黄褐斑怎么来的?怎么预防黄褐斑?

黄褐斑可以说是女人的天敌,女人到30岁之后,身体内部机能便会发现变化、黄褐斑、晒斑、雀斑、皱纹都找上门来。那么黄褐斑到底是怎么来的呢?

黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主,为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。

黄褐斑的诱发因素非常复杂,具体原因并不清楚,但根据研究,目前所归纳的大概有以下诱因:

1、紫外线照射(日晒)。

2、激素水平的改变,主要是雌孕激素。

3、黄褐斑家族史。

4、情绪不佳、心理压力大等都可引起内分泌的改变而影响色素代谢。

5、慢性炎症,反复发生的痤疮、过敏等可诱发黄褐斑的发生。

6、某些慢性疾病如肝脏疾病、慢性乙醇中毒、甲亢、子宫附件炎、内脏肿瘤患者中也常发生。

7、某些药物如苯妥英钠、氯丙嗪及口服避孕药等。

8、不当的化妆品或美容手段的使用。

9、对皮肤的慢性、过度摩擦损伤。

黑素代谢障碍、表皮通透屏障功能受损、炎症反应、血流淤积等都是黄褐斑发病的主要机制。无论是哪种诱因,其产生的结果都是黑素细胞产生过量色素,使暴露部位皮肤出现色素沉着。

严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。

养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要做好防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗。多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。多食富含维生素C、E的食品,避免阳光久晒。妇女口服避孕药者,应停止服用。积极治疗内分泌功能障碍,肝病等原发病,加强营养,注意休息。

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黄褐斑怎么治疗?有哪些方法可以去除黄褐斑?


黄褐斑是每个女性都害怕的,尽管年轻人不容出现黄褐斑,但依旧要注意保养。随着年龄的增长,皮肤的功能会慢慢的下降,黄褐斑也会随着二来,进入40岁之后的黄褐斑的高发期。那么黄褐斑怎么治疗呢?

黄褐斑的治疗方法主要是外用药、口服药以及医美治疗等,医生会根据个人实际情况进行联合治疗。

1、外用药

按照黄褐斑的分型,主要有表皮型和表皮-混合型(有观点认为zhne皮型的黄褐斑不存在),而外用药主要就是针对表皮型的黄褐斑,这也是外用药的局限性。

用于黄褐斑治疗的外用药主要有2%氢醌乳膏、15~20%壬二酸乳膏、0.1%维A酸乳膏、熊果苷、虾青素、传明酸等,它们可以抑制酪氨酸酶、多巴互变酶等黑素合成酶的活性,或可以清除黑色素,从而淡化黄褐斑。

这些外用药多少都有副作用。比如一线用药的氢醌,它刺激性比较大,使用过程可能有局部瘙痒、烧灼或刺痛感、接触性皮炎、炎症后色素沉着,甚至反而还有出现外源性黄褐斑等。这些药要怎么用、用多久,都要在专业的皮肤科医生指导下使用!

2、口服药

“氨甲环酸”是治疗黄褐斑的常用药,它也叫“传明酸”,主要功能其实是抗纤溶止血药物,治疗黄褐斑只不过是另一个功能。氨甲环酸可以抑制酪氨酸酶的活性,进而减少黑色素形成,所以可以用来改善淡化黄褐斑。

日本皮肤科医生野田真史撰文指出,一般来说,每天用量为500-750毫克,至少连续服用三个月。大多数情况需要2~4个月左右才能看出效果,很少会短期内出现明显改善。使用氨甲环酸时的可能性风险是,由于会抑制促进血液循环的纤溶酶的作用,所以可能会导致血液凝固造成血管堵塞的血栓症。

他指出,“在已经进行的氨甲环酸治疗黄褐斑研究中,没有血栓性疾病实例发生的情况,所以大多数情况大家可以放心服用。需要注意的是,如果病人本身患有深静脉血栓症,或者血液容易凝固的问题,不要口服。口服治疗期间,很多女性可能发生月经过少的现象,是正常现象。由于现在还没有指导准则,暂时没有推荐的最长使用时间限制”。

3、医美治疗

激光治疗

临床上常用于治疗黄褐斑的激光有Q开关激光Nd:YAG、Q开关翠绿宝石/红宝石激光、Er:YAG激光等,它通过“选择性光热作用”原理,可以为黑色素、氧合血红蛋白所吸收继而击碎黑色素,闭合血管,从而达到淡斑效果。

但要注意它们治疗可能会有反黑的过程,而且操作不当会有加重的风险,所以请在正规专业的皮肤科医生操作下进行治疗。

强脉冲光

由于强脉冲光产生的是宽光谱光源,对多种皮肤组织均有作用,故被广泛地应用于各种光老化和光损伤相关皮肤病的治疗:如一些色素性皮肤病:雀斑、黄褐斑、日光性黑子等;如血管性皮肤病:毛细血管扩张症、酒渣鼻,还有针对毛孔粗大、皮肤细纹,甚至炎症后的红印等都是强脉冲光的适应症。

微针

根据之前黄褐斑的现状调查来看,干性皮肤是黄褐斑的“重灾区”,而皮肤水份充足色素就会代谢比较快,所以补水保湿是非常有必要的。微针治疗可以打开皮肤吸收通道,可以有效吸收祛除黑色素的药物,同时结合皮肤的修复能力,可以修复皮肤屏障,因而它不止是可以治疗痤疮凹痕,对黄褐斑也有非常不错的治疗效果。

黄褐斑为什么会找上你?


黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色,大小不等,形状各异,孤立散在或融合成片,边界清楚,一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生,但以女性较常见。

1、不做好防晒措施

当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成黑斑。

紫外线照射能活跃酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。

2、滥用不良化妆品

有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

3、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。

4、心理压力过大

长期承受压力,人体新陈代谢会减慢,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。

5、怀孕

女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑,故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞,孕激素促进黑素体的转运和扩散,增加黑色素的生成。

6、患慢性疾病

大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑,这些主要是由于内分泌失调引起的。另外,慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。

7、长期服用某些药物

氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生,具体的机制尚不清楚。另外,口服避孕药者也容易发生黄褐斑。

在使用口服避孕药的女性当中,无论是连续服用还是间断服用,黄褐斑的发病率均在29%左右。

11道美食轻松应对黄褐斑


11道美食轻松应对黄褐斑

应对黄褐斑要控制喜怒哀乐

精神因素可诱发黄褐斑或导致黄褐斑加重,这点已经得到很多人的认可,特别是黄褐斑的发病部位多为面颊,严重影响了人们的外貌,因此造成很多人的心理障碍,以致于陷入烦躁、抑郁等负性情绪中难以自拔,这反而让自己陷入了黄褐斑负性情绪黄褐斑加重的恶性循环中。

患有黄褐斑的人首先应学会自我调控情绪。通过自我情绪控制来消除色素。因为面部色素一旦形成,就会与情绪障碍有极为密切的关系。

精神决定一切,同样决定于面部皮肤疾患。人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,中医称为七情,其表达的形式尽显于脸部。中医认为本病发生与肝、脾、肾关系最为密切,怒伤肝,思伤脾,恐伤肾,久而致肝气郁滞,脾虚痰湿(体内毒素)内聚;肾阴不足,气血瘀滞等病理的改变,致颜面气血循环受阻,色素代谢发生障碍。

有一些患了黄褐斑的人,特别是女性,每日对着镜子观察色斑发展状况,为此忧心不已。久而久之,面部色素不但不退,渐而沉积的越来越深面积越来越大。其实,消除色斑是一项系统治疗工程,并不是一朝一夕就能使褐斑全部消失。在治疗上要有耐心和信心,更不能急于求成。所以,每日的镜前面对,只会加重自己的心理负担,对治疗是十分不利的。要既来之,则安之。

患有褐斑的人,情绪多易躁动,易怒动肝火,多思易虑,恐惧忧伤等;过于抑郁与焦虑的心境,影响大脑中枢系统,使神经、内分泌、免疫、循环系统紊乱,导致体内黑素的代谢与循环系统载运营养与调控代谢运输上发生障碍,内分泌与免疫系统所分泌的活性物质、激素等调控物质分泌水平失调。所以,当心情舒畅,欢欣笑悦时,颜面红润,容光焕发;当抑郁焦虑、悲观失落、愁眉不展时,颜面变得暗淡无泽。

11款美食轻松对付黄褐斑

1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

5、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

6、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

7、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

8、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

9、美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

10、消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

11、羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

产后新妈自制美白面膜 赶走黄褐斑


产后新妈自制美白面膜赶走黄褐斑

怀孕期的女性难免会产生黄褐斑等的困扰,产后,新妈要开始自己的祛斑美白行动了,爱美还是每个女人的天性,顶着一脸的斑,不仅影响自己的心情,也会影响今后工作的信心,因此美白祛斑刻不容缓,下面教您自制一些美白祛斑的面膜。

1、苹果柠檬面膜

苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。

15~20分钟后用温水洗干净。隔天一次,一个疗程为20天。

2、蜂蜜柠檬面膜

鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状。

敷面后15~20分钟左右取下,用温水洗净。

3、番茄玫瑰面膜

先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状。

涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净。

当然,皮肤的祛斑美白离不开适量的体育锻炼和充足的睡眠,排泄更加顺畅,才能使毒素都排出体外。

另外,新妈妈外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。现在是夏季,新妈妈可要更加的注意自己防晒。

三七粉能治黄褐斑吗 三七粉祛斑的使用方法和禁忌


作为一个中国人,对于我们国家这博大精深的文化,小编是非常骄傲的。一切西医能治疗的疾病,我们的中医都可以用另一种方法治疗。并且还有西医治标,中医治本的说法。

一个人最直观的印象就在于脸,所以脸对一个人,尤其是爱美的女人非常很重要。脸上有斑真的是不能忍的,但却无可奈何。中医的好处就在这里啦,不用去激光,我们服用草本植物就能祛斑。接下来一起了解一下三七粉祛斑的相关知识。

什么叫黄褐斑?

黄褐斑,俗称蝴蝶斑,也叫妊娠斑,中医学则称为肝斑,是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病,多发于女性。症状表现为脸部发黄暗沉无光泽,集中分布,呈蝶状分布,主要分布在女性的脸颊。主要病因是因为身体中的雌性激素水平过高,以及人妊娠、月经紊乱或长期服用避孕药等原因。

三七是什么东西?

三七,又名山漆、田七、金不换、人参三七,是一种常用的中药材。具有散瘀止血、消肿定痛之效,适用于治疗各种血证,如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等,也用于各类伤科疾病,如跌打损伤、外伤出血、胸腹刺痛、跌仆肿痛等。

三七能治黄褐斑吗?

三七活血散瘀,有益于脏腑组织和肌表毛细血管沉积的代谢产物重新回到排泄通道,促进排泄;三七属五加科植物,有类似人参的功效,具有补虚的效果,可延缓组织衰老退化,提高机体的免疫代谢能力,及早清除体内垃圾。

三七粉治黄褐斑的吃法

市面上的三七一般分为生品与熟制品,因此吃法上也分为两种:熟吃与生吃。熟吃法通常用于补虚、养血、补血,常用于妇科的产后血虚、年老体虚、筋骨萎弱等;

生吃法,通常用于止血止痛、活血化瘀,常用于内外伤所致的出血、疼痛,中老人年的冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病以及色斑沉淀。所以,治疗黄褐斑,得生服三七。

三七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。

提示:三七粉不是多吃就可以快速祛斑,而是少食多次的吃法,例如,每天吃9克的三七粉,则应该分为早中晚平均服用,这样会比一次性吃9克三七粉祛斑的效果哈很多,而吃三七粉祛斑的时间没有特定的要求,可以根据自己的时间而分配。

三七粉祛斑的面膜法

三七粉不仅可以内服祛斑,还可以通过外敷三七粉辅助祛黄褐斑,这样可以更有效地去除脸部的黄褐斑。

做法:取适量的三七粉放置干净容器内,加入适量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶进行调至糊浆,就可以敷于脸上,20分钟之后用温水洗净即可。

三七粉祛黄褐斑的禁忌人群

用三七粉去除脸部黄褐斑不是每个人都适合,以下是不适合用三七粉祛斑的人群:

1、孕妇

女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒人群

风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

好皮肤都是怎么来的


对于女性来说,拥有好皮肤是一生的梦想,可是,女人的青春又是短暂的,让自己的皮肤青春永驻就像天方夜谭一样不现实,虽然,我们不能让自己做一个“不老妖精”,但我们可以尽量延长皮肤年轻的状态,只要你能做好以下几点:

1、坚持保湿,注意防晒

由于皮肤是人体第一大器官,接触外面的世界最多,因而如何做好保湿+防晒,对皮肤呵护是至关重要的。除外,脸面洁净也需时时在意的,如敷面膜,卸妆洁面等。

2、平时多做运动,定期排毒

做运动可以排掉皮肤不需要的汗液,增强免疫力,能起到定期排毒的效果。而且长期做运动还可以使皮肤得到很好的舒展与放松,从而促进皮肤的健美光滑。

3、养成良好的习惯,保证充足的睡眠

很多人总是喜欢睡前玩一玩手机,这是一个不好的习惯。睡前玩手机既容易导致眼睛的辐射伤害外,还会影响皮肤皱纹、痘痘的生发,可知培养一个良好的睡前习惯,比任何皮肤品都奏效。

4、果蔬敷脸,更利护肤

果蔬是天然的食品,富含有许**生素。若用果蔬(苦瓜、青瓜)敷面,可以充分吸收天然营养,更有利于皮肤的细腻呵护。不过,水果敷面可能对有些人有过敏反应,因而在选用水果的时候,我们要注意结合本身的实际情况。

5、多喝水和新鲜果汁

多喝水和新鲜果汁可以补充人体皮肤所需水分和重要营养成分,从而确保皮肤表面的光滑圆润。平时得空的时候,不妨多注意喝点开水和新鲜果汁。

6、注意饮食,均衡营养

所谓“病从口入”,一个良好的饮食习惯对身体健康是很重要的。因而均衡营养的饮食是我们保养皮肤重要的一步。平时辛辣和烧制的东西不宜吃太多,另外,可以多吃点红枣和亚麻籽油。

好皮肤跟个人的生活和饮食习惯是有很大的关系的,一个能保持良好的作息时间并且注意饮食方面营养均衡的人,其皮肤也相对来说会比较好,因此,想要皮肤好,首先要做到这两点。

怎么去面部皱纹?预防皱纹的方法有哪些?


年纪大了,脸部皱纹也随之而来,皱纹可以说女性痛恨的东西,它夺取了青春的容颜,让人一度陷入自我怀疑中。不管如何说,我们都不能否认皱纹对颜值的杀伤力,因此,预防皱纹要趁早。那么面部皱纹怎么去除呢?

洗脸后,面部皮肤出现绷紧感,失去娇嫩光泽,即进入了第一阶段:干燥期。此时,如用具有润湿效果的化妆品,适当用橄榄油涂皮肤加以按摩,那么面部皮肤可又恢复青春。倘随其发展,即进入第二阶段:硬化期。

此期肤质失去弹性。黯淡无光,涂化妆品弥补,效果也不大,只能靠养分和面子按摩加以改进。第三阶段为松弛期,脂肪积存于皮下,小皱纹清晰可见。最终阶段是定型期,很难纠正复原,只能依靠化妆品弥补了。

如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显著(干燥型皮肤在做操前,须涂少量橄榄油)。

1、将双手放在下颌处,沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉,直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作,进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子,然后外移双手心遮住双颊,朝太阳穴斜上方滑动。复原,进行3次。

3、双手放在鼻子上,拇指与四指展开成直角,依此形状通过眉间,向前额斜上方滑动,直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤,手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开,伸入前额上方头发中,直至伸到指根处,再用力抓起一把头发,朝斜后方向上拉起。不要用力过猛,宜匀柔。重复3次。

5、按上法,将手指伸展开来。插入两鬓头发中,至手指根处,双手各捉住一把头发,悄悄用力朝斜上方位拉,重复3次。消除皱纹伸展操,需时3分钟。在迟早洗脸后进行。

虽然皱纹在某个年纪就开始来临,但只要我们防皱的工作做好了,那到了那个年纪我们一样不长皱纹,甚至过了那个年纪我们还是没让它出现。这不是胡说,是真的就有那样的情况,而这完全取决于你的早期是否防皱有效了。

看了100张明星脸,我终于知道周冬雨的少女感怎么来的


说到少女感,就会给人一种无关年纪的感觉,充满少女感的皮肤状态或者妆容总是元气满满的样子。而最能将少女感表现得淋漓尽致的小花要属周冬雨了!

倪妮23岁时已经可以演绎《金陵十三钗》中风情万种的玉墨,可26岁的周冬雨却还像个古怪的小精灵,永远顶着一张十几岁的脸,轻盈有灵气。

还有和周冬雨同年的娜扎,两人居然都是1992年出生,而且还是同班同学,但是讲真,娜扎虽然精致如洋娃娃,和周冬雨一比,感觉不是一个年龄段的!

为什么范冰冰、迪丽热巴等等比较美艳的女星就不容易打造少女感?嘴唇的唇珠厚薄不同可以说是起到了相当大的作用。周冬雨的嘴唇唇珠饱满,肉嘟嘟的,充满胶原蛋白的小粉唇可是功劳不小。

我们通过图片对比可以看到,上嘴唇唇珠的厚度,真的能决定美人们美腻的方向。冰冰和热巴就属于上唇薄,扮相美艳的那一类美人。周冬雨属于后者,肉嘟嘟的唇部,少女感呼之欲出。

当然周冬雨的少女感可不是天生就有的!

还是很有必要来扒一扒小黄鸭的黑历史!

(感觉菊花一紧,背后一凉,有一股来自小黄鸭的凝视)

周冬雨的起点算是十分高的,18岁的那年她就出演由张艺谋执导的《山楂树之恋》中的女主角静秋。

当时的周冬雨真是除了清纯就没有其他特色,清汤寡水一样的姑娘。在一茬开了割一茬仿佛割韭菜一样的娱乐界存在感真的是微乎其微。

所以在她作为谋女郎刚出道的几年,能扒到的最多也是吐槽她那些不合适自己的妆容和造型,具有格外浓厚的乡土气息

但是说来也怪,当周冬雨觉悟了似的改变时尚人设之后,她的事业就像开挂了一样往上窜。

最惹人眼球的便是她凭借《七月与安生》斩获金马影后,再回首看她当天,干净灵动的妆容搭配清新又甜美的粉色长裙,站在1米7的马思纯身边也毫不怯场。

在2017年,简直可以说是周冬雨收割的丰收年。她登上20家时尚杂志封面,拿下十几个一线大牌代言。当仁不让成为当下蹿红速度最快的小花旦。

而帮助她崛起的,就不能不提到她身上有着一股子少女感!

亲切一笑,眉眼弯弯,少女感能最快拉近和观众们的距离,而且还特别经得起岁月的摩擦摩擦。

那周冬雨的少女感从何而来?

首先是她充满胶原蛋白的脸。她的眼睛其实一点儿都不占优势,但胜在她白皙又弹润的皮肤。

胶原蛋白的脸庞的确是少女感的标配啊!如果冬叔脸色色号下调一个度,少女感立马就少了。

那如何像冬叔偷学保养这种白皙还要透着红润,细腻又不失弹润的肌肤呢?最重要还是要选好一支优质精华。

千万不要以为我还年轻不着急用精华。二十多岁的小仙女现在就该人手一支备起来。刚开始的轻熟肌肤可以使用抗氧化这一类的精华,外加日常的防晒保湿就足够了。如果到了30+岁,请开始使用抗衰老精华。

我们推荐:

碧欧泉奇迹水肌底精华露

490RMB/125ml

判断一支好的抗衰老精华,要看它拥有保湿的基础功效之外,是否也有美白和抗衰老的功效。碧欧泉的奇迹水号称维密大秀前都会到的精华,剁手买入之后,刚扒了一下成分表,里面主要用了活源精粹的抗氧化活性物,这个也是他们家主打的成分,主要在于能修复肌肤的屏障,具有舒缓镇静的作用,能够愈颜如初。

另外,敷上脸之后肤感极佳。使用一个月之后,肉眼可见皮肤要细腻、弹润和透亮许多。换季也不会过敏,属于会回购的一款精华。

其次,选好美白面霜也是拥有少女感肌肤的重要一步。

我们推荐:

Olay大红瓶

185RMB/50g

有时候人比较懒,洁面之后往往会直接抹上一坨大红瓶的面霜就搞定,直接上床睡觉。本仙女看中的就是大红瓶中含有烟酰胺+泛醇,一瓶达到保湿加美白的功效,质地是膏霜状,上脸之后有种硅油的丝滑感。

当然拥有了白里透红的皮肤还是远远不够的,周冬雨的少女感还要依靠一双花瓣美唇来打造。

我们推荐:

纪梵希高定香榭丰唇膏(小粉唇)

320RMB/2.2g

纪梵希的小粉皮单看外观颜值控的都要臣服了。它的颜色超级自然,少女感十足。滋润度也是ok的,同时含有大量的维生素E,有相当强的抗氧化作用,能起到修复和抗衰老的作用。只可惜是小小一支,很容易就给用没了。

周冬雨的少女感不但要靠妆容发型和衣着品位打造出来,最根本的还在于她拥有嫩白透红的少女肌肤底子。所以想要拥有同款小黄鸭的少女感,最踏实的还是要靠平日里兢兢业业地护肤来打基础。

用食盐来洗脸洗浴的方法


食盐是一种常见的调品,几乎每一道菜都离不开食盐,而在护肤中,食盐也对皮肤有一定的好处,比较常用的就是用食盐来洗脸和洗浴,那么,我们要如何用食盐来洗脸和洗浴呢?

食盐洗脸方法

把一匙细盐放在手心加水二三滴,用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后,用指尖沾着盐水,从额部和颊部自上而下涂抹,边涂边作环形按摩,每处按摩3-5次。

待脸上的盐水干透呈白粉状时,以温热的水洗去盐粉,再以自来水将盐分冲洗干净,最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

食盐洗浴方法

洗浴后以细盐一撮加适量水,先两手肘,后大、小腿,再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身,各按摩4-5次。待盐水干后,人躺在温水里浸泡几分钟。这样,毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗。

在洗脸的时候,先将面部肌肤润湿,用一小匙食盐倒在手心,加点热水溶化食盐,再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外),轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻。

因为有些食盐可能没充分溶解,用力稍大就会搓伤皮肤,然后再用清水洗净。油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次。在晚上清洗效果更佳。

干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次,洗完之后,面部的皮肤会非常干净清爽,而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜,被破坏之后容易造成皮肤敏感。

以上是用食盐来洗脸和洗浴方法,如果求美者不太习惯食盐,那么,也可以购买专门的洗脸、洗浴专用的护肤盐。

根据自己肌肤的类型来保湿


干物女1号,因为长期待在空调房里,使得皮肤干到像掉漆。如果皮肤老是干干的,又不去加强保湿或是滋润它,它很快就会像花一样缺水凋谢!通常皮肤干燥的人,肤色会黯沉,而由于皮肤常脱皮,也容易局部堆积黑色素!所以,赶快变身吧,别让自己永远那么干巴巴的。

患症特点:面部清洁不及时,角质过厚,堵塞毛孔

肌肤发难:干燥,暗淡无光

变身润物女:打造水润肌肤是关键

SOS药方:

1、喝胶原蛋白

大部分脸部干燥的人,身体也很干燥。我推荐大家喝FANCL的胶原蛋白饮料,它可以改善你全身的肤质。但是要注意,吃素的人不可以喝这种胶原蛋白饮料,因为大部分胶原蛋白的原料都是来自动物。但胶原蛋白是一种很容易流失的成分,在经济条件许可情况下,建议你要维持一直喝胶原蛋白,持续补充。

2、磨砂膏效果强 凝胶和酵素效果温和

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大,去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质,最好还是要看皮肤状况再决定。 但是若你的皮肤敏感又容易破皮,代表你的皮肤比较细,用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果,容易囤积黑色素,建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸,温和的去角质。

干物女症候群2:

是不是最近心情超级不好,皮肤就跟心情一样,变化没商量!照着镜子,这一脸的痘痘,是不是把你愁坏了。其实这一切原因都因为你的荷尔蒙失调,新陈代谢循环不规律。如何调整自己的坏情绪,让自己焕发新生吧。加油保养,把干物女的帽子甩的远远的吧。

患症特点:情绪懒散、消极,荷尔蒙失调,新陈代谢循环不规律

肌肤发难:水油失衡,粉刺

变身乐活女:打造新生肌肤是要领

SOS药方:

1、解决掉粉刺

缩小毛孔前要先解决掉粉刺问题。很多人觉得粉刺、痘痘不能挤,可是你不挤它就永远在那里,就算你用再多缩小毛孔产品都缩不了毛孔的!如果你的粉刺是比较浅的那种,定期去角质就能好好改善了,但如果你的粉刺是比较深的那种,建议你用挤痘棒来处理。

先用温水洗脸,再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点,圆圆那一端在使用前先用药用酒精棉片、或用化妆棉沾茶树精油消毒,再轻轻地刮你的粉刺。要是还有顽强粉刺刮不出来,就代表你需要去医院看皮肤科医生了。

2、化妆水+棉质面膜

清理完粉刺后,就可以动手缩毛孔啰!美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜,用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水,像是雪肌精或是肌肤之钥,再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里,它很快会张开,变成完整的面膜,方便你敷全脸。通常毛孔粗大的人皮肤比较油,一般的乳液面霜对油性皮肤的负担有些重。建议你改用精华液,它介于乳液和化妆水中间,质地比凝胶还细,很适合油皮肤或是过敏肤质。

干物女症候群3:

每天工作足不出户?当你无休止的对着电脑、电视的时候,你不知道皮肤正在悄悄的提出抗议。黑眼圈跟细纹就是它无声的语言,如果你还不小心保养皮肤,这些症状一定会越来越,明显,到时候你想在收拾恐怕都来不得。抓紧时间,赶紧去扑灭这些干物症状吧。

患症特点:以电视、电脑为消遣,作息不规律

肌肤发难:黑眼圈,细纹

变身乖乖女:打造无龄肌是法宝

SOS药方:

1、穴位按摩除黑眼圈

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

2、四种方法按摩除细纹

一是用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外按摩,直按摩到额角的太阳穴,反复20次。

二是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前,反复20次。

三是从额角向下按摩,一直按摩到颧骨下。

四是闭住眼睛,在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。第七,患有眼病的人,眼角皱理增多,平时应注意预防和治疗眼病。

干物女症候群4:

如果你只想赖在屋子里工作或者看书,有没有觉得一切都没有了活力,包括自己皮肤。如果正好出去活动一下,回来皮肤就会因为受风或者对周围环境不适应而出现过敏的症状。别在因为自己的懒惰,而忽视皮肤保养了,打造优氧肌肤帮你彻底变身。

患症特点:长居室内,肌肤不见阳光,抵抗力下降

肌肤发难:敏感,缺氧

变身游乐女:打造优氧肌肤是主导

1、防污抗敏、深层清洁

目前空气的污染程度很高,非常容易引起皮肤过敏,因此定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院,在家里也可进行皮肤深层清洁工作:将滚烫的水倒在盆内,脸靠近蒸汽上升处(但不宜靠得太近)熏蒸,接着再用毛巾将脸覆盖约10~15 分钟,即可清除脸上污垢,使毛细孔顺畅,这种方法尤其适合油性肌肤,能清洁肌肤、放松肌肉、消除疲劳,有效刺激并改善淋巴和血液的循环。

2、酸奶面膜 既经济又能抗过敏

方法如下:

Step1:将纯牛奶涂抹全脸,最好颈部也涂上,按摩一分钟。

Step2:用热毛巾拭净。

Step3:将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部,卧床静待20~30分钟后,以温水洗净。(如有条件可以点上香熏,配合轻柔舒缓的乐曲,在家感受超级放松的乐趣。) Step4:涂弱酸性的化妆水并拍打至皮肤吸收,涂上保湿液即可。

3、抗过敏防晒现在做起

强烈的阳光也是导致皮肤发生问题的元凶。因此防晒必须从春季开始。很多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏天的炎炎烈日,却干燥多风,而且紫外线非常强烈。

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