天然美白方法推荐

用天然美白方法是多吃新鲜的蔬菜水果来补充各种维生素,以降低皮肤的黑色素沉淀,做好护肤洁面工作,平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分,当肌肤变得水嫩了,看起来自然就更加了,晚上应该尽量少熬夜,青春期熬夜会为肌肤带来各种问题。

皮肤美白方法

1、食物美白方法

初中女生美白最好选择一些比较自然的美白方法,其中食物美白方法就是最简单有效的方法之一啦!建议初中女生多吃新鲜的蔬菜水果来补充各种维生素,以降低皮肤的黑色素沉淀。

在我们的日常生活中,美白的食物有很多,比如:柠檬、苹果、番茄、草莓等,都有很好的美白作用。

2、做好护肤洁面工作

除了通过食物美白,平时也要做好护肤洁面的工作,但是需要注意一点,初中女生现在还是一个发育期阶段,小编非常不建议你们使用一些清洁强度太大的洁面产品,应该尽量选择温和的洁面产品,平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分,当肌肤变得水嫩了,看起来自然就更加了。

3、保证精神饱满

一个人只要精神好了,皮肤看起来才会更好,尤其是初中女生,在晚上应该尽量少熬夜,因为青春期熬夜会为肌肤带来各种问题,比如长痘、黑眼圈等,同时还会让皮肤看起来十分暗沉,所以晚上一定要睡好。

美白技巧

1、土豆牛奶

需要材料:土豆一个,牛奶一杯

做法:将土豆去皮洗净,切成小块后,放入搅拌机中搅拌成泥,倒入面膜碗中,调入牛奶,如果过于稀释,可以再加入适量的面粉,然后混合搅拌成泥状备用。洁面后,将面膜均匀涂于面部肌肤,15分钟后用清水洗净就可以了。

美白功效:土豆和牛奶都是极佳的美白材料,不但能美白皮肤,还能抑制黑色素生成。

2、牛奶美白

材料:牛奶一瓶、面膜纸一张

做法:准备一小杯牛奶和面膜纸,将面膜纸浸入牛奶中,直至泡发吸满牛奶,然后取出敷于面部肌肤,保持15分钟,揭下面膜洗净就可以了。

美白功效:牛奶是绝佳的美容护肤材料,用牛奶护肤,不但能美白肌肤,同时还能改善暗沉粗糙肌肤,提升肤色。

3、杏仁鸡蛋美白

需要材料:杏仁五钱,鸡蛋清一颗

自制方法:将杏仁磨细成粉末,倒入面膜碗中,然后再调入鸡蛋清,一起混合均匀。晚上临睡前将脸部肌肤洗干净后,将混合液均匀擦拭于面部肌肤,用手轻轻拍打至吸收,次日起床再用清水洗净就可以了。

美白功效:可有效美白肌肤,淡化雀斑。

4、西红柿汁美白

大家对于西红柿都不陌生,但是确实如此常见的水果,却拥有着十分强大的美容功效,西红柿含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分,其中最为出色的茄红素不但能美白肌肤,同时还有出色的抗氧化功效,能有效延缓女性衰老。

做法:将新鲜西红柿洗净去蒂,切成小块放入榨汁机榨取汁液,可以直接饮用也可以用西红柿汁敷脸,每天一次,可有效抑制黑色素生成,美白肌肤。

编辑精选推荐

身体美白方法推荐


用柠檬片泡澡能消除疲劳达到美白的效果,将大豆绿豆和白芷研磨成粉末来洗澡可帮助促进肌肤细白,泡牛奶浴能起到美白去角质的双重作用,还可以在适当的时间用精油来达到美白的效果。最重要的还是要注意防晒。

身体美白方法推荐

1、柠檬泡澡法

(1)将柠檬切片放入浴池中浸泡5分钟;

(2)洗净身体后浸泡20-30分钟;

此方法能消除疲劳,并产生全身美白的效果。

2、天然去角质

材料:绿豆粉、小黄瓜、西洋芹

(1)将绿豆粉用温水沏泡;

(2)将小黄瓜和西洋芹榨汁;

(3)将绿豆泥和蔬菜汁混合后,涂抹全身,30分钟后冲洗干净,是全身去角质的好方法。

3、中药美白

(1)将大豆绿豆和白芷研磨成粉末;

(2)以此美肤剂洗澡可帮助全身美容,促进肌肤细白。

4、精油美白

(1)将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。

(2)洗澡时拿来全身去角质,可让肤色恢复白晰。

(3)由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性,遇光反会让肌肤变更黑,此方不要白天使用。

5、牛奶沐浴

(1)将1L牛奶放入洗澡水中;

(2)洗净身体后进入牛奶浴池中浸泡;

具有美白去角质的双重效果。

美白最重要的是什么

那么,要美白首先最重要的事情是什么呢?首当其冲一定是防晒!防晒!防晒!重要的事情要说三遍!除了防晒,其次就是保湿!很多美眉在美白的过程中都忽视了防晒,而一味追求用美白产品,其实这些做的都是无用功。防晒不仅仅是防止晒黑,最重要的是防止皮肤长时间暴露在阳光下产生晒斑、加速衰老。说到防晒,可能很多美眉以为只要有太阳的时候涂上防晒霜就好了,其实这其中有很多的误区,可能很多美眉都不太清楚。

乳液是美白重要的一部分,下面推荐几款身体美白乳液

(1)日本北海道Loshi马油身体乳保湿润肤露

马油最大的特点,就是它具有强大的渗透力;涂抹在皮肤上,能够迅速渗透到皮肤内部,并在其表面形成油膜,遮断外部的空气。如此一来,就具有防止二次氧化的作用,抑制发炎症状。马油与猪、牛、羊脂肪有着显著不同,它胆固醇含量极低,又有许多药用效果。家庭装,大人小孩都能用哦~实惠又实用!

(2)Beppinbody胎盘素美白保湿美容液

日本cosme上评价比较非常高的一款身体用美白乳液。添加促进肌肤新陈代谢的奢华保湿成分「100%国产动物胎盘」,可减轻令人在意的暗沉,日晒痕迹。芦荟精华和大豆保湿成分,可滋润肌肤,防止干燥,提升全身透明感。质地温和,敏感肌也可以安心使用,非常适合晒后的肌肤修复哦。

(3)日本M-mark松山油脂柚子天然精油身体乳

身体乳中含乳木果、甘油,棕榈蜡,柚子皮萃取精油等等。味道很清新,质地几乎就是非常稀薄。属于清爽不油腻但吸收特别好的,乳木果油和天然甘油加强皮肤自身的保水保湿效果,淡淡的柚子味来自柚子果皮提取出的天然精油,全身可用。

美白方法 医生推荐6款食物


美白方法医生推荐6款食物

大家都知道一个人如果白的话就会变得更有气质,那么你知道要如何美白吗?不知道的话就试试下面的6款食物吧。

一、冬瓜:《神农本草经》中说,冬瓜令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

二、豌豆:多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑,令面光泽的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

三、土豆:有关美白的蔬菜,还有双豆一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

四、白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

五、胡萝卜:胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤。它所含的胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

六、蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

推荐:简单方便又实用的美白方法


这个面膜的原料很好找的,只需要一个鸡蛋的蛋白,还有20毫升的蜂蜜,足够啦~!

蛋白的蛋白质在营养上是很优良的,因为它含所有的“必须氨基酸”,还有无数的维生素、矿物质.....可说是润肤抗皱的大功臣,加上经过打发起泡后,颗粒更小,更具有附着力和吸收力。

首先,将鸡蛋打于大碗中(碗面要完全干燥,蛋不宜冰过,或先退冰,蛋较易打起泡),将蛋黄拿掉,只留下蛋白,用筷子或者专用的打蛋的工具,把蛋白打起泡来,泡沫越丰富越好。

然后,加入蜂蜜搅拌均匀后,敷于洗净的全脸,注意避开发际和眉毛。

睡前敷于脸部20~30分钟,或等这个面膜八分干的时候,就可以用温水洗掉了。

怎么样,方法很简单吧?!

油性的肤质,每周2次

干性的肤质,7-10天1次

中性的肤质,每周1次

对了,还有要嘱咐大家的是,如果你的皮肤比较敏感的话,先擦一点在手肘内部,10分钟后要是没有什么特殊的反应,就可以用在脸上了。

男士美白方法 男士快速美白方法


男士美白方法男士快速美白方法

在这个以白为美的年代,黑李逵已经不再流行了,想知道那些韩剧中的花样美男们的好肤色是怎么来的吗?下面美容小编就给你介绍几种绿色无刺激的男士快速美白方法,你可以根据自己的实际情况选择一二,效果可是很好哦!

一.牛奶美白。

很奇怪吧,小编把牛奶美白放在了首位,准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻,记得不要结冰哦,热毛巾敷脸后,用手指把牛奶打着转涂抹在脸部,轻轻按摩,然后用清水洗净就好,照一下镜子吧,是不是白嫩了好多呢!

二.芦荟美白。

将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、淀粉调成糊状,把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净,拍上护肤水即可。

三.番茄蜂蜜美白。

番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状,均匀涂抹在手部和脸上,约10分钟后洗净,对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。

四.防晒很重要。

掌握住了上面的方法,你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善,但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利,男生也是可以用的,如果真的不好意思的话,可以戴上墨镜和帽子,毕竟美白是自己的事情。另外,要加强运动和保证充足的睡眠,这将保证你的美白效果不打折扣,不反弹。

美白方法2023 医生推荐6款食物


美白方法医生推荐6款食物

大家都知道一个人如果白的话就会变得更有气质,那么你知道要如何美白吗?不知道的话就试试下面的6款食物吧。

一、冬瓜:《神农本草经》中说,冬瓜令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

二、豌豆:多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑,令面光泽的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

三、土豆:有关美白的蔬菜,还有双豆一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

四、白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

五、胡萝卜:胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤。它所含的胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

六、蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。(图片来源:视觉中国)

自制中草药美白祛斑面膜 天然无害的美白方法2023


自制中草药美白祛斑面膜天然无害的美白方法

一白遮三丑,越来越多的女生都追求白皙的肌肤。可是市面上很多护肤品和化妆品中都添加了汞元素,导致肌肤白皙的同时也中毒了。肌肤一旦中毒轻则皮肤越来越暗沉,重则引发皮肤癌。

一白遮三丑,越来越多的女生都追求白皙的肌肤。可是市面上很多护肤品和化妆品中都添加了汞元素,导致肌肤白皙的同时也中毒了。肌肤一旦中毒轻则皮肤越来越暗沉,重则引发皮肤癌等尾箱。下面推荐自制中药美白祛斑面膜配方,绝对是天然无害的美白方法哦。面膜一:三白面膜材料:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。面膜二:七子白面膜材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉(1:1:1:1:1:1:1比例)做法:加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状,涂在脸上,20~30分钟后洗去。面膜三:汉方面膜材料:把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉做法:加蜂蜜,牛奶及四分之一颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。

要得就是效果!20种美白方法2023简单快速的美白方法2023推荐


要得就是效果!20种美白方法简单快速的美白方法推荐

下面小编为大家整理了20种最好最有效最简单的20种美白方法,欢迎阅读,希望大家都白白的、美美的!做一个内外兼备的女子哦!

最简单最有效的20种美白方法

最简单最有效的20种美白方法

美白方法1

要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

美白方法2

睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

美白方法3

每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

美白方法4

出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

美白方法5

先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

美白方法6

一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

美白方法7

每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

美白方法8

晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

美白方法9

首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

美白方法10

市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

最简单最有效的20种美白方法

美白方法11

据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!

美白方法12

使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

美白方法13

泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!

美白方法14

酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!

美白方法15

小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!

美白方法16

把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

美白方法17

用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

美白方法18

要拥有婴儿般的肌肤很简单:

A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。

C.运动每天早晚各运动一小时

美白方法19

只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:

A.newskin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!

B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

美白方法20

在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:

A.薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

B.茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神

C.多喝用排骨炖的各种汤品(图片:视觉中国)

快速美白方法


如何快速美白,分享六个快速美白方法。1.白糖洗脸去痘印快速美白法(时间:30秒)每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,有兴趣可以试试,最主要是持之以恒,而且是最廉价的化妆品了!如何美白:你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖(在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上,加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏),然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。用后体会:体会得到的嫩滑。坚持一阵子,你的暗疮印就会没有了,可以试试!

2.神奇阿司匹林面膜快速美白(时间:1分钟)原料:5-6片阿司匹林药片、清水如何美白:5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉。

用后体会:洗完脸后异常光滑细腻,肤色变白变均匀,豆印淡化很多,做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似做过facial。注意:1.阿司匹林药片要磨得很细,越细越好,否则擦在脸上会觉疼痛。2.为了防止有过敏现象,在使用前,可先试在耳根后面看看自己是否合适。3.做过阿司匹林面膜后,要注意保湿,使用滋润型的护肤品,以求达到更好的美肤效果

3.土豆片敷眼去黑眼圈快速美白法(时间:30秒)原料:土豆片如何美白:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

4.VC美白超级简单实用面膜快速美白(时间:1分钟)原料:压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒,100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。如何美白:只要把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

效果:完了往镜子里一看,真是吓一跳,白嫩嫩的,皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候,不知道是不是心理作用,觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。特别说明的事:这个面膜做好了是要洗干净的,因为维生素C可能没有完全融化,如果残留在脸上的话,对皮肤不好,会变得黄黄的。适得其反哦,所以用完了别忘记洗掉。

5.甜酒酿美白小面膜快速美白(时间:1分钟)原料:甜酒酿、压缩面膜如何美白:甜酒酿倒在一个干净的容器里,连米也一起倒出来。把米压碎一点,然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿,敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸,,正常护肤程序即可。

6.小黄瓜切片快速美白法(时间:30秒)要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

颈部美白方法


很多爱美女性都喜欢把大量的时间放在面部保养上,却往往漏掉了很重要的一个部位,那就是脖子。如果你想美白的彻底,脖子是必不可少的。下面我们来看看颈部护养需要注意哪些吧!

年龄是很容易通过脖子看出来的,不要以为颈部没有面部那么容易长皱纹,事实却恰恰相反,颈部的皮肤很薄,皮肤组织也很脆弱,另外颈部皮肤没有支撑,容易下垂,再加上经常受到衣服的摩擦,如果忽视保养的话,细纹则很容易随着年龄的增长爬满颈部。

真正的美丽达人对身体的每一部分都是一丝不苟的,更何况要经常视人的颈部,颈部的护理需要我们了解很多:

这些导致颈部细纹产生的因素,你尝试了多少种?

1、喜欢“高枕无忧”。

2、总是低头做事,很少抬头“前瞻”。

3、用脖子夹着电话听筒,“煲电话粥”。

4、不喜欢戴围巾,无论外面风沙“肆虐”。

5、重视面部护肤,忽略对颈部“呵护”。

6、喷洒香水,对颈部造成“伤害”。

7、不采取防晒措施,加速颈部“衰老”。

颈部日常护理

Step1-彻底清洁颈部:

不要让老废角质及其他污垢存留在颈部,具体步骤同脸部护肤,首先选择性质温和的洁面乳,加水在手心擦出泡沫后在颈部以螺旋的方式清洗,记得颈的背部也要认真清洁,从上往下清洗+按摩3-5分钟后用清水洗净,洗净后拍上不含酒精的爽肤水。

好品推荐:

雅姿美白洁面乳(参考价格:¥258.00)

含维生素C衍生物,具美白功效。·含三叶木通萃取精华及保湿脂类基质,令肌肤润泽不紧绷。含氨基酸洁肤因子,温和去除肌肤表面污垢。·特别适合偏干肌肤使用。把适量美白洁面素倒于掌心,与水混合直至产生泡沫,于面部及颈部涂开,轻轻按摩,然后用温水彻底洗净。

理肤泉立润保湿爽肤水(参考价格:¥168.00)

功效:不含酒精,安全补水。集中加强补水,柔化皮肤。清爽.透气,绝不油腻。主要成分:透明质酸钠:保湿理肤泉温泉水:舒缓.镇静.抗炎.止痒.抗自由基,促进疤痕愈合。

Step2-每天给颈部涂抹适宜的保养品:

颈部使用的保养品最好选择专门为颈部设计的颈霜,因为颈霜通常具有收紧的功能,质地比较滋润适合长时间按摩,同时也不会对敏感皮肤造成负担。如果实在买不到,建议使用眼霜或者不太油腻的日霜和晚霜,太油腻的产品容易给颈部肌肤造成负担。

好品推荐:

迪奥10度紧致颈部塑型凝乳(参考价格:¥570.00)

通过精炼成分深层紧致,重塑颈部轮廓,使颈部看上去更加纤细动人,重塑轮廓。乳液舒缓清爽,吸收快速,有助于改善肤色。

广源良颈部紧肤霜(参考价格:¥60.00)

成分及特色:维他命E、马粟树萃取液、马尾草萃取液、胶原蛋白等活化精华液。保持角质层活氧水份,减少细纹产生,增加肌肤的弹性、紧实肌肤,具有滋润、保湿等功效。使用方法:取适量于颈部,涂抹均匀后按摩至吸收。

Step3-每天为颈部涂抹防晒品:

要记得,颈部的肌肤是很薄的,如果阳光猛烈到可以伤害你的脸部肌肤,那么你的颈部肌肤可能会受到更大的伤害。如果你梳短发,尤其要记得给后颈部涂抹防晒品,因为这部分肌肤经常会直接曝晒在太阳下,容易长斑、产生颈纹,必要时还可以选择一些美白的产品使用。

好品推荐:

泊美凝皙美白防晒隔离霜(参考价格:¥65.00)

功效:用植物的力量,阻隔伤害。SPF25++的高紫外线防护效果,能有效保护日间受紫外线影响的肌肤。添加天然植物成分和美白成分,将循环式美白概念极致发挥,使肌肤充满生机,缔造健康的透明白皙。作为底妆使用,亦有即时调亮修正肤色的效果。使用方法:在清晨肌肤护理的最后步骤,取一粒珍珠大小(约0.3g)均匀涂抹于整个脸部。之后,可直接使用粉饼。

玉兰油三重美白修复防晒乳(SPF30/PA++)(参考价格:¥69.00)

玉兰油三重美白修复防晒乳,结合超凡防晒因子、芦荟和绿茶精华以及维他命E,为您的肌肤提供温和持久的美白防护,令您的肌肤如乳液般嫩白。能有效抵御有害紫外线,同时阻隔UVA和UVB,帮助防止肌肤被晒伤和晒黑,令肌肤保持健康的状态。

颈部的加强保养

Step1-每周1-2次去角质:

角质是皮肤衰老的一大元凶,你可以买适用的去角质产品在家自己做,你也可以到美容院做专业去角质。如果想要美白效果,可以选用添加美白成分的去角质产品。同时配合按摩效果更好。

好品推荐:

兰芝草莓柔肤磨砂啫喱(参考价格:未知)

草莓萃取物滋润肌肤,纤维颗粒去除肌肤老化角质,令肌肤柔嫩的磨砂啫喱。纤维颗粒通过磨砂自然去除老化角质,帮助肌肤回复健康活力。-含有的草莓萃取物在磨砂过程中同时给肌肤补充水份与营养,滋润肌肤。-红色小颗粒中蕴含的维他命C被肌肤所吸收,令肌肤光洁健康。

茵芙纱角质清理液(参考价格:¥290.00)

能够温和祛除老化角质的专用角质护理液。不仅是老化角质,连多余皮脂都可彻底清除的专用角质护理液。令易感粘腻的皮肤回复光洁、柔软的状态。令易感干燥的皮肤回复饱满、柔软的状态。请于早晚洁面后,用于护理的第一步。用棉片充分蘸取,轻柔地涂抹于整个面部。1~1.5ml(1元硬币大小)为合理用量。

Step2-每周敷1次颈膜:

目前不少厂家都推出了颈部专用的颈膜,在此大力推荐,如果买不到也可使用面膜代替,但不论是颈膜还是面膜,敷的时间都不宜超过20分钟,因为超过20分钟,干了的膜反而可能带走颈部的水分。

好品推荐:

玉兰油净白莹采面膜+颈膜(参考价格:¥140.00/5面膜+3颈膜)

产品成分:含有丰富的净白精华液,包括维他命B3(Niacinamide)净白精华、维他命C,天然桑树萃取精华,以及常青藤、金楼梅等6种天然植物精华液帮助回复肌肤水嫩透白。产品功效:肤色均匀白皙,帮助收细毛孔,使肤质更柔软。

佰草集逆时恒美紧肤颈膜(参考价格:未知)

蕴涵红景天、紫芝、玉竹等中草药精华,质地轻盈舒爽,独特的中草药精华,能深层渗透至肌肤深层,延缓颈部肌肤衰老,舒缓颈部肌肤,收紧和提升颈部肌肤,同时保持肌肤水润细腻,防止细纹及皱纹产生。

●日常按摩

最好能每天为颈部肌肤做按摩。颈部的日常保养固然重要,有时间有精力的时候适当搭配按摩的动作,则能让颈部的保养效果加倍,因此,别忽略你的手指的魅力哦!

Step1-颈部肌肤的弹性差、肤质薄,按摩时的力度要尽量放轻柔。先将颈霜均匀涂抹在颈部,双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉。颈部的皮肤是横向的,按摩时千万不能打横,而要用向上打圈的方法。

Step2-将头部向左倾斜,双手指腹从颈部下端往上推揉,直至耳后。按摩时要注意手法,从上往下按摩的方式虽然有加速新陈代谢、有利于排水排毒的优点,却可能会使肌肤松弛状况更加严重,所以不建议使用。

Step3-头后仰,举起双手大拇指,将下颏处多余的肉往前推至下巴处,再以相同的方法,慢慢向左右耳处按动。重复以上动作3次,每天晚上睡觉前做,对预防颈部细纹,舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处

08美白新主张 美白方法2023&美白产品推荐


早春美白市场早已如火如荼开打,各大美妆保养品牌无不秉持滴水不露的研究态度,今天,小编就为你送上08美白新品,让你选对适合自己的美白产品,催生出08年崭新的美白主张!


黑色素是由黑色素母细胞所制造而成的,它是决定人种肤色的主要因素,如白种人的黑色素比较小,通常输送到肌肤表面时就被破坏;黑人体内所拥有的黑色素则大且强壮,所以会表现出明显的黝黑肌肤。

以往我们只知道当肌肤曝晒于紫外线下,会造成肌肤变黑;近年来有越来越多研究显示,黑色素会产生不只是因为光氧化反应,举凡细胞发炎与老化、情绪低潮、臭氧等金属污染等因素,也都会使位于基底层的黑色素母细胞制造出黑色素颗粒,并藉由树状突状组织将黑色素颗粒从肌肤底层往周围角质细胞扩散,并开始分裂增殖成更多的黑色素细胞,随着肌肤代谢往表层移动以达到保护肌肤的功效。

因此美白保养品的研究领域,从早期的淡化并还原已生成的黑色素进行美白保养,逐渐发展成针对体内究竟还有哪些激素会引发黑色素生成、并针对已形成的斑点问题该如何被肌肤代谢排出,着手提出美白新观点!

亮白新观点

1.做好抗老化赶出深层斑点

Dior、ESTEELAUDER、LANCOME、SK-II、ElizabethArden与~H20等品牌就不约而同地提出,当基底层(位于肌肤真皮与表皮之间)因为老化出现胶原及弹力组织流失、断裂、体内代谢不佳时,使得原本距离适当的黑色素细胞开始聚群于此、且被限制在肌肤底层难以被代谢排出,因而形成外观深黑的老人斑。解决之道--针对老化所造成的深层斑点,妳的美白保养品中应该要具有可帮助肌肤重拾张力与弹性的生物酵母、大豆、燕麦及藻类等萃取并搭配代谢成分,才能协助老化黑斑进行改善。

2.舒缓体内发炎斑点不黑了

根据CHANEL、ESTEELAUDER及SHISEIDO等研究显示,体内黑色素的出现除是为抵御紫外线所造成的损害外,当细胞发炎时也会伴随出现许多不同的发炎因子:如组织氨,金属离子等,或是直接刺激前列腺分泌激素,造成黑色素细胞合成的主要酵素-酪氨酸?活化,如此一来就算妳处于不接触紫外线的环境下,一样会产生黑色素、进而形成斑点;再加上斑点本身就是处于一种慢性发炎的受损状态,如此循环不已,斑点当然会越深且范围越大。解决之道--藉由美白保养品中所含有的美白药用成分如传明酸或德国洋甘菊、甘草根、印度醋栗、姜类、樱叶等温和草本萃取,协助阻止肌肤持续释放各种发炎因子,并降低酪氨酸?活化,让肌肤不再处于发炎状态,斑点相对不会恶化!

3.杜绝低压情绪、环净污染肤色更匀透

研究指出,忧郁症者比起一般人来说,肤色显得比较黑些!LANCOME、BIOTHREM就主张当肌肤处于压力、情绪不佳的状态下,会使神经末梢释放一种叫做CGRP的化学传递物质,进而促使角质细胞释放出-MSH(即黑色素细胞刺激素)给黑色素母细胞,使得黑色素大量被制造出来,且比平时标准状态多出54%,当这些黑色素被角质细胞所吸收后,当然会让妳看起来变得暗沉无光!此外当妳处于臭氧等金属污染环境中,会促进角质细胞释放出NO(一氧化氮),它会刺激酪氨酸?分泌,同样造成肤色变黑、产生斑点等问题。解决之道--根据研究发现,欧薄荷萃取液、或鞣花酸等成份有助减缓体内CGRP物质活化,再使用具有抗金属及臭氧污染诉求的柠檬或玉米萃取物,或是利用诉求抑制角质细胞吸收黑色素的和梅果实萃取发等成份,帮助肤色变得更匀透!

反黑新科技

既然黑色素于体内产生是个一连串环环相扣的过程,今年的美白产品成份不仅诉求配方更多元,更进一步诉求各成份能于肌肤各层发挥代谢、阻断及抑制的美肤效果。解决之道今年不少品牌都提出改变载体,如laprairie就针对市面上美白保养品传输速度不够精准、成分只会停留于肤表且容易氧化变质的问题,利用智慧奈米研发出美白导入载体NLC,外层以亲脂性载体包覆,待深入肌肤底层后才开始被释放亲水性美白成分;COSMEDECORTE莹润粹白集中精华则是采取负离子囊体技术,让多重囊体带着负电可渗透入肌肤底层,同时缓慢地将曲酸等美白有效成分释放出来;BIOTHERM极净白集中淡斑素使用专利载体聚合物SMA将极具活性的纯维他命C包裹住,使其稳定性更高且不易氧化、充分被肌肤各部位所吸收利用。

新美白成分萃取:

1.法国松露:这款珍贵食材被运用于Dior雪晶灵极净嫩白修护精华、亮皙褪斑笔中,透过其高度的抗氧化功效,可减低肤表黑色素的转黑速度、并进一步使其淡化缩小改善斑点问题。

2.印度醋栗萃取(EmblicaExtract):常见于传统印度药草学中,含有极高维他命C,ElizabethArden将其与有效美白成分维他命C糖甘结合,以包围体内金属离子进而抑制酪胺酸活性,并诉求减缓胶原及弹力蛋白被破坏。

3.汉方和梅萃取:这种水果又称为伏桑枣、多产于日本北海道,它可以阻止角质细胞吸收黑色素,并将其加以中和不显黑,如shuuemura汉萃断黑净白系列中就有使用此成分。

4.东方姜黄萃取(TurmericExtract):诉求抗发炎、抗过敏,可协助肌肤减少释出发炎因子-组织氨,进而让角质细胞不再传送刺激讯息至黑色素母细胞中,以抑制黑色素生成,于CHANEL超美白升级版系列、ESTEELAUDER极致晶灿光系列、SHISEIDO驱黑净白露2、IPSAOTP无龄美白精及CLINIQUE肌本透白极速唤白菁萃等产品中,即使用有不同种类的姜类萃取成分。

5.千层云芝:为菇类的一种,CLINIQUE肌本透白极速唤白菁萃即首度使用从日本北海道萃取的品种,除了针对已形成的斑点进行淡化外,并诉求修护受损细胞,避免黑色素过度形成。

以抗老化为诉求的美白品

要维持美白肌肤的三大重要关键:角质层保水度及代谢状况要良好、并且透过保养品深入基底层抑制黑色素、并且促进真皮层血液循环带加速代谢已成形的黑色素,就可创造出健康光润的肤色!


1.sisley抗皱活肤极光精华,这瓶精华萃取有仙人掌花精华、维他命A棕榈酸脂来帮助角质层代谢,再以天竹葵、黄檀及薰衣草来活络肌肤微循环,30ml,NT13,500元。

2.ESTEELAUDER极致晶灿光亮白全效精华,针对老化斑点使用酵母萃取进行改善,再搭配乙葡萄糖氨浓缩精华帮助肤表代谢、与减少酪氨酸?活化,最后利用姜黄舒缓体内发炎现象,30ml,NT3,000元。

3.LOCCITANE焕白新生精华液,以蜡菊精华油中所含的橙花酸来协助肌肤循环,利用桑椹、覆盆苺萃取及维他命C衍生物帮助淡化斑点,进而协助改善肌肤暗沉及老化,30ml,NT2,580元。

4.CARITA冰晶润白修护晚霜,利用蔗糖及麦芽糖等活性成分帮助肌肤维持正常机能,并透过虎耳草萃取物减缓自由基可能造成伤害,50ml,NT4,500元。

5.SK-Ⅱ晶致焕白超净斑精华,运用YAP酵母排黑、Pitera专利酵母萃取、维他命B3来协助肌肤新陈代谢、恢复明亮,并透过维他命C糖、肌醇等有助减少黑色素生成的成份,30ml,NT3,000元。

6.H2O水中美白胶原激活光采组,先利用绿藻促进胶原蛋白的生成、维持体内黑色素代谢后,再搭配维他命C衍生物还原已生成的黑色素,最后透过具有抗氧化的葡萄萃取减少体内酵素活化,5ml*4,NT2,480元。


以抗发炎为诉求的美白品

一款完善的美白保养品,除有要兼具代谢加强黑色素排除、并可阻断酵素活化预防黑色素生成外,还应该要添加可预防体内发炎的成分,才能从源头阻断黑色素传送讯号,并有效淡化已生成的斑点!


1.DP白晰EST美容霜,针对经期前受到内分泌影响而产生的肤色暗沉现象进行改善,并搭配有抗氧化的富勒烯及维他命C等成分,保护经前不稳定的敏弱肤况,30g,NT3,270元。

2.CHANEL超美白升级版精华液,透过新添加的姜黄萃取与白雪花精华,再搭配水仙花球茎、甘草及维他命C衍生物,以截断黑色素发出讯息的方式,减缓体内黑色素活跃,30ml,NT3,400元。

3.SHISEIDO驱黑净白露2,使用新兴美白成分4MSK搭配传明酸,除可针对已发炎的斑点部位进行舒缓、抑制酪氨酸?活化外,并且可改善体内代谢受损的肤况,45g,NT3,200元。

4.GIVENCHY美白亮采多元防晒隔离霜SPF50/+++,利用抗黑色素复合物抑制体内黑色素生成外,再透过维他命E及酵母萃取物帮助抵御外在环境对肌肤造成的侵害,30ml,NT1,550元。

5.RMK水果净白露,一次集结了13种花果草本精华,诉求舒缓体内发炎、抗氧化、抑制黑色素生成,并搭配保湿及角质平整的保养成分,30g,1,700元。

6.DARPHIN无瑕天使光净白面霜,透过维他命糖、桑椹及龙胆萃取分别发挥还原黑色素、抑制酪氨酸活化及阻断讯息传递后,再透过欧亚甘草镇静发炎肌肤强化保养效果,50ml,NT3,500元。

使用新成分萃取的美白品

或是来自稀有食材、或是处于艰困环境的植物萃取,再再都是要帮助肌肤细胞中的黑色素疫情不再蔓延!

1.CLINIQUE肌本透白极速唤白菁萃,使用自北海道萃取的千层云芝,可改善斑点、修护细胞;产品中还搭配甘草次酸及蜜幼橘萃取,可减低因环境或压力造成的过敏现象,避免黑色素过度形成,30ml,NT2,400元。

2.shuuemura汉萃断黑净白洁颜油,可卸除彩妆及脏污、并代谢老废角质为后续美白保养进行准备,并含有和梅果实萃取精华阻止过多黑色素被角质细胞吸收,让肤色更亮白,150ml,NT2,500元。

3.Dior雪晶灵亮皙褪斑笔,透过松露萃取可帮助肌肤抗氧化,减缓肤表黑色素的转黑速度、并进一步使已出现的斑点淡化缩小,4ml,NT2,050元。

4.NaturaBisse净莹嫩白奂采面膜,含有曲酸与多重柔肤酸可去除肤表老废角质,并透过甘草根萃取减缓肌肤发炎变黑,最后利用人蔘及银杏精华对抗氧化及老化伤害,75ml,NT2,800元。

5.IPSAOTP无龄美白精,结合有传明酸、姜类萃取及4MSK等美白成分,可针对长期处于发炎状态的暗沉斑点进行改善,再提高肌肤代谢及循环防止其老化,30ml,NT4,000元。

6.ElizabethArden天使白能量活肤霜,将印度醋栗萃取与维他命C糖甘结合成专利美白复方成分,可进入细胞内包围能激活酪胺酸活性的金属离子、并防止其对胶原及弹力蛋白的破坏,50ml,NT2,200元。

新载体、新型态的美白品

透过好吸收的产品质地、精心设计过的配方,并可以层层释放出有效成分的产品型态,于肌肤表层发挥代谢、阻断黑色素扩散,并进一步在肌肤底层抑制黑色素细胞的美肤效果,将会是最有效率的美白保养方式。

1.laprairie靓白密集安瓶,高浓度安瓶中利用奈米美白导入载体NLC中包裹着维他命C糖、甘草精华,再搭配诉求修护细胞的大豆籽,及对抗臭氧污染的柠檬萃取物,并建议连续使用6星期来密集保养,6剂,NT20,350元。

2.LANCOMEX3超瞬白精华,含有天然鞣花酸、抑制黑色素分泌萃取物及天然山毛榉成分,减缓因内分泌造成酵素活化酪氨酸活性,改善斑点及体内发炎现象,30ml,NT3,000元。

3.BIOTHERM极净白精华,以SOD微引流代谢因子中和毒素来改善暗沉,再加上鞣花酸、甘醇酸及锚定型C型及白色龙胆花精华,减缓酪胺酸?活性化,30ml,NT2,500元。

4.COSMEDECORTE莹润粹白集中精华,透过负离子囊体技术,长效缓慢地将曲酸、维他命B5衍生物及甘草淬取液等美白成分释放出来,同时搭配多种保湿成分,25ml,NT3,500元。

5.LANEIGE亮白美肌瞬亮焕肤组,先利用温和的甘醇酸及酵素代谢肤表老废角质,接着再使用具有抗氧化、抑制黑色素、舒缓保湿乳液完成保养,一组两剂,NT2,200元。

6.CHANEL超美白升级版晚霜,这款晚霜拥有着如优格般的凝胶质地,利用高分子科技形成特殊载体,让有效美白成分的渗透力更好,50g,NT3,150元。

感谢您阅读“天然美白方法推荐”一文,希望对您有所帮助,同时,我们还准备了其他美白的方法,您可以通过美白方法天然专题进行访问。

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