冬天，保湿就成了护肤的重中之重。保湿产品的名单中加上了长长的一串：保湿喷雾、保湿霜、保湿精华、高保湿面膜……但，到底哪些成分在帮助我们的皮肤保持水嫩?如何在密密麻麻的成份表中，选择真正有用的王牌保湿成分?
保湿TOP榜前三位!
●第一位：玻尿酸——强效吸水海绵
“如果没有玻尿酸，那些天天要上镜的女明星们都该活不下去了。”大S的这一出位言论，让我们牢牢记住了玻尿酸这一救命成份。玻尿酸，又名透明质酸，是大量存在于我们结缔组织和真皮层中的一种胶状物质，其中充满了水份，来保持着我们皮肤的弹性。从25岁之后，玻尿酸在人体的含量就开始慢慢减少，25岁时大概只是儿童时期的65%，而65岁时只是25%，玻尿酸的减少，会导致我们皮肤蓄水能力的消弱，从而加快皱纹的形成。
科研人员还发现，1克玻尿酸可以吸收500克的水，比起胶原蛋白只能吸收自身重量30倍的水分，玻尿酸无疑称得上是保湿中的圣品。当玻尿酸吸收大量的水分时，会使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满水分的环境中，相对地皮肤也就更具弹性了。
要挑选出最好的玻尿酸，你也许要读一个生化方面的学位才够，因为玻尿酸的选择要注意分子量、还原液浓度及添加比例三个因素。但外行自有外行的懒办法，你可以用食指和拇指沾取不同的玻尿酸溶液，在两指之间搓揉，来做测试，感觉越滑、滑度停留时间越久的，则表示添加玻尿酸比例越高，反之则越少。
●第二位：胶原蛋白——一张蓄水网
你的保湿品中有胶原蛋白?恭喜!这就等于送给了自己一张“蓄水网”。胶原蛋白，是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极其重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。胶原蛋白的保水性来自它分子中的大量亲水基，就像一张大网，每个网格点上都可捕捉到一滴水。
大分子的胶原蛋白不容易被人体吸收，因此要以水解方式处理为小分子量的，让它与角质蛋白有相似的氨基酸结构，以加强它的亲肤性。作为保湿剂，胶原蛋白的效果没有玻尿酸好，但它有改善肤质的功效，这是很多保湿剂所不具备的。仅0.01%的胶原蛋白纯溶液，就能很好地抵抗多种辐射，给予含有胶原蛋白的皮肤层所必需的养分，补充17种对人体有益的氨基酸，保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，以达到滋润皮肤、延缓衰老的功效。
●第三位：甘油——天然“吸水器”
在化妆品专柜的宣传单上，你常会看到这样的内容：经过科学家的努力，我们发现了glycerin对皮肤具有强效保湿作用……或者，使用含有多少浓度的glycerin会对皮肤的含水量增加多少……这时，你一定会认为glycerin是科学家最新发现的一种保湿圣品，如果你这样想，就上当啦!因为，glycerin不是别的，就是甘油(丙三醇)!
甘油并不是什么特殊的成分，甘油在护肤品中的主要作用就是保湿，50年前就已经被利用，跟透明质酸、胶原蛋白等知名大牌保湿成份相比，甘油只能算是个天然的配角。但是，当你拿到任何一个产品的成分表时，大多数的前几位都会看到甘油的身影，这说明厂家极舍得用甘油(排在前几位的，也是用量最大的主要成份)的原因就是它便宜又有效。
甘油可以从空气中吸取水气，当然浓度过高的甘油会有刺激性，且因为吸湿效果太好，直接用在皮肤上反而可能会直接从皮肤中吸收水分，因此我们只能使用稀释过的甘油。另外，如果单独使用的话，最好还要留心一下天气预报中的湿度预报，只有湿度在50%以上，才能避免甘油直接从皮肤中吸收水分。
TIPS其他重要保湿成分
●维他命原B5——渗透性保湿剂，除了保湿外，还可以增进纤维芽细胞增生，协助皮肤组织的修复，对于疤痕的愈合非常有效。
●氨基酸——没有其他保湿剂的高效吸水性，但对水分具有调节作用。当角质层中的水分含量减少时，氨基酸的含量也会同时降低，所以氨基酸的添加是必要的。
●荷荷芭油——不同于一般动植物油，结构上无不饱和脂肪酸。清爽、无粘腻、无味、无臭、易渗透、亲肤性佳、保水力长达八小时。
●小麦胚芽油——因含有维他命A、E，所以备受关注。其中含有的油酸，可柔软皮肤;含有的亚麻仁油酸，可修护角质。但因为它是很粘的油，加在面霜里易产生粘腻感，所以获取的方式最好是冷压而不是热制。
●鳄梨油——除了不饱和脂肪酸，还含有维他命A、B、D、E，属于滋润度极佳的营养油，粘稠、色泽呈黄或墨绿色。
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5位明星保湿方法，拥有水嫩肌肤
肌肤干燥，怎么办才好，想知道怎么保湿，一起来看看明星们的护肤方法，让你的肌肤也一样水嫩嫩的。
1.范某星：敷面膜+喝水+睡眠=水嫩肌肤
范爷的肌肤白皙细腻、晶莹剔透且水水嫩嫩。她的护肤秘诀是什么。她透露说：“我平时都很注意一些基础的保养，例如面膜、爽肤水及润肤这些护肤用品，我会随身带。因为平常拍戏多，每天都要化妆，所以每天在卸妆后我就会做面膜。还有就是补水，每天我都会喝定量的水，有时间也煲煲汤。更重要的是充足的睡眠，睡眠会直接影响到皮肤的状态，因而我也很注意自己的睡眠时间。”看看范爷的水嫩肌肤就是这样打造出来的。
2.梁咏琪：多喝矿泉水
GiGi对于自己护肤心得一点也不保密，她说保湿最重要的是喝水，但是最好是喝矿泉水。她解释道：“多饮水，能够帮助身体机能的新陈代谢，间接令皮肤吸收天然水分，皮肤会变得很有光泽和弹性。每天我至少要喝八杯以上的水哦，而且还是矿泉水。”
3.梁静茹：再忙也要敷面膜
梁静茹很注重保湿，再忙她也要敷面膜。就算平时很忙，比如发片、录音、或者长途飞行，静茹都会选择一些保湿、美白的面膜来护理皮肤。当然平时也会多吃些水果或者坚持用隔离霜，这样的话能让皮肤保持白皙、水嫩。她还有一个护肤秘籍就是喜欢喝一些养生的茶，像罗汉果清火，保湿。看她的肌肤就知道效果很好了，你也试试吧。
4.林心如：选择双效化妆品来保湿
林心如的皮肤是属于干性，因而不容易出油，也很少会长痘痘。但因为是干性皮肤，所以容易干燥。对于干燥皮肤的护理方法，林心如说：“我一般会用具有化妆与保养双重功能的保养品，口红方面则选用保湿唇彩型的唇膏。”这也是不错的保湿方法哦。
5.霍思燕：保湿就喝绿豆汤+薏米水
霍思燕用的保湿方法是平民美容法。她喝绿豆汤，薏米水，葡萄汁。她的美容方法是平民化的那种。她的“霍式美容法”经济又实惠，用这样经济实惠打造出来的健康脸蛋，一样抢镜，一样的水嫩。
看吧，明星们的保湿方法，还是很有效的，你的肌肤干燥吗？那就试试看吧。
正确保湿3步骤：给水、吸水、锁水 1/2
天气转变的速度比变脸还快，以这两天的寒冷程度可见，夏天真的一去不返了，秋天来到了。但是面对这样突然的转变，我们的肌肤是否做好准备了呢?每到夏秋交接之际，皮肤最大的困扰就是”缺水性干燥”。保湿工作要提上日程了，不然一不小心，皱纹就爬上脸了!
皮肤每天会在不知不觉中蒸发失去半公升的水分，如果碰到换季时候，空气湿度迅速转变，使得水分蒸散速率变快，自然会产生更严重的水分流失，这时候保湿绝对是最重要的基本保养。
要能够看起来水水动人，就要注重皮肤的保水度，人体70%是水分，皮肤的含水比率也差不多，如果皮肤的含水量降低，尤其是角质层的含水量降低，就会导致皮肤乾燥，甚至形成细纹、裂口，加速皮肤的老化。
错误的保湿方法就更容易让你迅速变老，现在MISSQ就来教你正确的保湿方法，让你远离衰老。
正确的保湿的3步骤包括：给水、吸水、锁水
1.给水：
建议使用不含酒精成份的化妆水，进行保湿。
2.吸水：
使用乳糖酸、天然保湿因子、胺基酸、胶塬蛋白、弹力蛋白、角质素、山梨醇、乳酸、尿素、玻尿酸、甘油等“湿润剂”来吸水，达到增加角质层含水量的目的。
3.锁水：
使用含有脂肪酸、磷脂质、蜡质、动物性油脂、小麦胚芽油、荷荷葩油、月见草油、动植物油脂、矿物油脂等“封闭剂”来锁水，保持住角质层中的水分，防止散失。
使用建议：
先以温泉水或其它保湿喷雾水喷脸，轻轻擦干后，趁皮肤刚吸收水分，马上擦上含有湿润的保湿精华，再擦上封闭锁水功能的乳液，才算是完整的保湿。
皮肤极度干燥的MM，即使擦了保湿乳液、保湿霜可能都效果不彰，其原因在于所补充的水分，还不足以应付脸部缺水问题，此时建议使用保湿面膜，可以在短时间给皮肤大量的加水，敷完后马上接着擦保湿乳液，以及保湿霜来保住水分，如此可以快速的改善。
保湿化妆水一般PH值偏弱碱性，通过添加微量有机碱来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收。
苏秘呼吸水乳有酒精吗 苏秘呼吸水乳成分
苏秘37°是韩国LG株式会社旗下生活健康推出的呼吸水乳化妆品，承载者自然生命力的发酵原料，主打矫正紊乱的肌肤节奏，其功效是保湿、提亮肤色，那么，接下来就主要介绍一下苏秘呼吸水乳吧！
苏秘呼吸水乳有酒精吗
苏秘呼吸套盒是含有一些变性乙醇的，但与普通的酒精不一样。是经过食物和植物发酵提取的，可以帮助清洁。但是有些敏感肌可能还是会过敏，出现皮肤红肿等情况。所以还是要根据自己皮肤的情况进行尝试，过后不合适的话，要立即停止使用，防止皮肤过敏严重。
苏秘呼吸水乳成分
水，变性乙醇，双丙甘醇，1,2-己二醇，糖基海藻糖，甲基葡糖醇聚醚-20，泛醇，甘油，PEG-40氩化蓖麻油，丁二醇，孔雀石提取物，马齿苋提取物，乳酸杆菌茄花发酵产物滤液等。
爽肤水的特色成分
这款爽肤水的特色成分，来自数十种植物发酵产物，近年来，发酵产物成为大牌最爱，所蕴含的氨基酸和矿物质可以滋养肌肤，当中有机酸还有轻微祛角质的功效，可以光滑，提亮我们的肌肤。
苏秘呼吸水乳有什么功效
这款水乳的植物提取物总体给料量在2%左右，已经达到起效浓度，即便不是什么高机能，在肌肤上还是看得到作用效果。当中多数提取物主打抗氧化功效，马齿苋提取物，药鼠尾草叶提取物舒缓抗炎，再配合植物发酵产物。总的来说，这款爽肤水起滋养肌肤，祛除老废角质，提亮肤色的功效。
