黑眼圈的出现除了病理性的，其它基本都是被自己“作”出来的，比较常见是就是熬夜，而带站黑眼圈出现然公众场合，会有损自身形象，于是，在出门前搞定黑眼圈就成了很有必要的一件事情。
1、用隔夜茶敷眼
在我们生活中有些都东西虽然不能食用，但是用在其他地方却十分有益，例如茶叶。隔夜茶不能食用，因为隔夜茶中含有对人体有害因子，虽然隔夜茶不能食用，但是可以用来敷眼，对去除黑眼圈有一定的效果。
在隔夜茶中取出两片茶叶，敷在眼下，三分钟然后取下，轻轻按摩眼角，按摩不仅可以促进眼下淤血的循环，还可以让茶叶中的水分充分吸收，黑眼圈去除的更加彻底。在取茶叶时要选择浸泡一天的茶叶，浸泡一天的茶叶营养会充分发挥出来，因此去除黑眼圈的效果会更明显。
2、用熟鸡蛋敷眼
熟鸡蛋去除黑眼圈是比较常见的方法。在做之前先准备好纱布，然后将煮熟的鸡蛋去壳后，取出蛋黄，留下蛋白，将蛋白放在纱布中包好，然后敷在有黑眼圈的地方，涂抹时用力要均匀，涂抹3分钟即可取下。
在用熟鸡蛋敷眼时，将煮好的鸡蛋立即敷眼，因为刚煮好的鸡蛋有温度，去除黑眼圈的效果会更好。在鸡蛋白中如果放入银饰，一同敷眼，效果会更加明显。
3、按摩眼部穴位
按摩眼睛周围的穴位不仅可以保护视力，还可以有效去除黑眼圈。在早上起床后如果发现眼周围有明显的黑眼圈，先不要立刻起床洗漱，在床上用手轻轻的按摩眼睛四周，几分钟后，不仅可以让视力清晰还可以去除黑眼圈，这个方法去除黑眼圈比较简单方便，建议有黑眼圈的朋友在空闲的时候多做做，让黑眼圈不再拥有。
以上三种方法，都是比较好且能够比较快速地去除黑眼圈的方法，不知道，电脑前的你是否也有这方面的困扰，如果也有，那就不妨试一下吧。
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九个方法帮你快速去掉熊猫眼
方法一：冰牛奶棉花球敷眼
准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调
2.将棉花球浸在混合液中
3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
要诀：棉花球可用化妆棉代替。
方法二：红砂热敷眼睛
材料：红砂糖、手帕或纱布
步骤：
（1）将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
（2）冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
（3）等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
方法三：茶包敷眼
将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
方法四：苹果敷眼
准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。
方法五：热敷
热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数（37℃到38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
方法六：按摩
按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
方法七：马铃薯敷眼
马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
方法八：湿化妆棉敷眼圈
把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。
方法九：遮瑕膏遮盖眼圈
使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。
不使用防晒乳会导致熊猫眼
过度频繁地使用A酸，会让你在眼睛周围形成红色、发炎的一圈，当它慢慢痊癒时，皮肤会呈现橄榄绿或较深的颜色。除非，你可以提醒医师改开低浓度的A酸使用，较不刺激眼睛周围敏感肌肤。
不使用防晒乳会导致熊猫眼
熊猫眼怎么办？
有熊猫眼真是讨厌，熊猫眼好丑，一圈黑的真是丑死啦，现在我们就一起来看看，究竟是哪些坏习惯造成了熊猫眼呢？
使用卸妆效果差的产品
若你的卸妆产品需要大力摩擦皮肤才能卸去眼线，你可知这已经会造成脆弱皮肤的发炎反应及微血管损伤。建议选择卸除眼妆的产品要是温和且快速作用的，进量减少和眼皮之间的摩擦，或者，请把卸眼妆的动作进量放慢。方法是将化妆棉沾取卸妆液后，直接按压眼皮一分钟，让卸妆成份慢慢溶解彩妆，还能避免睫毛掉落。
不使用防晒乳
上、下眼睑的部位很容易因阳光照射而引发色素沉积，同时也容易对防晒乳感到敏感，建议使用水份较少、较黏稠的配方，如此一来可避免防晒乳进到眼睛里。
热度
许多人会用热水来洗脸，这不但会使眼睛浮肿加剧，还会使黑眼圈恶化，使用使用蒸气也会造成一样的问题。
使用过多的处方药A酸
过度频繁地使用A酸，会让你在眼睛周围形成红色、发炎的一圈，当它慢慢痊癒时，皮肤会呈现橄榄绿或较深的颜色。除非，你可以提醒医师改开低浓度的A酸使用，较不刺激眼睛周围敏感肌肤。
创意又乐趣的DIY七法轻松去除熊猫眼
爱美又有创意的MM都很喜欢自己动手DIY护肤面膜和眼膜。其实去除黑眼圈和眼袋，有趣的DIY也可以帮到你哦！
DIY去除疲倦黑眼圈方法一
准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调
2.将棉花球浸在混合液中
3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，既可以紧致肌肤祛皱也可以去除黑眼圈。
要诀：棉花球可用化妆棉代替。
DIY去除疲倦黑眼圈方法二
材料：红砂糖、手帕或纱布
步骤：
1 将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
2 冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3 等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
DIY去除疲倦黑眼圈方法三
将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈和眼袋就会慢慢消失啰！
DIY去除疲倦黑眼圈方法四
准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈慢慢的就会不见了。
DIY去除疲倦黑眼圈方法五
热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
DIY去除疲倦黑眼圈方法六
按摩是促进血液循环的好方法，早上或睡前洗完脸后，双手顺时针方向打圈按摩，每天大约5分钟就可以促进眼下血液循环，黑眼圈会自动消失。
DIY去除疲倦黑眼圈方法七
化妆水除了可以补水保湿外也可以让黑眼圈焕然一新。把用化妆水打湿了的化妆棉敷在眼圈位置15分钟，直到化妆棉变暖就可以从新在换上一对新的化妆棉护理。
如何快速戒烟
在我们的生活中存在很多朋友喜欢吸烟，相信大家都知道想要吸烟就容易戒烟是很困难的，主要是因为香烟里面含有一些尼古丁，这种对于我们的肺部影响是最大的。如果你们在生活中想要戒烟是很好的，但是你们应该要有毅力去坚持它，并且在生活中对于它的严格要求才能够戒烟，希望你们可以做到。
如果我们在生活中想要戒烟，应该要制定一些详细的计划，这样对于我们在生活中控制自己去吸烟才有效力，比如你们在想要吸烟的时候可以适当的将注意力转移到其他的地方上，这样有助于我们戒烟。
1、定一个戒烟日期。并且在你开始之前，定制一个计划。详细计划你如何对付诱惑和找出你的弱点是什么。还有，就从每一小时和每一天的实际施行开始做起，而不是考虑如何面对下半辈子没有香烟的生活
2、找你的医生寻求一些建议。如果你可以，最好不要用药膏或者吃药来解决。你的医生也可能提供一些其它的帮助性建议，比如催眠术疗法和针灸疗法
3、激励自己。如果你能够整天不接触烟了，那么承诺自己一些奖励吧，如果能坚持六个月，那就好好奖励自己一下
4、相信自己能做到。因为你可以。每天都有吸烟者变成非吸烟者
5、坚持。不要因为遇到挫折就放弃。所以，如果你开始戒烟之后抽了一根烟—不要让它成为你在此之后重新开始吸烟的借口
6、不要让压力打败你。戒烟之后开始的紧张压力和戒毒时候那种戒瘾的难受劲是一样的;那不能构成你再次开始吸烟的借口
7、注意你的身体发生了什么变化。身体中的尼古丁含量每两小时就有所下降，这就是你为什么渴望再抽一根烟—一定要打败它。戒断症状只会持续三至四周。之后你就不会觉得那么大的压力和烦躁不安了。至于想抽烟的欲望也减轻了，但是你应该注意那种渴望会当你面对很大的压力的时候突然出现。
8、贴示激励自己。如果你能够整天不接触烟了，那么承诺自己一些奖励吧，如果能坚持六个月，那就好好奖励自己一下
9、大量喝水。它可以冲走残留在你体内的毒素
10、避免你习惯于抽烟的场合。这会减少对你的诱惑，直到你的戒断症状消失为止。
根据文章对于如何快速戒烟的介绍，希望大家可以在生活中跟着文章介绍的方法来戒烟，这样对于我们保养自己的肺部是有帮助的。我们在生活中吸食太多的香烟对于肺部的影响是比较大的，希望你们在生活中可以多去了解一下它的伤害。
如何快速美白
要达到美白的效果，防晒隔离是关键。平时还要多补水，多吃水果蔬菜并常服大剂量维生素C，定期去角质、敷面膜并保持足够的睡眠时间。
无论何时何地，东方女性毫无疑问的都是以白为美，更有一白遮百丑的传统观念在人们的心中根深蒂固。亮白、水嫩的肌肤也是所有女性的共同追求，美白的方法永远是人们关注的重中之重。但是，要怎样美白脸部皮肤最快呢?来看看我的经验分享吧。
1、防晒隔离是关键
很多人以为防晒对美白没有多大用途，其实这是非常错误的想法，防晒霜对防止晒黑绝对是非常重要，有预防晒黑的效果，而且还可以预防光老化。就算你不追求白嫩的肌肤，也切记要好好做基础防晒，延缓肌肤衰老过程，防止肌肤生日晒斑。建议您外出的时候一定要选择合适的防晒产品并且涂抹足量、定时补涂。
2、由内到外补充水分
内部补水，当然是需要你日常多喝水，这样可以为身体提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的补水原则。还有很重要的一点就是外部肌肤补水，可以用些滋润补水的爽肤水。
3、常服大剂量维生素C
维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
4、服用芦荟汁
长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
5、白茯苓加蜜可增白皮肤
取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。
6、定期去角质、敷面膜
角质层过厚会造成皮肤粗糙，更会肌肤吸收护肤品的能力下降，进而造成护肤品浮于表层，从而为肌肤带来负担。定期去角质就能解决这些问题，同时还要配合定期敷面膜，敷美白面膜绝对可以让你的美白工作事半功倍，一定要坚持哦。
7、夜间是补水的黄金时间
白天的肌肤由于各种彩妆产品的使用，加上白天风吹日晒，因而美白功效往往大打折扣。夜间，却是补水的黄金时间。此时皮肤属于修护状态，人在睡眠时也是肌肤新陈代谢的黄金时段，因此坚持夜间护肤，更能达到事半功倍的效果。
如何快速美白牙齿？
如何快速美白牙齿?
专家指出：如果您的牙齿有以下症状可以考虑做冷光美白。
1、氟斑牙：主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色;中度者牙面呈黄色或棕黄色不规则形斑块;重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损
2、四环素牙：在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物(如四环素、土霉素、强力霉素等)，则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
3、色素沉积：一些有色食物包括茶、咖啡、酱油以及香烟等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
4、牙釉质发育不全：牙齿在发育过程中，表层的釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质;或受有害因子的作用而造成的牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色。重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无釉质覆盖。
5、龋齿：俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解，形成黑色龋洞。
6、死髓牙：多因深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。
如何快速美白脸部？
美白是一个永久性的课题，相信快速美白脸部是很多姑娘所追求的，那快速美白脸部的方法与技巧应该怎样做？如何拥有白暂肤色呢？下面跟着小编一起来看看吧！
快速美白法有哪些呢？
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、柠檬敷脸美白：柠檬是美白的佳品，其中蕴含的维生素C可以抑制黑色素的生成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美白肌肤的效果。取新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量的蜂蜜混合在一起，再放入面膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了！
8、白醋洗脸美白：白醋可以改善肌肤本身的酸碱度，还可以抑制黑色素的沉淀，让肌肤变得白嫩。在早晚洗脸的温水中，加入少量的白醋，坚持每天用白醋洗脸让肌肤变白很简单！
秋季如何快速全身美白
全身美白小妙招玫瑰精油泡澡
接满整整一浴缸的热水，再滴几滴玫瑰精油进去，等散发出一些芳香的时候再进去侵泡，这样不但可以刺激血液循环，还能让你的肌肤变得更白皙光滑哦，玫瑰精油可以让你的整个身体都发亮白皙幼滑呢。
全身美白小妙招鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜
做法：五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。使用方法：清洁好身体皮肤后，将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。按摩好之后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。作用：这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。
全身美白小妙招丝瓜柠檬美白
丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。材料：丝瓜水适量，柠檬半个，牛奶适量。做法：将柠檬洗净、切碎，放入榨汁机中榨汁。将汁液加入牛奶和适量丝瓜水，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。
全身美白小妙招休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
如何快速祛斑美白？
如何快速祛斑美白?
简单有效的祛斑方法
1、牛奶
牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品，而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑不管是直接饮用，还是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此，正在被斑点困扰的MM们，平时一定要多喝些牛奶哦。
2、猕猴桃
猕猴桃富含食物纤维和多种维生素，尤其是其中的维生素C，更是我们所熟悉的美肤元素，可以抑制并淡化黑色素，最终起到绝佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用，都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃，以免造成腹泻等疾病。
3、柠檬
柠檬也是一种富含维生素C的水果，而且还富含柠檬酸，可以促进胃酸分泌并促进消化，在中和碱性的同时，阻止黑色素的沉着，从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物，因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒哦。
祛斑食物注意
在食用这些祛斑食物的过程中，建议大家一定不要急于求成，斑点不是一朝一夕之间形成的，也不可能在短时间内祛除。吃祛斑食物这种简单有效的祛斑方法，需要我们的坚持，而且最好与其它美白祛斑方法结合使用，这样才能获得最佳的美白祛斑效果!
教你如何快速去除角质
教你如何快速去除角质
教你如何快速去除角质
很多皮肤问题都是角质层过厚所引起，去角质是护肤中必不可少的。那么，如何才能快速去除角质呢？
1、蒸脸去角质
首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸（水温不宜过高），大约几分钟的时间即可，蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。
2、食盐洁面去角质
洗脸的时候在温水中加入一点食盐，也可以达到去角质的目的。其原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。因此，建议美眉们洗脸的时候可以在温水中加入一点食盐，但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可。
3、水杨酸去角质
针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议大家可以选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。
4、生姜片去角质
所谓的生姜片去角质并不是将生姜片直接贴在面部，而是建议大家每天喝一杯泡有新鲜的生姜片的开水，通过内服的调法能够帮助肌肤微循环，加速角质的更新和脱落，从而令肌肤重回柔滑细嫩。
5、酸奶去角质
酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。
去角质的注意事项：
1、通常去角质都是一周一次，但夏天出油出汗多，加上有些女性天天化妆，因此，只要感觉到底妆开始出现不贴、身体肌肤有点暗沉的时候，就可以进行去角质的工作。
2、刚挤出去角质膏的时候，因为颗粒最多、最密集，可以先从角质比较厚的关节处开始按摩，再推到其他肌肤部位。
3、去角质可以在洗澡前使用，先将肌肤打湿之後，再用去角质单品进行按摩，大部份的去角质单品也有沐浴功能，其实可以取代洗澡。
4、在女性生理期来的期间，因为身体内分泌改变，肌肤容易出现不稳定的状态，因此，不建议使用去角质的保养，应该大量加强保湿；生理期後一周是吸收力最好的时候，最适合大清洁与保养，可以让保养的效果事半功倍。
感谢您阅读“如何快速甩掉“熊猫眼””一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过如何快速美白专题进行访问。
