？
很多亲故觉得自己是敏感肌就要使用天然无人工成分的产品就妥妥的。其实只有避开以下这些，才是万无一失的。
①精油
精油里面通常具有过敏原，对于皮肤的负荷比较大。所以在选择精油上要非常注意，而且尽量少用。怎么选？一、高品质天然萃取物的精油，最好选择口碑大牌；二、低浓度
②含果酸、水杨酸、维生素A酸等类产品
这些成分的产品会对皮肤有角质剥落的作用，敏感肌大多都是肌肤保护层偏薄的情况，不太适合使用，容易导致过敏。所以亲故们在成分表上要看清楚这些字眼。
如果一定想要使用，只能在冬季使用，同时要简化其他配套的护肤品，保湿为主。
美白延伸阅读
安然入春 敏感肌换季保养方法
敏感肌肤要时刻提防环境中可能对肌肤造成威胁的各种因素，特别是在换季的时候，除了要按部就班做好各项肌肤守护必修课外，还要根据这个季节的特点来制定特殊的安抚计划，让肌肤安然跨越于两个季节区间。
每天涂抹具有成膜效果的保养品
所谓成膜效果，是指使用产品一段时间，待其中的水分和硅油等成分挥发之后，产品会在肌肤上留下一层保护膜。很大程度上，这层保护膜就像隐形的屏障一样可以防止肌肤中水分的流失，同时防止雾霾中的有害物质对肌肤造成过多伤害，也正因如此，使用具有成膜效果的保养品可以有效减少敏感肌在换季时出现不适的可能。
温和精简的护肤手段
换季时，敏感肌肤本身就很容易受到环境和身体内部激素水平变化带来的影响，所以在保养品的选择和使用方面就要格外注意。通常来说，在季节变更的时期，敏感肌肤最好暂时不要使用含有过多功效类成分(如高浓度VC、VA及其衍生物)的保养品，尽量选择具有肌肤屏障修复效果的，质感温和的药妆。
戴口罩出门
养成出门戴口罩或是围巾的习惯不仅可以防止空气中的有害物质进入身体并危害呼吸系统健康，还能有效阻隔一些极有可能让肌肤过敏红肿的致敏物质，比如花粉和柳絮。
了解自己的过敏源
每个肌体在每个时期都有着相应的过敏源，也就是会让身体或是肌肤发生过敏的外来刺激。特别是对于敏感肌肤来说，过敏不等同于耐受性差，所以一定要了解自己对哪些物质异常敏感，也只有这样才能尽量避免接触，不管是生活中还是在选择保养品的时候。如果不清楚自己对哪些物质或成分过敏，不妨找个时间到医院做一下相应的检查。下一篇精彩文章请阅读：美肤课堂：教你如何正确使用乳液
告别疲倦肌 7招打造光滑水嫩美肌
每到年末，各种各样的Party总是一个接着一个，而此时又正为工作忙碌的你，想要在繁忙的工作中保持自己的玉颜骄人，光鲜靓丽，怎能让熬夜的倦容陪伴自己去上班呢？那么面对自己通宵派对的残样，要怎样修补一下呢？熬夜深层清洁
夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，熬夜后隔天，必须使用冷热水交替洗脸，因为这样可以剌激脸部血液循环，让代谢功能复苏，等到彻底清洁脸部后，就要开始真正的保养阶段了。
早晚勤敷脸
由于熬夜的肌肤非常缺乏水分，所以要调理脸部肌肤，最快的方式就是敷脸了；边敷脸边搭配简易的脸部按摩，不但可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。
SPA唤醒沉睡肌熬夜的肌肤总是缺乏生机，不妨在清洁后对肌肤进行一次芳香SPA，让你的肌肤彻底放松，提高睡眠的恢复效果。精油产品可以选择玫瑰或薰衣草成分的，帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水，然后在水中滴入三滴芳香精油，就可以一边享受芳香一边护肤啦！
冰化妆水拯救包子脸
与日常涂抹化妆水的方法完全相同，只是我们需要在使用前多做一个小功课，那就是把化妆水先放到冰箱中冷藏，使用时只需要用化妆棉蘸取冰化妆水轻轻拍打面部，就能够起到不错的去水肿作用。如果眼部非常肿，可将干毛巾冷藏后敷在眼睛上。
眼霜预防熊猫眼不想顶着熊猫眼上班的MM注意了，晚睡前的眼部保养按摩可大大降低熊猫眼的出现几率。涂抹舒缓眼部肌肤的眼霜产品后，用弹钢琴的方式轻轻敲打眼周肌肤，帮助促进局部血液循环。手指并拢，用指肚力量轻压眼部下方肌肤。
化妆水+精油混搭
小小的化妆水与精油的混搭组合就可以让你的肌肤莹亮水润，完全看不出熬过夜。用化妆水将化妆棉完全浸湿。注意此时的化妆水要选择保湿型的产品，在手中滴入两滴面部用舒缓精油产品，然后用手心轻轻搓开，用浸好化妆水的化妆棉轻轻擦取掌心中的精油产品，再拍在肌肤上。
食疗法抗击熬夜
中医师常常说枸杞可以帮助护眼，熬夜后可尝试着自己冲泡枸杞茶，可试着添入少许的红枣及白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品！
春季护肤五要素 养成白滑水嫩肌肤
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
春季干燥肌肤总是不可避免的，想要改善皮肤干燥问题，有五要素要注意，下面告诉大家春季护肤补水的方法，养成白滑水嫩肌肤指日可待。
1.温和洁面乳洁面
以温和而偏微酸性的洁面乳洗脸为最佳，洗脸的时候打圈轻柔即可，这样能够刺激肌肤血液循环，不过份刺激皮肤，损坏皮肤本有的保护层，锁住自有的水分。
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
2.舒缓作用爽肤水
用有舒缓作用的爽肤水，能够起到舒缓皮肤的作用，刺激性的爽肤水会导致面部血管收缩，这样反而会造成皮肤干燥脱皮，也很容易出现皱纹。
3.保湿霜
涂抹霜制品的话，春天要选择以保湿锁水的为主，霜内所包含的补水元素，能够支撑起皮肤细胞，使其饱满紧致，水嫩肌肤还能白回来哦。
皮肤干燥是女性统一面对的问题，皮肤干燥多半因为自身水平衡被破坏，导致皮肤缺水。切记以下春季护肤五要素，养成白滑水嫩肌肤。
4.去角质
去角质不需要太过频繁，两星期去一次角质就足够，多了反而会损坏皮肤的保护层，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。
5.富含维C成分美白产品
选择的富含维C成分美白产品为宜，美白肌肤的同时增加机体的抵御能力。切记在用护肤品的时候千万不要造成皮肤的负担，尽量用温和的护肤品为宜，强效的总会有害处的。
内外双修保养 让肌肤亮白如新生
拥有漂漂亮亮的脸蛋，美美的心情，做个让人羡慕的美少女是大家的追求。而一个人的健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的美，要想肌肤深层美白，就要用对脸部美白方法，特别注重内修外养，从而达到自然通透的效果。
脸部美白方法
水是美容的最佳饮品，早上尽量先喝一杯凉白开，如果在水中加入柠檬，美容美白效果更是十分的明显。晚上睡前30分钟也要喝一小杯水，使细胞充分吸收，能够很好的抑制皱纹生成。
注重内修外养
内修之道建筑美白肌底
亚洲女性的肌肤都相对偏黄，因为氧化造成的黯淡无光是无法用美白产品做到的。所以美白最基础的就是从肌肤底层开始，抗氧化才能从根源阻止糖分和蛋白质的几何，彻底祛除真皮层内的糖化物质。建议此时应该多吃一些含有氨基酸、维生素C、葡萄籽、日本蜜柑果皮成分的抗氧化产品，让肌肤从内而外的排除毒素，透出亮白肌肤。
外养之道修复已有色斑
不管你脸上的色斑是痘印还是斑点，要学会修复和预防的保护层。色斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起，皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素。应对色斑的方法就是以预防为主，再配合美白去黑产品。尽早开始尝试使用密集美白护理的产品，制定密集焕白方案，越早处理对亮白、均匀肤色越好。含烟酰胺的亮白精华，可有效抑制黑色素的生成，集中亮白肌肤。另外，防晒工作也要做好，不管是物理防晒还是化学防晒。
白是皮肤美丽的重要标难，皮肤色泽均匀、光滑红润而有弹性也是美的体现之一。要想做个让人羡慕的美人，肌肤深层美白，就应特别注重内修外养，从而达到自然通透的效果。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：珍珠粉美白淡斑去暗黄肌肤嫩白似雪
敏感皮肤保养提升法 还你健康肌肤
常见皮肤敏感一般有以下的困扰：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
造成皮肤敏感免疫力降低的原因：
1、皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
敏感皮肤保养重点：
敏感皮肤最要注重的是保湿补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。敏感期间最好使用无添加的一些护肤品，普通护肤品中的香料、色素可能会引起皮肤不适。
敏感皮肤保养提升法：
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。
敏感肌肤有敏感肌肤的解决对策，作为敏感肌肤需要区别于其它肤质，做到最佳的护理方式。其他美容护肤的文章你还可以阅读这一篇：早起护肤，助改善问题肌变红润
换季皮肤脱皮怎么办 4步还你水嫩肌肤
春季本是一个让人心情愉悦的美好季节，可是处于春冬季节变换时期，肌肤状态变得极不稳定，脱皮、泛红等敏感问题接踵而来。没关系，今天小编为你制定四个步骤，帮肌肤修补屏障，强化肌肤防御力，轻松应对换季。
STEP1：温和卸妆洁面
洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。
STEP2：化妆水防干燥
洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。
STEP3：保湿面膜修复肌肤
因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
STEP4：层层上保湿霜
外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇：保湿霜新用法让保湿效果更持久
敏感肌换季保养 4招让美美迎接春天
敏感肌肤要时刻提防环境中可能对肌肤造成威胁各种因素，特别是在换季的时候，除了要按部就班做好各项肌肤守护必修课外，还要根据这个季节的特点来制定特殊的安抚计划，让肌肤安然跨越于两个季节区间。
每天涂抹具有成膜效果的保养品
所谓成膜效果，是指使用产品一段时间，待其中的水分和硅油等成分挥发之后，产品会在肌肤上留下一层保护膜。很大程度上，这层保护膜就像隐形的屏障一样可以防止肌肤中水分的流失，同时防止雾霾中的有害物质对肌肤造成过多伤害，也正因如此，使用具有成膜效果的保养品可以有效减少敏感肌在换季时出现不适的可能。
温和精简的护肤手段
换季时，敏感肌肤本身就很容易受到环境和身体内部激素水平变化带来的影响，所以在保养品的选择和使用方面就要格外注意。通常来说，在季节变更的时期，敏感肌肤最好暂时不要使用含有过多功效类成分（如高浓度VC、VA及其衍生物）的保养品，尽量选择具有肌肤屏障修复效果的，质感温和的药妆。 戴口罩出门
养成出门戴口罩或是围巾的习惯不仅可以防止空气中的有害物质进入身体并危害呼吸系统健康，还能有效阻隔一些极有可能让肌肤过敏红肿的致敏物质，比如花粉和柳絮。
了解自己的过敏源
每个肌体在每个时期都有着相应的过敏源，也就是会让身体或是肌肤发生过敏的外来刺激。特别是对于敏感肌肤来说，过敏不等同于耐受性差，所以一定要了解自己对哪些物质异常敏感，也只有这样才能尽量避免接触，不管是生活中还是在选择保养品的时候。如果不清楚自己对哪些物质或成分过敏，不妨找个时间到医院做一下相应的检查。
换季护肤小常识 缓解肌肤敏感问题
春天已经降临，每逢这种季节变换的时候，肌肤就会出现干燥、泛红、起皮、发痒等各种各样的过敏问题，如果是年龄已过25岁的MM，更会发现换季时如果没有做好保养的话，连细纹都增加不少，所以换季护肤需要特别小心，注意做好对肌肤的镇定舒缓，也要注意肌肤的保湿锁水哦，让小编给你介绍几个转季护肤小常识，让敏感肌保持娇嫩滋润吧。保湿锁水不能忽视
要舒缓换季肌肤的敏感问题，做好肌肤的保湿锁水工作，护肤品的使用顺序是很重要的，保湿化妆水可先润泽肌肤，帮助肌肤对后续保养品更好的进行吸收。浓度较高的滋润精华液可以深度润泽肌肤，最后擦拭乳液或乳霜锁住水分。Clinique倩碧润肤露(黄油)RMB460/125ml
编辑推荐理由：涂抹上脸很轻薄，并不油腻，并且很容易就吸收了。涂完以后脸部肌肤都变得水嫩水嫩，不泛油光，有效防止肌肤水分流失及过敏现象。非常嫩滑，就像给脸部罩了一层保护膜。
保湿度：★★★★★
滋润度：★★★★★
吸收性：★★★★★
Kiehls科颜氏金盏花植物精华活肤水RMB330/250ml编辑推荐理由：金盏花用在护肤上，使皮肤具有很强的愈合能力，富含维生素A和维生素C，其中，金盏花含有的少量苹果酸，可以清理损坏角质。其他如蕃茄烃、类胡萝卜素等，都对抗氧化有非常好的帮助，这些元素综合在一起，对于皮肤的锁水保湿，效果是很明显的。
保湿度：★★★★★
滋润度：★★★★★
吸收性：★★★★★第一步：化妆水
将化妆水倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。
第二步：精华液
将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，按摩至完全吸收。
第三步：乳液或乳霜
取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，按摩至完全吸收即可。
Tip1爽肤水宜敷不宜拍洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。
Tip2爽肤水不宜含酒精
含酒精的爽肤水会对敏感皮肤造成刺激，使换季肌肤问题愈演愈烈，所以使用的爽肤水成分要天然。
Tip3别急着换护肤品
保养要遵循肌肤呈现的状态，所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整，并非简单机械的节气划分，所以，就算从季节概念上来看已经进入了春天，但温度、天气以及生活的环境仍残留着冬季的状态时，就完全没有必要急着开启适合春日里用的保养品，先不说浪费与否，肌肤可能因此吃不消倒是真的。
Tip4选择低泡沫的洁面乳
大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。
Tip5以温水洗脸
清洁是任何护肤工作的一个重要步骤。而换季时期，更要注重清洁方面的细节。水不能太热，也不能太冷，比手温度稍稍高一点的温水最好。我们平常洁面的习惯通常都是早晚，而换季时可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部，这样可以使肌肤保持在一个很好的状态，不会出现过敏。
