为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜以保持皮肤的白皙润泽。
夏季,皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤,都会变成油性或干性。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容护肤品,以使自己的皮肤得到好的保护。
夏季护肤重点一补充水分
由于夏日温度升高皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜以保持皮肤的白皙润泽。
夏季护肤重点二清洁皮肤
夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。
夏季护肤重点三注意防晒
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。
所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
美白延伸阅读
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
如何保持水嫩肌肤？补水是关键！
到了秋天，很多人的皮肤都会变得异常脆弱。脸部、手臂、小腿、腹部等等部位，都会出现不同程度的皮肤干燥开裂、脱皮、过敏等症状。其实，这是由于秋天的气候干燥，肌肤水分不足造成的。秋天是一个真正考验我们皮肤的季节，下面，就为大家分享几招秋季护肤的小窍门，让你在秋天也能养出好皮肤！
保持面部清洁。
脸部总是裸露在外，分泌很多垃圾，如果不及时清理，细菌容易附着，不利于皮肤健康，特别是油脂分泌旺盛的皮肤一定要注意清洁和消除炎症。此外，秋季仍要加强防晒。
补充水分。
最简单、实惠的方法就是平时要多喝水，给身体补充足够的水分。
注意劳逸结合，保证睡眠。
规律的作息时间有助于调整人体内分泌，帮助皮肤正常代谢。
饮食要清淡。
多吃蔬菜、水果，少吃热量高的油炸、奶油、巧克力和辛辣食品。
坚持滋润保湿
润肤露不要等到冬天才抹。秋季皮肤干燥可以适当搽一些护肤品，若润肤霜、润肤露等。
秋天气候干燥，因此皮肤就会干燥紧绷，因此一定要注重皮肤的保养，才能让肌肤保持水嫩有弹性的状态。
让女性肌肤白嫩的关键
都说一年四季在于春，春天是培养嫩白习惯，加强美白功课的好时令，美女们，可不要等到阳光强烈的夏日才开始行动哦。女人保持肌肤白皙，一定要养成9个关键的好习惯，虽说这些习惯听上去有些麻烦，但嫩白的肌肤不仅有美感，还会让人感觉更加高贵、优雅，并且更容易让女人显出品味和品质感。
关键一：防晒是首要
不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVA和UVB对皮肤的伤害，这要成为习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
关键二：美白要全年
美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。
关键三：维生素至关重要
据东南医疗美容医院专家介绍，维生素A、C、E等不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
关键四：按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
关键五：保湿让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水嫩白皙最快速的方法。如果你很忙碌，不能坚持做这些生活保养，那就利用午休时间进行光子嫩肤喽，这是如今很多白领女性的时尚新选择，小编从东南医疗美容医院专家那里讨教得知，光子嫩肤一方面利用选择性的光热作用来治疗局部的皮肤问题(如细小皱纹、斑点、青春痘等)，一方面促进整体皮肤的胶原蛋白重新排列及再生，从而改善并提升皮肤状态，想必，一定会使女性肌肤更显光彩。
关键六：美白针使肌肤白嫩
美白针是大S肌肤白皙无瑕的秘方，据东南医疗美容医院专家讲解，美白针是以吊点滴的方式，将维他命C、B3、谷胱甘肽、氨甲环酸等多重成分注入身体，比起涂抹或口服能更直接地被人体吸收，因此效果也更快速。
关键七：洁肤是美白基础
每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
关键八：通络活血中药改善循环
具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡啤总蜍叻邸胂摹⒁尤省⑸Ｒ丁⑻胰省⒙沓蒈取⒙龅龋柿砍砸恍┚呙腊坠πУ氖称坊蛑幸》舨唤隹梢员３职拙蝗笤螅一共灰咨摺?/P>
关键九：快乐心情获得美白信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情可令肌肤在最佳的状态下汲取养分，让新陈代谢加快，让毛孔呼吸通畅，由内至外地将美白能量自由释放。
15个美白习惯保持白皙肌肤
每个女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏时节，明晃晃的阳光总是让我们无处躲，要保持美丽白皙的肌肤，生活中的美白好习惯可不能忽视，且看我为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，这些好习惯必须长期坚持哦。
1、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
2、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
3、美白要趁早
美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。
4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
5、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
6、化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
7、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
8、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
9、按摩，为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
10、保湿，让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
11、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
12、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。
13、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环
具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡啤总蜍叻邸胂摹⒁尤省⑸Ｒ丁⑻胰省⒙沓蒈取⒙龅龋柿砍砸恍┚呙腊坠πУ氖称坊蛑幸》舨唤隹梢员３职拙蝗笤螅一共灰咨摺?/P
14、注意保持环境的空气质量
远离烟酒的刺激，戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害;在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。
15、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。
夏日美白护肤的对策，让肌肤变得又白又嫩
夏日，面对火辣辣的太阳，养了一个冬季的美肤，看来又得“惨遭毒手”了，不要担心，快来看小编分享夏日美白护肤的对策，夏季依然能够让肌肤变得又白又嫩。
对策1：坚持吃西红柿或喝西红柿汁
西红柿含有丰富的维生素、柠檬酸等成分，这些成分能够清楚自由基，让肌肤保持细腻，同时维生素又可以减少黑色素的形成，因此，夏季，每天坚持吃西红柿或喝西红柿汁，对于保持肌肤的白皙，特别有帮助。
对策2：一定要喝水
经常喝水的人，皮肤都会显得水嫩嫩，没错，夏季，给肌肤补充足够的水分，这样可以让肌肤水嫩白皙，夏季，特别是每天早上一定要喝一杯水，水里可以加点蜂蜜或柠檬汁，这样美白效果会更加的显著。
对策3：自制美白面膜
自制的美白面膜，不仅天然没有污染，同时效果也不逊于市面上的面膜，很简单，准备一个蛋清，用筷子搅拌均匀，直到蛋清冒泡之后，敷在脸上，这样可以美白肌肤，同时还能消炎、抗皱，但是一定要坚持。
对策4：防晒很重要
夏季美白，防晒很重要，如果防晒工作没有做好，那一切功夫就白费了，夏季出门之前，一定要擦点防晒霜，还有就是戴帽子或者带雨伞，这样可以防止毒辣的太阳直接伤害肌肤。
对策5：健康饮食
夏季美白，饮食方面也非常重要，记住，一定要拒绝辛辣、油炸的食物，平时要多吃水果、蔬菜，还有最好不要吃含有人工食品添加剂的食物，以免造成黑色素沉淀，出现黑斑、雀斑的悲剧。
夏季要保持肌肤的美白，不是不可能，掌握以上的美白护肤的对策，就可以让肌肤变得又白又嫩。
生活中祛斑美白的秘方助肌肤长久保持美白
生活中祛斑美白的秘方助肌肤长久保持美白，平时基础美白祛斑的功课你一定要做足，这样才能告别“斑弄是非”的“黄脸婆”。
一：生活中VC类美白祛斑食材
VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。
VC类美白祛斑食物有：蓝莓、柠檬、小红莓、草莓、葡萄等。
用法：可以按照自己的喜好打成果汁食用，每天早上一杯，除了可以排除体内有毒物质外，还有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
特别提醒：有些人喜欢直接把各色水果打碎敷在脸上做面膜，其实这样做对皮肤的刺激度太大，反而会起到相反的功效，所以并不提倡。
二：陈好产后祛斑的美白祛斑秘方
说起女星陈好，谁都会立马想到“万人迷”的称号，据陈好介绍，她的祛斑秘方是从一个朋友那里得到的，对她非常有效，有兴趣的朋友可以试试。
陈好祛斑1：用冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，可以使面部变得白嫩而光滑。
陈好祛斑2：可以用冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
陈好祛斑3：把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来擦脸，皮肤会保持光滑润泽。
小贴士：有很多的人花了很多的钱，都没有达到美白祛斑的效果，其实，根本不需要这样做的，就我们生活中取材，以上两种生活中祛斑美白的秘方，就可以帮助你的肌肤长久保持美白了。让你保持肌肤水嫩的7种蔬果
让你保持肌肤水嫩的7种蔬果
让你保持肌肤水嫩的7种蔬果
一、芦荟
美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、莴苣
美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
三、黄瓜
美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
四、西瓜
美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
五、柠檬
美肌效果：美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
六、葡萄
美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
七、芹菜
美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
内调外养才是保养肌肤的王道，保持肌肤水嫩，记得多吃水果。
技巧：肌肤正确美白7个关键事项
1、不了解自己的原始肤色
正确期待--利用美白来恢复肌肤的原色
肤色的构成是：黑色素(决定黑或自)+血管血色素(决定暗沉或明亮)+角质厚薄+皮肤皱褶。因此假如你天生月艳就较深，要想变得有多白，恐怕效果有限。
最大美自期待--观察从未晒过太阳的大腿内侧肤色，那就是你皮肤的极限。
2、防晒不彻底
拼命使用美自产品，却忽略了防晒，紫外线很快又刺激肌肤产生黑色素。
关键2
努力美白为何反而变黑了？
--过分刺激受伤肌肤，可能适得其反
如果你并不是没做好防晒，或乱用不明成份的美容品，那么最大的可能是你在皮肤发炎色素沉淀后，做错保养！
例如到海边玩或是进行了户外运动，短时间内皮肤因大量紫外线而“受伤”，发红、刺痛，然后变黑。当皮肤呈现发炎后色素沉淀，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而会过度刺激皮肤，加深发炎变黑的情况。因此你要先擦晒后修复镇静的产品，等皮肤不红不痛后再做美白保养。
疤痘也是一种“发炎后色素沉淀”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角质或擦果酸产品，帮助代谢黑色素，较为有效。
关键3
美白产品到底如何作用？
--除一般美白功效外，现在更强调“高功效”，能够让你美得更健康。
概括而言，目前市面上的美白产品王要有两大方向：
1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成；阻断命令制造黑色素的讯息。
2、还原已生成的黑色素
关键4
保养后为什么又由白变黑了？
--美白、防晒是持续的保养，环境、压力也会使皮肤变黑
肌肤变黑有两个祸源：
1、紫外线照射
紫外线不分阴晴天都存在，容易晒黑的肤质，受紫外线刺激后产生黑色素的机率更高。
受紫外线严重损害的肌肤，如果受损细胞尚未恢复，皮肤机能还处于紊乱中时，即使没有紫外线，也会不断产生黑色素自我保护，所以一停止美白，很快就变黑了。
对策：一年四季持续防晒+美白，选择美白晚霜和具有防晒功能的美白用品
2、环境、压力使皮肤受刺激而发炎、变黑
压力、作息不正常、抽烟喝酒、污染都会使皮肤氧化，让皮肤变黑、变老。
对策：调整作息、舒缓压力+便用美白品
敏感肌肤也可以美白吗？
--选择对皮肤温和不刺激的产品
敏感性皮肤怕刺激，想要美白，得小心筛选产品+正确使用
怎样筛选产品：
1、使用敏感肌肤用的温和防晒品
2、使用公告核准的美白品(如维生素C糖甘很稳定，对皮肤刺激性小)
3、减少具有刺激性保养品的混合使用(如去角质改成两周一次，先不用果酸产品等)
皮肤专家推荐正确的使用方法：
敏感肌肤想试用美白产品，应先从乳液开始，因为它相比较刺激性小。等到皮肤适应了，再陆续购买美白精华液、面膜等，注意在使用步骤上要尽量简单。
关键6
去角质对美白有帮助吗？
--去角质能帮助美白更快，肤色更纯净
无法顺利排出的黑色素，会累积在表皮，去角质可以帮助快速代谢，所以美白系列中，有去角质产品，它能让皮肤干净、有透明感。
关键7
美白品不能和哪些保养品混和用？
--凡是具刺激性的保养品，最好避开
原则一：大多数美白品，只要成分浓度在标准内，大多很温和，即使和别的产品搭配使用，应该也比较安全；
原则二：美白和保湿产品搭配使用，最温和不刺激；
原则三：收敛、去角质、抗老化、去油、抗痘的产品，和美白产品互相搭配可能产生刺激，如果要搭配，最好白天、晚上错开使用。
敏感肌肤怎么美白 2020掌握4关键让你不再走歪路
大家都会觉得，美白产品太过刺激，敏感肌其实不是不能用，而是要了解肌肤敏感的原因、选对美白产品，并且不要触碰地雷成分，敏感肌其实也能安心美白。因此，请先掌握以下四个关键：
敏感肌肤怎么美白
关键一：美白之前先补水
肌肤干燥缺水是敏感肌出问题的关键因素，有充足的水分才能代谢掉皮肤的老废物质，包含黑色素。因此，敏感肌在美白之前要先做好保湿工作。
关键二：避免强烈酸类、高纯度维他命C
很多高效的美白产品里面都会添加高纯度维他命C、果酸、水杨酸或酒精，这些都是美白的重要成分，但浓度过高对于敏感肌来说太过刺激，不适合使用，弄不好没有美白，还会引发泛红、过敏情形。建议选择温和型、浓度低的美白产品。
关键三：加强镇定舒缓
敏感肌就像个孩子一样，比较脆弱、承受力低，因此在使用完美白产品之后，建议使用具有镇定舒缓效果的保养品来稳定肌肤，例如芦荟、洋甘菊等天然植萃的成分，缓和美白产品中的抗氧化功能，并提高肌肤的耐受力。
关键四：美白后加强防晒
美白产品中的成分大多都会有反黑的效果，所以要注重防晒，避免没变白反而更黑。而敏感肌本就比较脆弱，所以更要加强防晒，以抵抗紫外线的伤害。
敏感肌肤的分类
1、皮肤敏感的程度可分为：一般敏感皮肤，表现为皮肤偶尔的干燥、瘙痒、不适等，可以使用美白产品。
2、耐受性差的敏感皮肤，表现为皮肤泛红、红血丝等症状，根据皮肤的具体状况来决定是否使用美白产品。
3、高度敏感皮肤，皮肤出现红疹、瘙痒、刺痛甚至伴随过敏性疾病，高度敏感皮肤不适合使用美白产品。
敏感肌肤与肌肤过敏怎么区分
1、先天型：影响皮肤敏感的内在因素很多，包括性别、年龄、种族、现有疾病、内分泌因素、遗传等。
2、后天型：顾名思义，后天型的敏感肌肤是由在后天环境中采用了不适当地护肤方式，使皮肤外层天然皮脂膜受损，从而对外界刺激异常敏感。通常来说，白种人和亚洲人比黑种人更容易出现敏感肌肤，且亚洲人的肌肤会比白种人更脆弱。
敏感肌肤怎么按摩美白
肌肤不像四肢可以活动来强健自己，因此就要你来按摩保养哦。适当的按摩不仅能刺激肌肤，保持肌肤活力，也帮助肌肤增强对营养的吸收力，因此可以让美白来得更事半功倍哦！按摩法：
1、两食指轻轻地按压鼻翼旁约3秒钟时间;
2、将两食指和中指放到苹果肌下方，斜线方向提拉按摩;
3、轻轻拍打按摩面部。
美白关键在乎正确的方法
这个世界上最让女人们念念不忘的就是美白这个全年都热度不减的话题，而冬末春初的时节，也正是美白的一个大好时机。这个时候，一定要树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤哦。
美白误区一不管产品成分胡乱使用
很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
你需要注意的：那些号称可以快速美白祛斑的产品中，通常含有糖皮质激素，会令你的肤质短时间内变得白嫩可人，但是时间长了，色素沉着引起的痤疮色斑，绝对令你追悔莫及，选择产品时一定要保证渠道正规，去美容院也要去有一定资质的正规美容院。
美白误区二疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。
你需要注意的：油性肌肤美眉应当选择乳霜凝露质地的美白产品;干性肌肤的MM可以选择带有保湿成分的美白护肤品;而肌肤敏感的MM就更加要注意了，尽量选择无香料，无防腐剂等添加剂，对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。
美白误区三过分追求美白不顾防晒
如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能对症下药，精明美白。
你需要注意的：大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。但是也切忌搽系数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈容易阻塞毛孔，系数高的防晒霜如SPF50PA+++只适宜暴晒和长期处于户外时使用。
四类美白成分
从功能上看，各种美白成分可以分为四类：
1.抑制黑色素：即阻断性美白。
同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。
缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。
2.截堵黑色素：即抑制黑色素
从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。
3.淡化黑色素：即还原美白。
皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。
缺点：它不是一个安稳的卫士，很容易在空气中分解，失去功效。
4.代谢黑色素：即代谢美白。
像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。
缺点：敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式，要与保湿、防晒相结合。
美白幕后功臣
1、维生素C
维生素C是美白产品最常用的成分，它不仅有抗发炎作用，更有不俗的美白功能。维生素C可以刺激胶原蛋白增生，令皮肤饱满有弹性，并改善皱纹及发挥抗衰老作用，而且可以击退黑色素，所以经常成为美白产品的主要成分。
口服维生素C，经肠道吸收后，大约只有7%能到达皮肤，而擦含维生素C的产品则可以令皮肤直接吸收，而且更快更有效。
2、维生素E
天然维生素E有促进新陈代谢之效，可加速排除已生成的麦拉宁色素。
3、麦酸
在黑色素制造过程中，麦酸可以将催化黑色素增生的铜离子捉住，令黑色素无法形成，同时也有抗炎及抗氧化作用。
4、熊果素
熊果素萃取于高山蔓越橘，其作用就是将一种叫酪氨酸梅的蛋白质凝固，令它不可以形成黑色素。
怎样使皮肤美白 让肌肤美白的方法
怎样使皮肤美白让肌肤美白的方法
女性都希望自己的肌肤能白里透红，但是由于空气污染和阳光照射等原因往往不能如愿，那么有什么比较好的美白方法呢?
1、防晒护理想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮肤之所以会变黑，都是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的话，也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外，出门要戴帽子，遮住脸，在保护皮肤的同时，也更加时尚哦!
2、夏季去角质每两周一次有些美眉因为觉得自己的皮肤不白，因此就疯狂去角质，这是非常错误的做法。频繁地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发敏感，不利于皮肤的健康。美眉们可以每两周去一次角质，可以自己制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者是杏仁粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的角质，避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。
3、自制柠檬爽肤水柠檬汁有着极强的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角质剂，又富含柠檬酸，有非常好的漂泊作用，使用柠檬汁护肤，可以很好地提亮肤色、增白肌肤。用棉球蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上、脖子上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期使用，肌肤就会明显增白许多。需要注意的是，用柠檬汁护肤之后，不要立刻出门晒太阳，这样会令肌肤非常敏感，同时，柠檬汁虽然能够美白肌肤，但它还会使皮肤变干，洗脸后要记得涂抹保湿霜。使用柠檬美白皮肤，美眉们不要过于频繁，以免刺激到皮肤。
4、生土豆片擦拭肌肤土豆中含有大量的维生素C含量，土豆有非常好的美白功效，美眉们可以直接切几片土豆片，涂抹在皮肤上，尤其是斑点较多的部位，进行轻柔擦拭，可达到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌肤，是一个长期的护肤调理过程，美眉们不可操之过急，偶尔做一次就可以，如果过于频繁，反而会伤害到皮肤，令皮肤变得更加脆弱和敏感。
5、牛奶擦拭皮肤牛奶有着非常好的美白功效，经常用牛奶来擦拭肌肤，可以让皮肤变得越发白皙细嫩，用牛奶美白肌肤，需要长期坚持哦，偶尔使用那么一两次，效果可不大。牛奶擦拭皮肤美白，比较适合肤质健康且黑色素沉积不是特别多的美眉们。
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