1. 选择适合的洗发水
对于经常出现头发掉发问题的女生来说在选择洗发水产品的时候最好可以选择具有强韧发根，增强发质效果的洗发水产品，这样可以很好的在对头发进行清洗的过程中，帮助头发可以吸收到营养，对发根进行强固，从而达到很好的防止掉发脱发的问题，在对头发进行清洗的时候次数不要过于频繁，对于油性头发来说经常会出现头发出油严重的问题，所以很多的油性头发就会经常一天洗一次头发，这样频繁的对头发进行清洗的话会导致头发发根受损，而且也会对头皮造成伤害，不仅会导致头发出油问题更加的严重同时也会让头发出现掉发或者是脱发的问题，所以对于洗头次数以及洗发水的选择都需要多加注意。
2. 使用护发素
在对头发进去清洁的时候可以对头发使用护发素，使用护发素可以让头发变得更加柔顺光泽，所以平时头发经常打结或者是不好梳通的时候就可以在头发使用过护发素之后在轻轻的将头发梳理开，这样不仅可以很好的防止头发打结而且也可以对头发进行护理和滋养，防止因为头发梳理不开而大力的拉扯头发造成头发掉发的问题出现。
3. 经常梳理头发
对于女生来说，本身头发就比较长，如果不及时的对头发进行梳理的话就会导致头发出现打结的问题，如果头发出现了打结的问题就需要将头发拉扯开，从而对头发的发丝造成伤害，所以为了很好的防止这种问题的出现就需要经常的对头发进行梳理，防止头发出现打结的这种问题，很好的防止对头发造成伤害。
4. 保持精神愉快
有时候导致头发出现掉发脱发的问题也是因为平时在生活中，压力过大，所以导致经常失眠以及内分泌失调的问题，造成头发脱发掉发的问题严重，所以针对这种问题要进行解决的话，就需要保持好的精神状态，减少自己的压力，让自己可以更加的轻松，这样也可以达到很好的防止头发出现掉发问题的效果。
5. 使用发膜补充营养
头发出现掉发也可能是因为头发中缺失营养，所以导致头发发丝变得脆弱易断，所以为了很好的对这种问题进行改善的话就需要对头发使用发膜进行滋润，通过发膜对头发进行护理的话，可以很好的对头发补充上营养物质，让头发变得更加强韧，从而很好的达到防止头发掉发的效果和作用，所以这也是一种很好的帮助头发 达到防止脱发效果的方法。
