耸肩、摆臂、扭腰、弯腿、抬脚——这些女人最性感的姿势,都少不了关节的有力支撑。然而这些女人美丽的“转折点”经过一个冬天的寒冷摧残,到了春夏就十分见不得人……
保养关节,初听此词,很多人脑海中出现的场景是一个弱不禁风的老人,拄着拐杖在瑟瑟寒风中慢步,而后出现三个大字:关节炎。但是假如你20多岁的时候不保护自己的关节,很可能年老以后的你就逃离不了关节炎的魔掌了!
人体关节众多,日常生活中,很多时候,我们没有办法一一有针对性地照顾。但冬季的到来,你可能对踝关节、髋关节加强护保暖,以防着凉。但是,有4个关节在冬季更容易受到伤害,而你最容易忽略。现在,就让我们点醒你! 1、颈关节:因运动减少而受伤
颈椎特别是脊椎最上面的3块,很脆弱。冬季气温的下降,随着户外运动的减少,颈部关节便更加僵硬了。
简单呵护:
下巴贴近胸部,然后抬头看天空,连续做5次,有助于颈部关节减压,间接减轻椎间盘的压力。
2、肩关节:因要秀出性感而受伤
露肩仿佛成了一年四季的穿衣时尚,于是,近几年,肩膀是继膝盖和手肘关节之后又一个最受寒关节。
简单呵护:
准备一条漂亮的羊毛围巾轻轻披在肩上,性感同时,平添一分大气和优雅。每天回到家中为肩关节热敷15分钟,起到活血化瘀驱寒的作用。 3、肘关节:因大包包负重而受伤
天气转凉,你的大包包中的东西越来越多,甚至还有女人将外衣塞进去。这就大大增加了手肘关节的压力。肘关节韧带很容易被拉伤。
简单呵护:
为包包减负,将护肤品、书、外衣统统请出包。并且在手拿包的时候,每隔半小时换一个方向,平衡双臂肘关节的压力,有效阻挡韧带拉伤。
4、膝关节:因为短Show而受伤
看看你自己的穿衣习惯,气温逐渐降低,但你依然短裤、短裙,顶多穿一条保暖袜,整条腿硬生生接受着寒风的洗礼。如此一来,一天下来,你的膝关节就受凉了,轻则膝关节劳损,重则关节炎。
简单呵护:
现如今,有很多带有磁力贴的护膝,轻薄而袖珍,刚好保护膝盖又不会过于臃肿,在你穿短裤、短裙时可以随时佩戴,通过磁力贴发出的红外线来保证关节处的保暖。最好浸泡足部15分钟,以达到驱寒的作用。
林语堂谈到女人的美丽时曾说道:‘女人的美丽,第一是皮肤,第二是皮肤,第三还是皮肤。’你也深知这样的道理。但是,亲爱的,关节处的肌肤保养了吗? 关节处的肌肤,皮质很厚,一般的身体护理产品很难被吸收,并在此处肌肤上发挥作用。再加上衣物的摩擦,导致老化现象非常严重。一旦此处肌肤疏于护理,那么你的身体肌肤就会看上去不均匀。日积月累,到了夏天,你会发现,穿上裙子真的很难看。想要让关节处肌肤变得柔软,要从注意去角质、滋润、美白、抗衰老四个关键词上下足功夫。但需要注意的是,按照我们建议的顺序和方法进行才最有效哦!
去角质,彻底清洁促吸收
关节肌肤的皮脂腺很少,缺少油脂的保护,因而它们很可能常年都处在干燥之中,角质层也会比较厚。如果不及时清理,就会越积越多,最终出现干裂状况。再加上经常受到摩擦,让人体每一个“转折点”都显得那么沧桑。而关节处的去角质,可不是简单地揉搓角质产品,而是需要用一些小技巧。
你需要准备:去角质手套一双、温和角质产品(比如含有中药成分,或者糅合杏仁及杏核微粒的产品)。
你可以这样做:
Step1
将去角质产品直接倒出一枚一元硬币大小,然后稍微用力地按摩,在手肘关节、膝关节、脚后跟处以画圈方式揉搓。
Step2
连涂质地醇厚的身体乳,裹上保鲜膜,修复去角质时对肌肤的摩擦,关节肌肤处产生保护膜,提升肤质。
Tips:时间频率
1.关节处肌肤的去角质最开始的前三次最好在一周内完成,也就是每隔一天去角质一次。
2.接下来,一个月去两次角质,既发挥作用,又不会因为过剩而导致肌肤厚重感。
耸肩、摆臂、扭腰、弯腿、抬脚——这些女人最性感的姿势,都少不了关节的有力支撑。然而这些女人美丽的“转折点”经过一个冬天的寒冷摧残,到了春夏就十分见不得人……
保养关节,初听此词,很多人脑海中出现的场景是一个弱不禁风的老人,拄着拐杖在瑟瑟寒风中慢步,而后出现三个大字:关节炎。但是假如你20多岁的时候不保护自己的关节,很可能年老以后的你就逃离不了关节炎的魔掌了!
人体关节众多,日常生活中,很多时候,我们没有办法一一有针对性地照顾。但冬季的到来,你可能对踝关节、髋关节加强护保暖,以防着凉。但是,有4个关节在冬季更容易受到伤害,而你最容易忽略。现在,就让我们点醒你!
1、颈关节:因运动减少而受伤颈椎特别是脊椎最上面的3块,很脆弱。冬季气温的下降,随着户外运动的减少,颈部关节便更加僵硬了。
简单呵护:
下巴贴近胸部,然后抬头看天空,连续做5次,有助于颈部关节减压,间接减轻椎间盘的压力。
2、肩关节:因要秀出性感而受伤
露肩仿佛成了一年四季的穿衣时尚,于是,近几年,肩膀是继膝盖和手肘关节之后又一个最受寒关节。
简单呵护:
准备一条漂亮的羊毛围巾轻轻披在肩上,性感同时,平添一分大气和优雅。每天回到家中为肩关节热敷15分钟,起到活血化瘀驱寒的作用。
3、肘关节:因大包包负重而受伤天气转凉,你的大包包中的东西越来越多,甚至还有女人将外衣塞进去。这就大大增加了手肘关节的压力。肘关节韧带很容易被拉伤。
简单呵护:
为包包减负,将护肤品、书、外衣统统请出包。并且在手拿包的时候,每隔半小时换一个方向,平衡双臂肘关节的压力,有效阻挡韧带拉伤。
4、膝关节:因为短Show而受伤
看看你自己的穿衣习惯,气温逐渐降低,但你依然短裤、短裙,顶多穿一条保暖袜,整条腿硬生生接受着寒风的洗礼。如此一来,一天下来,你的膝关节就受凉了,轻则膝关节劳损,重则关节炎。
简单呵护:
现如今,有很多带有磁力贴的护膝,轻薄而袖珍,刚好保护膝盖又不会过于臃肿,在你穿短裤、短裙时可以随时佩戴,通过磁力贴发出的红外线来保证关节处的保暖。最好浸泡足部15分钟,以达到驱寒的作用。
林语堂谈到女人的美丽时曾说道:‘女人的美丽,第一是皮肤,第二是皮肤,第三还是皮肤。’你也深知这样的道理。但是,亲爱的,关节处的肌肤保养了吗?
关节处的肌肤,皮质很厚,一般的身体护理产品很难被吸收,并在此处肌肤上发挥作用。再加上衣物的摩擦,导致老化现象非常严重。一旦此处肌肤疏于护理,那么你的身体肌肤就会看上去不均匀。日积月累,到了夏天,你会发现,穿上裙子真的很难看。想要让关节处肌肤变得柔软,要从注意去角质、滋润、美白、抗衰老四个关键词上下足功夫。但需要注意的是,按照我们建议的顺序和方法进行才最有效哦!去角质,彻底清洁促吸收
关节肌肤的皮脂腺很少,缺少油脂的保护,因而它们很可能常年都处在干燥之中,角质层也会比较厚。如果不及时清理,就会越积越多,最终出现干裂状况。再加上经常受到摩擦,让人体每一个“转折点”都显得那么沧桑。而关节处的去角质,可不是简单地揉搓角质产品,而是需要用一些小技巧。
你需要准备:去角质手套一双、温和角质产品(比如含有中药成分,或者糅合杏仁及杏核微粒的产品)。
你可以这样做:
Step1
将去角质产品直接倒出一枚一元硬币大小,然后稍微用力地按摩,在手肘关节、膝关节、脚后跟处以画圈方式揉搓。
Step2
连涂质地醇厚的身体乳,裹上保鲜膜,修复去角质时对肌肤的摩擦,关节肌肤处产生保护膜,提升肤质。
Tips:时间频率
1.关节处肌肤的去角质最开始的前三次最好在一周内完成,也就是每隔一天去角质一次。
2.接下来,一个月去两次角质,既发挥作用,又不会因为过剩而导致肌肤厚重感。
告别了炎热的夏天,终于可以让肌肤好好地呵护新鲜空气;随着寒风的到来,娇嫩的肌肤又遭遇了种种“危机”:干燥缺水、龟裂脱皮、肤色黯沉、容易出皱纹……面对受伤的肌肤,还不赶快行动!
伴随气温的逐渐降低,肌肤的新陈代谢也越来越慢,盛夏的骄阳和潮湿让一些问题潜藏起来,慢慢堆积在肌肤表面排不出去,或者排出的速度较慢。进入秋天后,这些问题就显现出来,最明显的便是脸了。
面部肌肤重点呵护
冬季面部肌肤受到恶劣天气的损伤后,变得异常敏感、脆弱。此时如果不注意保养,角质层出现“缺水”症状,变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。对于很多长期生活在空调环境中的人来说,面部的水分就会蒸发得更快。因此,冬季对面部护肤品的选择应选用保湿性能高、滋润成分强的护肤品。
要细心呵护你的肌肤,洁面便是重要的第一步:一般情况下,洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品,一般选用洁面奶和洁面乳,根据自己的情况掌握水温,建议冷热水交替使用。温水洗净后,再自下而上地拍上爽肤水(建议使用保湿效果好的产品)。
但是,不同肤质者在护肤品的选择上又有所不同:干性肌肤在冬季会更加干燥,一定要使用全套保湿护肤品;油性肌肤在冬季会有所缓解,适当保湿的同时应该减少洗面次数;而混合型肌肤则应针对不同部位做相应护理,对面部T形较油部分使用清爽型的产品,对于干燥部位做重点保湿护理。
面部护理推荐品牌:薇姿、欧珀莱、欧莱雅、水芝澳。
特点:保湿性能突出。
另外,现在市面上有一些喷雾状矿泉水,如依云、薇姿、资生堂等品牌。经常用它对面部喷雾,对皮肤补充水分非常有效,随身携带可以随时补充水分。另外,除了日常的护肤之外,建议定期去专业的美容院做一些深层护理。
眼睛嘴唇不容忽视
众所周知,眼睛周围的肌肤是脸部最薄的肌肤,也是皱纹最易出现的部位。由于气候寒冷,眼睛周围的血液循环减缓,所以冬季应首先增强皮肤的抵抗力,防止黑眼圈的产生。应经常按摩眼周皮肤,促进血液循环。每周做2-3次眼膜护理。
在选择眼部护肤品上,并不因为天气干燥就选用油脂成分过高的产品。其实眼睛周围的皮肤不只缺少油分,也缺少水分,因此应选择含滋润成分的润眼霜或修护眼霜。
眼部护理推荐品牌:SK-II(价位较高)、薇姿、兰蔻。
特点:物有所值,你的眼睛会很滋润。
唇部护理
唇部干裂是冬季最易出现的问题。一张娇嫩的面部却有着干裂的双唇,这是怎样的不协调。缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干燥脱皮的主谋,那么随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维生素E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。
当嘴唇有脱皮现象时不要用手随意撕扯,这样极易撕裂唇皮,破坏唇部组织。在嘴唇干燥时不要舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,这样会加速嘴唇的水分蒸发。如果唇部皮肤特别干燥,且有脱皮现象,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹护唇膜或凡士林,或者用含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂。
唇部护理推荐品牌:曼秀雷敦系列(非常齐全,包括儿童专用、男士专用都有)、妮维雅、雅芳。
特点:唇部护理相对比较简单,大众品牌完全可以胜任。
颈部恐怕是各项护肤位置中最容易被忽略的,其实,颈部是最容易泄露年龄的。我们知道预防脸部暴露于阳光之下,但很多时候会忘记自己颈项,或者怕涂上护肤品后出现的油腻感。趁着它还没有失去弹性、出现颈纹的时候,赶紧去呵护吧。颈部护理应该用专门的护理霜,像佰草集专柜就有。
当你刚刚想为脱落的粉刺欢呼,却突然发现额头不知道什么时候又偷偷冒出一颗。“战痘”过程日益变长,是因为粉刺极易复发,下面的五个原因经常令状况波动不定。
1.你没有兢兢业业的贯彻护肤大业
当然,如果痘痘消失了,祛痘产品可以暂停使用,因为通常它们会令肌肤干燥紧绷。但是其他护肤程序一样也不能简化,不卸妆就偷懒睡觉是万万不可以,补水面膜也不要省略。时刻关注肌肤的状态,为它挑选适宜的产品,从清洁到滋养,一周七个晚上,这里没有休息日哦。
2.健康的饮食
请坚信:Putgoodin;getgoodout(吃进去什么,表现出来的就是什么)。如果你经常摄入具有抗氧化性的、富含维他命与矿物质的新鲜蔬果,那么你的肌肤一定白皙透亮细嫩。如果你不愿舍弃加工肉类、冷冻食品、高脂快餐、甜食冷饮,不要怪粗大的毛孔招上你。
3.没有定期换洗研究数据显示卫生间的毛巾与枕套、床单都藏有大量脱落的死皮细胞,以及多余皮脂,极易滋生螨虫与细菌。多准备一些枕巾,至少每隔一天换一次。如果每天都能使用干净的毛巾,那是最好不过的了,避免交叉感染。
4.因为流汗所以长痘
虽然表面上看流汗跟长痘没有直接关系,但是在夏季,本身皮肤就会分泌出很多油脂,如果再混合上汗水,那简直就是为细菌的滋生而设置了温床,所以很多人都会发现自己在夏天时特别容易长痘。
5.没有及时祛除角质每天有成千上万个表皮细胞死掉并脱落,如果没有及时将它们去除,后果可想而知。每周至少进行一或两次去角质,避免细菌与污垢有机可乘,而最终堵塞毛孔。
女性朋友们想要拥有好肌肤的第一步,就是做保湿的工作,这也是非常重要的一步,那么大家天天进行保湿的工作,会不会只重视脸部皮肤的保湿呢?这些部位也需要保湿,但是经常让大家忽略掉,下面一起来了解一下还有什么部位需要保湿吧。
冬季这5个部位应注重保湿有哪些?
1、耳后
耳朵后面的部分,大多数人会忽视滋润,但是,在购买化妆品的时候,大多数人都会选择这个地方来测试自己的过敏程度。如果平时不注意这个部位的保湿,就很容易由于干燥造成皮肤的紧绷而拉紧脸部的肌肤,所以,大家应该在面部保养之后,顺便用保湿霜涂抹一下耳朵四周的皮肤,然后用双手轻轻按摩,也有助于缓解神经紧张。
2、鼻子
在整个身体中,鼻子中的皮脂腺是比较多的,甚至干性皮肤也会在鼻子处分泌油脂,不知道大家有没有发现,在过度去油的时候,会导致鼻子脱水,造成红肿、瘙痒的症状,大家要减少鼻腔去油的次数,感觉鼻子出油太多的话,可以单独抹上一些比面部保养更加清爽的面霜或水乳。
3、眉心
眉心是很爱缺水的部位,此处缺水很可能造成脱皮的症状,许多人一些人在涂抹保湿霜的时候,就会避开眼睛周围,这样把眉心处忽略了,就会出现化妆浮粉的现象,原因就是缺水,因此大家应该在眉心处多涂抹几遍。
4、眼角
这一个部位缺水会产生细纹,因此,眼部周围皮肤的保湿非常重要,大家在选择护肤品进行保湿的时候,要选择适合自己的,然后配合按摩的手法,每一个星期做一次眼膜。
5、脖子
粗糙、缺水的颈部也可以透露年龄的秘密,因此选择特殊的颈霜,然后配合按摩颈部从下到上的方式,能够有效避免肌肤松弛和交叉线的出现。值得注意的是,颈部的皮肤比较薄、弹性差,按摩的时候,手法一定要轻柔、温和,力气不要太大,否则它会起相反的作用。
以上就是关于什么部位需要保湿的相关知识,相信大家阅读完这篇文章之后,对这一问题有了相关的了解,希望大家以后在护肤的时候,不要只是注重脸部的保养,以上部位的保养同样需要重视,希望以上的内容可以帮助到大家。
很多美眉盲目地补水,导致补水保湿效果没有达到,反而引发一系列的肌肤问题。小编提醒,补水有讲究,慎如这5大补水误区。
补水保湿的5个误区解读
误区1:补水与保湿是一回事
这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者有本质区别。美容专家介绍,补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。
误区2:多
喝水就能给肌肤补水
部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水,多喝水不能直接解决问题。专家提醒,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正解决肌肤缺水问题。
误区3:晚上是最佳的补水时间
很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示,晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。
误区4:每天清晨都要补水
消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。
误区5:每天都要保证喝掉8杯水
我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份,如果你今天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%,而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
正确补水要知道这5个方法
一、补充身体所需水分
多喝水,皮肤才能保证有充足的水分供给,所以这不是只靠保养品就行的。多喝富含维他命C的果汁,多吃蔬果,夏季白领女性长期处于冷气开放的空间须多补充水分,充足的水份摄取,可以促进身体的代谢循环,以增加皮肤的健康保湿度。饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。此外,还要保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好,生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。
二、给身体排毒
排浊、排毒这样的功课大部分人夏天想不起来吧,其实这才是疏通肌肤通道,让保湿功课事半功倍的前提,在你的护肤步骤里加上排毒这一步吧,用一些含有茉莉成分的护肤品,或配合保养品按摩淋巴。
三、保湿喷雾随身带
对于办公室一族来说,每天都有漫长的时间需要呆在办公室里,没有活力的空气是干燥迟滞的,带来的是肌肤紧绷绷干巴巴的窒息感,再加上电脑带来的辐射,被污染的空气只会让肌肤变得更加粗糙、敏感和脆弱。准备一瓶保湿喷雾,在干燥情况下随时补充水分,含有玻尿酸、胶原蛋白等大分子成分较佳,因其大分子物质可以附着在皮肤角质层缝隙里,能达到保湿防御的效果。用喷雾补水后,一定记得用纸将多余的水分洗干净,否则会带着皮肤表面的水份,那就得不偿失了。
四、敷保湿面膜
面膜能不能天天敷的问题一直在讨论,这肯定是要根据个人的肌肤状况。如果说大干皮冬天可以天天敷保湿面膜的话,那么夏天绝对要颠覆一下了。尤其是一片式的面贴膜,若每天敷给肌肤一个太潮湿的环境,反而会给细菌提供温床,引发小痘痘。这个炎热的季节,3天一敷,足矣。
五、深层补水
现在的天气,环境气温和湿度相对其他三季高了很多,对于干皮妞,别人都能省去精华,但你别,不仅要用,而且还最好叠加。一些保湿达人就经常把两层质地非常清爽的精华叠用,第一层最好是无油的,这样的叠加更有利于深层补水和长效锁水。皮肤比较干燥的美眉可以学习一下。
一白遮百丑。美白是mm们护肤的追击目标,很多mm为了美白,不惜花费重金,但有些人却收效甚微,这是为什么呢?细节决定成败!可能是某些你没注意的细节破坏了你的美白哦!现在来看看如何美白才是真有效吧,看哪些你所忽略的细节是你美白的阻碍。
1美白慎按摩
按摩能够促进血液循环和淋巴代谢,为肌肤除去暗沉色素,全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以,很多人以按摩作为自己的美白方法,并觉得这种方法健康、安全,没有副作用,做得越多越好。但实际上,过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度,反而不利于黑色素的减退。
另外,大部分的美白产品都是针对光和惹来起作用的,过热的肌肤温度不仅不利于美白,反而会抑制美白产品效用的发挥。因此,按摩美白美白尽量少用。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养,按摩也尽量轻柔,时间保持在1分钟之内。
2先抗老后美白
许多人对美白产品的使用顺序都不在意,认为无论先用、后用,肌肤都是一样的吸收,其实这是一种非常错误的观念。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同。在美白时,很多人都会同时使用抗衰老精华素和美白精华。抗衰老精华作用于肌肤的真皮曾,而美白精华只在肌肤的表层起作用。
如果在使用时线图美白精华,在涂抗衰老精华,抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡,从而无法使其发挥效力。因此,只有先使用抗衰老精华,使其顺利渗入到肌肤深层后,再使用美白精华作用于表皮曾,才能让二者的效果都得到充分发挥。
3生理期后敷面膜
美白面膜是见效最快的美白产品,但其效果是否能得到充分发挥,或怎样才能让它发挥的更好,却是一件需要认真研究的事情。就通常的情况来讲,生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速,吸收能力最佳的时段,在这个时候使用美白面膜敷面,往往能收到意想不到的效果。
4挑棒的清洁
目前在很多美白产品中都附赠挑棒,用挑棒涂抹美白产品方便、快捷。但很多人在使用挑棒以后往往不注意清洁,致使挑棒上残留有各种污染物,于是再次使用时就很容易污染到美白产品,进而减弱美白产品的效用。不过需要注意的是,婴儿湿巾不适合用来清洁挑棒,因为婴儿湿巾中可能含有对美白产品造成污染的香粉。
5随身携带防晒品
无论何时,紫外线对美白的破坏力都不可小窥。即使天气寒冷如现在,阳光中破坏肌肤的UVB仍如夏天艳阳高照时一样强烈。所以,防晒是绝对不能忽视的哦。而且,厂商在测试其产品的防晒效果时,通常要在测试肌肤上涂到2-3毫米的防晒膏,而我们在平时使用时,根本不可能涂到这样的厚度,所以当在室外场时间活动时,就一定将防晒品随身携带,每隔2-3小时就补擦一次,这样才能达到彻底防晒的效果。
美白的方法太多了,我们不能一一都去尝试,不过对于我们所熟知的正确的方法,只要我们注意其中细节,那我们美白也是可以很快就见效的。更多美白护肤的文章请继续阅读:美白护肤5大攻略养出嫩白肌肤
MM们都很注重于面部肌肤的保湿,却往往忽视了身体正在被干枯的部位。以下就是冬季最容易被忽视的保湿部位。
眉心
症状:脱皮
扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。
颈脖
保湿盲区五:颈脖
症状:粗糙
起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。
扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。值得注意的是,颈部肤质较薄、弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。
膝关节
症状:皲裂
起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。
扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
手部
症状:皲裂
起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。
扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。
一说涂抹身体防晒,你就认为,只要不穿露脐装,不就是“呼撸呼撸胳膊腿”?亲,才没有这么简单,涂抹身体防晒容易漏掉的死角最少有以下8个。
八个死角逐一扒出来
死角一:下巴到胸口
纠正一下,我可说的不单单是脖子!你要用轻薄的颈部防晒霜,由你低胸连衣裙的领口往下两公分处,自下而上一直涂抹到下巴底部,这是避免前胸晒出斑点,脖子产生横纹和皮肤松弛的最好方案。
死角二:后脖颈到肩胛骨
花样繁多的露肩装和露背装,以及高高扎起的丸子头,着实为这片区域的防晒出了难题,好多人漏过这区域的借口是:涂抹时够不着。够不着请用防晒喷雾!
死角三:手背去看看你妈妈,最早出现的色素斑,多数是在她的手背上;涂好防晒霜之后,我们往往会清洗双手,完全忽略了手背也容易晒伤这个事实。手背需要的防晒霜需要一颗花生那么大!
死角四:膝盖窝
膝盖窝(膝盖后面)不在我们的视线范围之内,涂抹防晒霜时也容易遗漏。而这地方夏天特别容易出汗,仅次于腋窝,因此如果你穿着短裤短裙,补涂也相当必要。
死角五:脚背穿了一夏的罗马鞋,就算你光着脚,人家也知道你的鞋款花纹,因为,日晒把凉鞋镂空花纹都烙在你的脚背上!脚背对日晒最敏感,很容易晒红晒黑。因此出门前,应当将双脚冲洗干净,在整个脚面均匀涂抹防晒霜。
TIPS:在海滩上穿比基尼,这3大死角还需加强
在海滩上穿比基尼,把自己晒成乌溜溜的美人鱼?涂抹防晒霜或防晒油时,要特别加强腹股沟部位、臀部下方和大腿连接处、大腿后部及大腿内侧的防晒,不然这些地方晒出红疹可不雅观。还是那句忠告,手难以够着的地方用防晒喷雾!
防晒棒
外形就像胶棒一样的防晒产品,使用起来也非常方便,适合在皱纹较多、与衣领摩擦较多及局部不好涂抹的部位使用,也可以在其他防晒产品上加强涂抹。如果一些死角部位不好涂,或者觉得防晒棒太硬,可以用化妆海绵蘸取后均匀涂抹,就像涂粉底液一样的方式。
适用的身体部位:肩胛骨到小臂的交点部位、肩部死角
牛奶液型防晒霜
这种液体状的比较稀薄的防晒霜,没有面霜状那种的不透气感,涂抹皮肤后很水润细滑,不会沾到衣服上,也很容易清洗。适用的身体部位:
手背、脚背
下巴以下到胸口的部位
后脖颈到肩胛骨部位
喷雾类防晒霜能够接触到的皮肤面积比较大,清凉的效果也可以起到镇静肌肤的效果。但注意喷的时候如果离皮肤太近,会喷洒不均匀,所以喷的时候最好距离皮肤15cm以上,喷洒均匀。
适用的身体部位:大腿后部、上手臂里侧
霜、膏状的防晒霜
适合涂抹在皮肤比较干燥、因为紫外线导致毛发损伤的皮肤部位。像手肘、臀部下方等皮肤较干燥的部位,选择能同时供给水分和油分的膏状防晒霜是最好的选择。如果担心太油,可以少量涂抹后,再来回擦拭均匀。
适用的身体部位:
腹股沟部位
臀部下方和大腿的连接部位
各种肘关节、脚腕及手腕里侧等部位
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