很多人都喜欢享受日光浴，沐浴阳光虽然好，但是却会带来晒斑的伤害，晒斑怎么去掉？下面和大家分享去晒斑最有效方法。
晒斑形成的原因
1、阳光造成的皮肤老化，日光紫外线过度照射造成。
2、长期使用含金属成分多化妆品等。
妙用柠檬汁
柠檬汁具有很好的剥脱死皮功效，能让身上的晒斑印痕慢慢减淡，但是不要直接用在晒后留印的地方，那样会灼伤皮肤，可以在柠檬汁中加入等量的蜂蜜水，起到保护皮肤的作用，涂抹在晒斑印记明显的位置，25分钟后再用清水洗干净。
黄瓜
黄瓜的高含水量和丰富的维生素C成分可以滋养皮肤，也能减淡晒斑的痕迹，可以把黄瓜切成薄片再捣成泥状，像面膜一样敷在有问题的区域，20分钟左右后清洗干净。
土豆
土豆可以治愈晒后粗糙干燥的肌肤，也能帮助缓解晒后的皮肤的各种不适，而且土豆切片涂抹在需要治疗的地方即可，15分钟后取下即可。
小苏打
同柠檬汁一样，小苏打的去角质效果也非常好，使用时把一杯小苏打跟一汤匙糖和半杯水混合在一起，用混合物擦洗皮肤，就能起到减退晒斑的作用。
红茶
如果晒斑严重，还出现了脱皮现象时，可以泡一杯红茶，把它倒入一个喷雾瓶中，往出现问题的皮肤上喷淋，不仅能缓解严重的晒后脱皮现象还会让印记消失的更快。
去晒斑偏方
材料：猕猴桃1/2个、珍珠粉1匙。
方法：将称猴桃去皮后，捣成泥状，加入1匙珍珠粉，搅拌均匀，做完面部清洁后，将面膜均匀涂于面部，面膜干后洗净。
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素冷静的作用，去掉日晒斑。
饮食淡化晒斑
胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果，同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
想要去除脸上的晒斑，做好防护措施和面部护理，尽量少在烈日下暴晒，可以帮助逐渐淡化哦。
