芦荟加什么可以美白淡斑
芦荟加黄瓜、鸡蛋自制成面膜，具有不错的美白祛斑效果。方法很简单，将芦荟洗净刺，黄瓜洗净放入搅拌机中各自搅碎取汁，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀成糊状，涂于面部肌肤就可以了。
芦荟面膜一
材料：芦荟50克、黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜
做法：
1、将芦荟洗净刺，黄瓜洗净，然后将让他们放入搅拌机中搅碎。分别用纱布过滤取汁。
2、将鸡蛋打入碗中，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。
3、将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30分钟后，用温水洗净即可。
芦荟面膜二
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和芦荟汁
做法：
1、把以上材料全部放在容器中，一起搅拌均匀即可。
2、把面膜纸泡在溶液中，然后把面膜敷在脸上，大概20分钟后就可以取下来并洗净脸。
牛奶可以美白肌肤，使肌肤更嫩滑，加上芦荟可以有效舒缓青春痘的红肿现象。
芦荟在美容方面的作用和功效：
1、芦荟里面含有天然的氨基酸，这个是属于天然的保湿因子，并且其含有的复合多糖也是补水效果非常好的，不仅可以补水，也是可以恢复皮肤的胶原蛋白的功能的，如果说皮肤有皱纹这个帮助很大的。
2、芦荟对于皮肤晒后修复也是非常的好的，因为芦荟是可以在皮肤表面形成一种无形的保护膜，对于皮肤红肿或者晒伤的话是能够起到恢复效果的。
3、芦荟也是含有特殊的成分黏蛋白，这个是可以调理皮肤的水油分泌，所以保湿效果好。
4、芦荟能够消炎消肿，如果说皮肤有痘痘可以尝试选择用芦荟的。
5、芦荟在美白淡斑方面一定要坚持，因为雀斑和肝斑的淡化是皮肤细胞新陈代谢，而这个过程最少要3个月时间才可以的，所以不能着急的。
美白延伸阅读
芦荟可以美白淡斑是真的吗
很多家庭都爱养殖芦荟，也有很多的女性朋友用芦荟来做面膜，其实家里养几棵芦荟是真心不错的，芦荟可以吸取空气中的甲醛，二氧化碳等有害物质，如果空气中的有害物质太多，芦荟叶片上就会出现黑色或者褐色的斑点，起到空气预警的作用。那么，芦荟可以美白淡斑是真的吗？
我们先看看芦荟中含有哪些营养物质
芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A、B，矿物元素，氨基酸，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，芦荟含有的芦荟多糖、芦荟素、酚类化合物等都是芦荟特有的美容护肤成分。
芦荟可以美白淡斑是真的吗
润肤美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，具有去头屑的作用。
抗衰老
芦荟中的粘液是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。如果粘液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。另外，粘液素还有壮身、强精作用。
促进伤口愈合
芦荟素A、创伤激素等具有促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，是一种治疗外伤不留伤痕的理想药品。
增强免疫力
芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。健康的人，服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。
什么茶可以美白淡斑
现代很多人都开始有了喝茶养生的习惯，那如果有一些茶既能养生又能美白淡斑的话，那岂不是一举两得的美事吗？接下来小编为大家介绍几种可以美白淡斑的茶，妹子们千万不要错过哦~
什么茶可以美白淡斑
一薰衣草柠檬茶
准备材料：柠檬，薰衣草
做法：把柠檬切片放进杯里加入薰衣草，再倒入沸水盖上茶盖闷上十分钟即可。这道茶的美白淡斑效果非常的好，柠檬本身就有着出色的美白效果，再加入香香的薰衣草不仅能提升口感，更是让美白作用发挥到最大。
二洛神花茶
材料：洛神花
做法：这道洛神花茶的做法非常简单，直接用洛神花放进杯子里冲泡饮用即可。洛神花中有着丰富的维生素C以及氨基酸扩物质，有着很好的美白美容功效，还能活血补气呢~
三芦荟红茶
材料：芦荟，菊花，红茶包，蜂蜜
做法：最好用新鲜的芦荟去皮取肉，把芦荟和菊花放进锅里加适量水用小火熬煮一会，等到水沸腾后加入红茶包和蜂蜜调味即可。芦荟和红茶搭配一起完美极了，能改善肤色减少肌肤的斑点，是很好的美白淡斑美容茶。
四祛斑花果茶
材料：白菊花，白果，牛奶，雪梨，蜂蜜
做法：把白果去壳去掉衣，雪梨去皮切块备用。把白果，雪梨以及菊花加入到锅里加入适量清水，煮到白果变软再加入牛奶煮一会熄火。等到稍微晾凉后加入蜂蜜调味，即可饮用。白果白菊花以及牛奶的搭配能起到去除斑点，去除黑色素美白肌肤的作用哦~
五玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰，蜂蜜，红茶，柠檬片
做法：往锅里加入适量水煮沸后加入红茶包冲泡六分钟，加入玫瑰花充分搅拌继续用小火煮沸后，加入蜂蜜以及柠檬片调味就完成了。这道茶性质温和能降火，并且玫瑰和蜂蜜都是非常出色的美容食品，这道茶的美白淡斑效果非常好，朋友们可以多喝。
六蜂蜜绿茶
材料：柠檬，凤梨，葡萄，绿茶，葡萄粒
做法：拿出绿茶包放进杯子里加入开水浸泡七八分钟，把凤梨切片和葡萄粒搭配一起榨汁备用。把果汁，柠檬以及蜂蜜绿茶同时倒进玻璃杯里搅拌均匀，就可以喝啦！这款蜂蜜绿茶能促进肌肤的新陈代谢，对于改善血液循环，缓解皮肤黑色素有着很大好处，能让肌肤变得更加白皙均匀。
这六道能美白淡斑的茶就介绍到这里了，希望大家能喜欢，非常感谢大家的阅读和关注~
白醋加什么可以美白
白醋加什么可以美白
白醋加温水可以美白，将白醋添加进温水当中用于脸部皮肤的清洗，可以帮助脸部皮肤美白；白醋加盐，将适量的盐、白醋和水混合，然后用于皮肤的清洁，可以帮助皮肤美白；有可以使用白醋加甘油，将白醋、甘油和蒸馏水均匀调和后，配合面膜纸敷在脸上做水膜，可以击退皮肤的暗沉，提亮肤色和美白皮肤。
1.白醋加温水可以美白。将白醋添加进温水当中，比例大概为5:1，充分混合后可以用于冲洗面部肌肤。在使用了洗面奶洁面后，用双手捧起添加了温水稀释的白醋泼在脸上冲洗，可以帮助脸部皮肤的美白。
2.白醋加盐可以美白。取出盐和白醋，还有水，按照1:3:5的比例放在洗脸盆中，然后不要使用洗面奶，将脸蛋清洗一次，清洗干净后再用清水冲洗干净，避免白醋和盐残留在皮肤表面。可以帮助皮肤美白，但应该注意不能过于频繁使用。
3.白醋加甘油可以美白。准备白醋、甘油和蒸馏水，按照1:2:3的比例进行均匀调和，可以直接用于清洗脸部皮肤，也可以将面膜纸浸泡在其中，充分浸透后取出敷在脸上做水膜，可以击退皮肤的暗沉，提亮肤色和美白皮肤，还可以让皮肤恢复柔软和富有弹性。
日常怎么美白皮肤
1.做好皮肤的基础补水。使用护肤品做好皮肤的基础补水，除了使用爽肤水进行补水之外，还应该定期敷补水面膜，补充肌肤所需的水分，充分滋润肌肤，让皮肤细胞喝饱水，保持皮肤的水润。
2.日常注意多喝水。多喝水也是一个身体和皮肤补水的最直接和有效的方式，在日常生活中多摄入水分进行补水，可以帮助促进身体的代谢和血液循环，排出身体的废弃物和毒素，从而淡化皮肤的色斑，达到美白的目的。还应该注意不熬夜，少吃油炸类的东西，减少皮肤的油腻。
3.做好肌肤清洁。睡前做好卸妆和洁面，避免彩妆产品残留在皮肤上造成皮肤的黯淡和泛黄，还应该定期去角质，促进皮肤表面的老化角质脱落，才能让皮肤焕发年轻活力的状态，帮助改善皮肤黯淡无光的情况，美白皮肤。
海藻面膜加什么可以美白?
1.海藻面膜加什么可以美白
一、海藻面膜加牛奶调：我们平时也可以用海藻面膜去加牛奶去调和的，不过我们平时最好是使用那种脱脂牛奶和海藻面膜混合在一起，我们在调制海藻面膜前先把牛奶加热一会时间，因为就可以让牛奶将海藻里面里面的骨胶原成分很快的就被泡出来，我们用海藻面膜调和牛奶之后这样就能很好的发挥出美白肌肤和滋润的作用，最主要是还能将我们粗大的毛孔缩起来，尤其是用这种方法还能很好的修复我们受损的肌肤从而达到淡化斑点的作用在里面，还有我们用牛奶调和出来的海藻面膜是敷完之后一定要认真的将脸部清洗干净的，如果牛奶长时间了敷在我们脸部上的话很容易引起一些痘痘或者粉刺的出现。
二、海藻面膜加蜂蜜调：我们平时用蜂蜜和海藻面膜来调在一起美容的效果也是不错的，但是千万不要直接用很浓稠的那种蜂蜜去和海藻颗粒泡在一起，首先我们先用温热的水去将蜂蜜调出来，然后我们再把海藻颗粒取出来去调和，本来蜂蜜就比较浓稠就会有点难将海藻中的骨胶原泡出来，那么我们用海藻面膜和蜂蜜调和在一起滋润皮肤的效果会更加好一些，因为在天气干燥或者换季的季节，我们就可以用蜂蜜调的海藻面膜去敷在我们面部上，敷完之后我们干燥的皮肤也会变得更加滋润和饱满。
三、海藻面膜和芦荟调：芦荟本身也是有补水和去痘的作用在里面，那么平时就可以用芦荟凝胶和海藻调和在一起制作面膜也是很不错的，这样它做出来的面膜能够很好的为我们脸部皮肤补水保湿的作用在里面，像我们平时很容易晒伤或者过敏的皮肤就可以使用这种芦荟凝胶调制出来的海藻面膜去缓解消炎脸部皮肤。
2.海藻美白面膜怎么调制
材料首先我们要准备一些材料卸妆水、牛奶、海藻面膜泥、珍珠粉等，然后我们可以将海藻面膜的颗粒倒进一个干净的玻璃容器中，在这个玻璃容器中加入一些清水和牛奶搅拌均匀，我们一定要将它调匀到容器中的海藻颗粒形成一团一团的样子就行了，接着我们在里面倒入一些珍珠粉一起调匀混合调匀，我们在调合的时候可以在里面加入一些水，这样能够很好的让珍珠粉融入到海藻面膜中。
3.调制海藻面膜注意事项
一、我们在调海藻面膜的时候就要用纯净水或者平时温开水也是不错的，最好就是不要直接用自来水去调和海藻面膜。
二、还有我们调好的海藻面膜，最好是放置一会时间之后再去敷在我们面部上，因为才能够很好的让海藻面膜出更多的胶出来也会更加的粘稠。
美白淡斑的方法 美白淡斑小窍门
美白淡斑的方法美白淡斑小窍门
生活中很多宝宝们都清楚使用柠檬水美白，原因是柠檬水中含足量的维生素，具有淡化色斑起到美白肌肤的作用，并且生活中经常的和柠檬水能够帮助排除人体内淤积的毒素，加速血液循环的作用，因为柠檬是非常不错的美白排毒小助手。
生活中使用美白面膜是女生最基本的美白方法，并且这种方法也是最直接最有效的方式，因为在面膜中含有的营养成分都是非常高的，不仅能够为肌肤美白，也同时也会为肌肤带来足量的水分和营养，具有相当好的保湿效果哟，并且面膜中多数都添加透明质酸和牛奶植物美白因子，所以可以选择适合自己的美白面膜。
对于牛奶美白想必生活中每个MM都是清楚的，所以我们一定要执行起来，好东西一定要恰当的使用。可能有的朋友会想使用纯牛奶洗面是不是有点奢侈，牛奶敷脸的话就比较平民化了，如果你使用牛奶美白的时候，建议最好将牛奶在冰箱中冷却一下，这样更利于收缩毛孔，将成分更充足的补充到肌肤内，这个方式是相当好用的，就连我自己一直都使用，爱美的你有时间坚持5次试试，效果让你意想不到哦~
皮肤出现角质层是身体的新陈代谢造成的，每个人都有。但是对于人体的健康没有任何的影响，但是有一点需要大家注意，如果角质层比较的厚的话，那么就会堵塞毛孔，严重影响身体排泄淤积的黑色素导致肌肤暗黄没有亮度，因此建议大家一定要定期的清理角质层，同时对皮肤有很好的美白作用哦~
芦荟想必对大家不陌生，有的朋友可能现在家里就有。但是告诉大家很多的护肤品种的营养成分都是从芦荟中提取的，如果我们使用原生的芦荟来护肤的话，对肌肤的保养时最好的，可以美白皮肤，可以淡化疤痕，因此对肌肤的帮助是非一般的效果。
不管是什么季节，还是在什么地方，女生都需要自己的变得白白的，因此我们需要时刻做到防晒的工作，不管是干嘛，带上防晒霜，走哪抹到哪;还有熬夜对身体的伤害是非常大的，不管你是从事什么工作都不要经常的熬夜;最后就是经常的锻炼身体，这样就可以帮助体内的毒素和废物的及时排出，所以女孩子为了美也是需要付出很多时间和精力的，所以美白也是那么容易。
皮肤暗黄有色斑，其实和生活中的习惯息息相关，我们在保证肌肤水分的同时，想要快速的淡化色斑美白肤色，当然离不开护肤品的帮助，所以在选择护肤品的时候最好看准植物成分或者中药成分的产品，对肌肤伤害性小，滋养能力效果更好~
这款香港梵蜜琳神仙贵妇膏，针对色斑暗沉、痘痘痘印、敏感红血丝、激素脸和衰老的肌肤使用。是一款全效面霜，可以代替，保湿霜、祛痘霜、美白霜、抗老霜、粉底液，一款多效。能改善各类问题性肌肤，色斑、暗沉痘痘痘印、敏感红血丝、激素脸和衰老肌肤。
其实当皮肤长色斑时，并不是所有的祛斑产品都适合淡化色斑。而应该是每天使用面霜来滋养肌肤，促进细胞的活动，激发新陈代谢，排除肌底的毒素，为肌肤创造一个干净正常呼吸的环境。如果是顽固色斑每天坚持使用珍珠面霜，这样能够很好的帮助为肌肤提供营养和水分，最值黑色素的扩展，对色斑的滋生有很好的抑制作用。
美白淡斑精华
美白淡斑精华
PROXBYOLAY亮洁皙颜祛斑精华液（淡斑小白瓶）
OLAY家口碑一级棒的淡斑精华液，独有的专利美白成分，能从根源上焕变白皙肌肤。OLAY淡斑小白瓶蕴含纯度99%浓度5%的烟酰胺，既能美白淡斑，又能修复肌肤屏障和提升保湿力；除了含有烟酰胺之外，还含有法国美白精粹phlorogine成分，能够干扰黑色素生成途径，抑制黑色素产生；另外，Sepiwhite成分能够促进烟酰胺渗透，减少黑色素。OLAY淡斑小白瓶质地清透，上脸易吸收，绝对是需要美白淡斑的妹纸们的真爱产品。
Kiehls科颜氏集焕白美白淡斑精华
集焕白美白淡斑精华作用于皮肤色斑，减淡色斑的同时抑制黑色素生成。有效提亮肤色，显著减少由黑色素引起的皮肤斑点问题，不含油分的乳液。高效焕白成分，及时作用于皮肤色斑处，减淡色斑的同时抑制黑色素生成。适合所有的身体肌肤类型
Melvita有机花研美白淡斑精华
主要针对改善及预防色斑及色素不均，蕴含海百合及水仙等5种白花精华配方，有效减淡色斑，改善皮肤色素沉淀问题，美白效果即时呈现。加上能明亮肤色的柠檬、木瓜及橄榄复合物，有助预防色斑，提升肌肤光泽感。此外，低分子量透明质酸轻易渗透肌肤，保湿及软肤功效，让肌肤重拾水润亮白的透明感。
MaryKay玫琳凯美白淡斑精华露
美白精华素蕴含高浓度的复合美白配方：3%的MPA(维他命C磷酸酯镁)：能还原酪氨酸的酶化产物，有效美白肌肤;1%的熊果苷：能抑制酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成;0.5%的PT-40甘草萃取物：天然植物精华，具有美白功效。
吃什么可以美白祛斑 这8种淡斑食物你不能错过
吃什么可以美白祛斑这8种淡斑食物你不能错过
现在的美容科技日益成熟，许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法，但是那些昂贵并不有效的祛斑治疗让许多女性很困扰！你们知道哪些美白小窍门呢，日常生活中我们吃什么可以美白呢？今天给大家推荐几种中药美白的效果也是非常好的哦，脸上有色斑的朋友们快来看看吧！
吃什么可以美白淡斑？8款淡斑餐单
每个女人都希望自己拥有一张白皙亮丽的脸蛋，女人都想要永远美美的，但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们！色斑就是其中的一种，对所有女性来说都是伤害！你们知道为什么脸上会出现色斑么，怎样才能去除这些顽固的色斑呢？以下几种食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦！
淡斑蔬菜汁：西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
淡斑素粥：黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
淡斑冷饮：冰糖柠檬汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
淡斑甜汤：黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
淡斑粥膳：八宝甜蜜粥
原料：香粳米200克，大红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁、芡实各10克。
做法：取一个干净沙锅，将除粳米外的原料倒入其中，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味调入冰糖适量，即成。
用法：早晚各服1碗，长期食用效果佳。
功效：八宝甜蜜粥具有补中益气、健脾除湿的功效。
淡斑甜品：牛奶核桃糊
原料：琥珀核桃仁300克，牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。
做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味，还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。
用法：每日2次，早晚食用。
功效：核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。
淡斑汤膳：黄芪炖甲鱼
原料：鲜活甲鱼一只(约500克)，黄芪50克，宁夏枸杞30克。
做法：将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，上火炖煮，炖熟后扔掉黄芪药包，加葱、姜、精盐、味精调味，即可食用。
用法：佐餐食用。
功效：具有滋阴清火、补血益肾的功效，可提高机体免疫力。
淡斑菜肴：地黄香酥鸭
原料：鸭子1只(约600克)，生山药200克，生地黄100克，宁夏枸杞40克，另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。
做法：鸭子去内脏后拆去全身骨头，用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透；再加葱、姜、味精腌上1个小时；取1个大碗，把生地黄切片用纱布包好垫在碗底，山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层，把腌好的鸭肉切小块后放入大碗内，加高汤一起上火蒸约2个小时，肉酥汤香。
用法：佐餐食用。
功效：鸭肉蛋白质含量高，不饱和脂肪酸和微量元素丰富，不仅可滋阴养颜、平补填精，而且吃多也不会发胖。
大家学会了以上的这些美食的做法之后，就可以轻松享受佳肴的同时还能赶走色斑达到美白的效果真是一举两得呢！其实这些食物都是日常生活中最容易见到的，大家只要多了解就可以轻松拥有白皙健康的肌肤了哦！
中药美容让你拥有白皙肌肤
其实除了日常生活中的这些美白的食物，还有许多美白祛斑的方法！中医发展几千年，博大精深，更是有许多的中药可以有效的美白祛斑哦！你们都认识哪些中药呢，知道他们的药效是什么吗？哪些中药是可以帮助我们祛斑美白的呢？
1、白芷
美容功效：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。
使用方法：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。
2、白茯苓
美容功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
使用方法：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。
3、白附子
美容功效：白附子作为一种美白中药，具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。
使用方法：生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺等。
注意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。
4、白芍
美容功效：有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
使用方法：将10g左右的白芍粉以水调匀，均匀涂于面部，20~30分钟后洗去。可增白祛斑。
5、淮山药
美容功效：健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用，可用于护肤保养。
使用方法：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，具有美白润肤作用。各种肤质均可用。
6、珍珠粉
美容功效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。
使用方法：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。
注意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。
结语：每个女人都有一个白雪公主的梦想，但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们，大家日常生活中要做好肌肤的护理工作！养成良好的生活习惯，多吃一些美白的食物就可以轻松达到护肤的效果了！今天小编介绍的这些美白祛斑的方法大家都记住了吗，也可以告诉身边的好朋友们哦！（图片：视觉中国）
女人吃什么可以美白淡斑 想要美就吃这几种食物吧！
食物除了维持身体健康，其实食物还能有助养颜美容，特别是以下这几种食物，吃了能快速变白，淡化肌肤黑色素，让你皮肤变得白皙净透，不多说了，赶紧看看吧。
一、西红柿
西红柿含有大量的维生素P，这些成分能促进新陈代谢，能淡化肌肤黑色素让暗斑消退，预防色素沉着，快速美白淡斑，而且吃西红柿还能降低胆固醇，护肝保肝的功效。
二、菠菜
菠菜含有多种微元素，能够提高免疫力，增强体质，告诉大家一个秘密，菠菜是美容的佳品，能排毒养颜，将体内的毒素排出体外，以达到美白淡斑的功效，女人吃什么可以美白淡斑？吃菠菜就对了。
三、马铃薯
马铃薯一直是公认的美容食物，马铃薯切片敷在眼袋上，能快速消除浮肿眼袋，抚平细纹干纹，马铃薯吃进肚子里还能促使肌肤变得更加白皙细嫩，就犹如脱了壳的鸡蛋那般，光泽净透，从此再也无须担心肌肤问题了。
四、蘑菇
蘑菇含有大量的维生素D、维生素C，这些成分是美白嫩肤的重要成分，女人变白一定得依靠维生素D和维生素C，能促进人体的新陈代谢，多吃蘑菇还能纤体瘦身，具有减肥的功效，爱美的妹子赶紧吃起来吧。
五、黄豆
黄豆中含有大量的金雀异黄素和异黄酮素成分，这些成分具有抗氧化抗衰老的功效，能刺激身体里的荷尔蒙成分，加快血液循环，促进新陈埭新，快速排毒美白，有效淡化肌肤黑色素，色斑和各种斑点。
六、鸡蛋
鸡蛋是营养价值相当高的食物，鸡蛋中丰富的蛋白质，能提高身体免疫力，增强体质，鸡蛋中含有的卵磷脂，有助女人美白淡斑的功效，每天一个鸡蛋，让你快速白下来，让你做最白美人。
七、橙子
女人吃什么水果可以美白淡斑？强力推荐你吃水果界的“美容果”——橙子，橙子中含有丰富的维生素VC，这些成分有着强大的美白肌肤，淡化黑色素的功效，而且还能让你快速减肥瘦身，口感更是一等一的好，怎么让人能不爱它呢？
口碑最好的美白淡斑食物就是以上这几种啦，那么从今天开始吃起来吧，变美行动现在开始。
露得清美白淡斑面膜价格 露得清美白淡斑面膜哪里买
露得清美白淡斑面膜是范冰冰推荐的一款面膜，因为价格也不贵吗，加上冰冰的推荐很快就卖脱销了，那么露得清美白淡斑面膜价格多少？露得清美白淡斑面膜哪里买？
露得清美白淡斑面膜价格
露得清（露得清明星产品）美白淡斑面膜一盒100元左右，因为范冰冰的推荐，现在代购把价格从100多炒到300多。
范冰冰第一次推荐的酒粕面膜全部断货，这次又推荐了露得清美白淡斑面膜，也是各种断货状态，大概只有旗舰店和港代才会有现货吧??不得不说范冰冰带货力超牛??我的是在露得清官方旗舰店买的，两盒10片，199元，??tb代购的价格从100多炒到300多
面膜质地：无纺布面膜纸，有厚度、上脸特别服帖，乳白色的精华液，美白、提亮肤色、淡化斑点黑色素效果很好，补水力还是不够的，建议搭配补水面膜使用，敷15分钟左右就可以，因为精华不多，敷完后皮肤透亮，感觉有辣么一丢丢白（可能是心理作用）还是得坚持使用，期待后续的效果，会继续回购的
我是混合性皮肤，两颊偏干、鼻翼出油，敏感肌（可以放心使用）
范冰冰还推荐了怡丽丝尔睡眠面膜，我也买了，但是还没用，用后在来分享使用感受哦
露得清美白淡斑面膜哪里买淘宝、京东等露得清官方旗舰店都可以购买!在屈臣氏也可以买到!不过目前范冰冰推荐的露得清美白淡斑面膜总是断货，毕竟卖得太火~
如果你找不到专柜的话，可以通过台湾代购或港代进行购买，记得学会分辨真假，不要买到假货!
露得清深层美白淡斑面膜一夜之间火了，之前港代135一盒加量装的，今天一看涨到158了旗舰店也有五片装的，109。我觉得我就不趟这浑水了，我对美白没有特别的奢求，至于淡斑，我劝你想都别想了哈，可以肯定的说没有用。而且关键问题来了，敲黑板！范冰冰不是用了几片几十片就白了，而是一天两片这个，还不算别的，而且用了十几二十年了。其他的护肤品保养还不算。所以说，别买个几盒就奢求有什么效果，那就别买了，浪费钱。而且20毫升的精华，面膜纸又厚，一片小二十块，我看不出什么性价比，有很多可代替的。推的那个资生堂怡丽丝尔睡眠面膜倒是还不错，我囤了三瓶了，不同功效味道的，但是，假货也很多，敲黑板！！！太便宜的别考虑了。普通版在215左右，美白235左右，限量在225左右是代购的正常价。没有雷锋代购不挣钱或者倒贴卖的。跟风需谨慎，有时候风大了也迷眼哈。
芦荟可以美白吗
芦荟可以美白，芦荟富含丰富的的多糖和维生素，使用后可使肌肤达到滋润、保湿、美白的作用，还能使皮肤收敛、柔软化，芦荟搭配其他具有美白功效的产品使用，美白效果会更佳。
一、芦荟可以美白
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟鲜叶具有使皮肤收敛、柔软化、保湿的功效。不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时对粉刺、雀斑、虫咬等亦有很好的作用。
二、芦荟美白的方法
1、芦荟肉+牛奶/蜂蜜
在芦荟胶上加上牛奶或蜂蜜，然后再一起搅拌做成面膜，最后敷在脸上片刻，可使肌肤光滑、嫩白，并具有弹性。
2、芦荟肉+蛋清
在芦荟胶上加上蛋清搅拌成面膜，后敷在脸上，可使肌肤变得光滑。
3、芦荟肉+维生素E
在芦荟胶上加上几滴维生素E搅拌成胶状，做成面膜后敷在脸上，可以起到去斑等美白功效。
4、芦荟肉+珍珠粉
在芦荟肉上加上珍珠粉混合搅拌成胶状后，当作面膜敷在脸上，可使我们的脸部去痘、美白。
芦荟美容技巧
1、护肤
芦荟水具有补水保湿的功效，坚持使用的话会使干燥的皮肤变得水嫩水嫩的。
使用方法：清洁完面部后，取适量的芦荟水轻拍面部，最好重复2-3次。
2、护体
一般来说到了冬天的话，人的腿部和手部的皮肤都会变得较为干燥。
使用方法：将芦荟水加入温水来浸浴，或者洗完澡后取适量的芦荟水在皮肤上轻拍。
3、护发
头发发黄、发尾开叉也可以使用芦荟水来改善发质。
使用方法：洗头发之前，将芦荟水均匀地涂在头发上，然后用浴帽或者毛巾将头发裹住，30-60分钟后清洗头发。
4、护足
脚部皮肤干燥的话也可以使用芦荟水来保湿补水。
使用方法：将芦荟水加入温水中泡脚，或者是直接取适量芦荟水涂于脚部皮肤上。
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