(1)保持充足的睡眠:首先要想很好的达到去除眼袋的效果的话就需要保持平时充足的睡眠时间,因为如果经常熬夜的话就会导致肌肤无法得到充足的自我修复和调整的时间而且肌肤细胞失去活力之后会导致内部的血液循环变得缓慢让眼部肌肤出现黑眼圈以及眼袋的问题出现,所以为了很好的对眼部肌肤进行护理需要保证充足的睡眠休息时间这样才可以很好的达到去除眼袋的效果。
(2)缓解眼部的疲劳:去除眼袋的话缓解眼部的疲劳也是很重要的,眼部肌肤是每天活动最频繁的部位,每天眨眼的频率至少上万次所以会给眼部肌肤很大的压力这个时候为了缓解眼部肌肤的疲劳状态就需要及时的缓解眼部的压力,可以在工作的间隙挑出一些时间闭上眼睛休息一下也可以看看远方让眼睛可以放松下来都可以很好的达到缓解眼部疲劳的作用。
(3)进行眼部按摩:进行眼部按摩也是一种很好的可以帮助去除眼袋的方法,当进行眼部按摩的时候手部会对眼部的肌肤造成一种压力这样就可以很好的促进眼部肌肤内部的血液循环,加速血液循环流通可以很好的让眼部肌肤变得更加富有活力和弹性,这样肌肤就不会变得松弛可以很好的达到去除眼袋的效果。
(4)进行眼部护理:进行眼部的护理工作也是一种很好的可以达到去除眼部眼袋的方法,当眼部肌肤出现各种问题时可以通过涂抹眼霜或者是敷眼膜以及自制眼部面膜的方法进行眼部的护理和修复。眼霜是一种富含着丰富营养价值的护肤产品,可以对眼部肌肤进行很好的营养补充效果在使用眼霜对眼部肌肤进行护理时最好可以配合着眼部按摩这样可以很好的促进肌肤对眼霜物质的吸收很好的达到帮助眼部进行护理的效果还有就是可以敷眼膜,眼膜也是一种富含着丰富水分以及营养的护肤产品,在敷眼膜的过程中可以既可以让眼部得到很好的休息时间又可以给肌肤补充上营养。
(1)蒸汽眼罩:使用蒸汽眼罩也是一种很好的可以帮助眼部进行休息的方法,蒸汽眼罩是一种敷在眼睛上可以对眼部肌肤进行热敷的产品,一般热敷的时间都是在十五分钟左右温度会慢慢的下降,所以不会给眼部很大的压力,对于眼部总是感觉到不舒服的女生来说可以通过使用蒸汽眼罩达到很好的让眼部肌肤休息的效果。
(2)黄瓜敷眼睛:使用黄瓜进行眼部护理也可以很好的帮助眼部肌肤进行休息和营养补充,在黄瓜中含有很丰富的水分可以对眼部肌肤进行补充而且也不会对眼部肌肤造成刺激和压力是一款很安全的眼部护理方法。
白皙的肌肤可以让整个人看上去更加的干净清爽,要想拥有一个白皙的肌肤,首先要做好防晒工作,其次是选择适合自己的美白产品,也可以自制美白面膜,另外要多吃水果蔬菜、多补水、多运动。
比较白一点的肤色,可以让整个人看上去更加的干净清爽,因此,对于现代人的护肤工作来说,美白是非常重要的一项。尤其是对于一些皮肤本来就比较暗黄无光的人来说,快速美白的方法是他们一直想要知道的。今天就来讲一下关于快速美白所需要注意的几个问题。
1、选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。
2、除选用美白产品外,还有一点很重要:一年四季都要做好防晒护理。在室内室外工作都要用防晒霜,特别是炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。从外部防护皮肤免受紫外线的侵害。
3、柠檬含丰富的维他命C和维他命A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。
4、酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。
5、自制珍珠粉蛋清柠檬面膜。珍珠粉加柠檬和蛋清做面膜也可以起到很好的护肤作用,取一个蛋清加几滴柠檬汁,和适量珍珠粉一起搅拌,均匀的敷脸15分钟左右,敷脸前和敷脸后都要用清水洗净皮肤。这款面膜不但有祛斑效果,还可以使皮肤变得更加柔滑白嫩。
6、饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
7、服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。
快速祛眼袋 不让泡泡眼挡桃花
眼袋or卧蚕
很多人经常把卧蚕误认为眼袋,其实,这是两个概念。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条4~7 毫米带状隆起物,看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘,笑起来才明显,让眼神变得可爱。眼袋虽然也是凸出物,但距离下睫毛较远,是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中,久而久之形成一半圆形的袋状物,主要是脂肪凸出所致。
眼袋or卧蚕自我诊断
Tip1:眼袋是三角型,但卧蚕是椭圆型。
Tip2:眼袋不论什么脸部表情都会出现,卧蚕笑起来才会特别明显。
Tip3:从下睫毛往下4~7 毫米的凸起算是卧蚕,但从下眼眶开始往下产生的突起则属于眼袋了。
Tip4:有卧蚕的人看起来好像眼睛会笑,是十分有魅力的眼睛,与眼袋肌肤问题截然不同。有卧蚕表示异性缘很好,所以卧蚕也是桃花眼的一种。
祛眼袋方法1:睡前热敷,睡醒冷敷
在热水中放一勺盐充分溶解,用化妆棉吸满盐水,然后敷在眼袋处5~10 分钟,之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效,不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
祛眼袋方法2:勺子按摩法
随身都会携带一把小汤勺,就是普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,会觉得有改善眼袋的效果。
祛眼袋方法3:茶水冷敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
祛眼袋方法4:无名指轻压
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10 次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
祛眼袋方法5:眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。
祛眼袋方法6:多饮用利尿饮品
去眼袋平时可以多饮用茶,水,黑咖啡等饮品,帮助促进身体代谢,进而消除面部以及眼部的浮肿问题。
祛眼袋方法7:眼霜按摩
使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。
今天我给大家带来的是美白收缩毛孔妙招,还在皮肤问题烦恼的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。
美白收缩毛孔的7个妙招:
偏方1:啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒约3分钟,用啤酒把化妆棉浸湿,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时,如果化妆棉中水分被吸干,可以按照之前的方法再敷3次,取出化妆棉,你会惊奇的发现,皮肤变的细腻了,毛孔也缩小了。
偏方2:小苏打清理黑头
洗脸的时候,洗面奶里加点小苏打,你会发现洗面奶泡沫变丰富了,洗过的皮肤超干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净,毛孔缩小了。
偏方3:茉莉花清爽紧肤
取未全开的茉莉花朵浸入冷开水中,密封浸入冷开水中数日后,兑入少许医用酒精即可,洗脸后拍在脸上,可收缩毛孔,清爽肌肤。(注意:此方法不适合敏感肌肤)
偏方4:酸奶和蜂蜜
酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄的在脸上敷一层,15分钟清洗,美白肌肤。
偏方5:食醋浸泡黄豆
用500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,之后取10到15粒黄豆在早餐后咀嚼,对减退脸部色斑有功效,同时降低胆固醇,改善肝功能。
偏方6:萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑,可以用胡萝卜碎加牛奶涂在脸上,当睡眠面膜来用,坚持这样做,雀斑会逐渐消除。
偏方7:淡盐水去角质
取一定量的盐和水混合(高浓度)用化妆棉敷脸轻柔涂抹,能去除老化角质,进而恢复脸部光泽,敏感皮肤慎用。
日常生活调理
1、减少化妆
能不化妆就尽量不化,无法避免的时候也不要浓妆艳抹,淡妆为宜。
2、卸妆一定要彻底
一定用卸妆产品卸妆,再用洗面奶彻底清洁干净。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
怎样快速美白?美白小妙招
菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周12次。
啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
茶水美白
方法一:洗脸后,将茶水涂到脸上,并用手轻轻拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上会自然消除。
土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。
3、敷于脸上,20分钟后洗净。
一、牛奶洗面--对付脸色暗沉
上妆前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑,让上粉更容易。但用牛奶洗面前,应用洁面乳先清洗污垢,过水之后才用牛奶洗面。
二、六日不化妆--对付不易上妆
经验告诉我们,平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉,因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸,让皮肤较易缺水且变得粗糙,所以最好6日内乖乖做个普通人,涂点口红画画眉毛,点缀一下就可以了。
三、专业底妆上妆技巧
首先,将化妆棉两层重叠,充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩,粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。
四、面霜加维生素E--对付皱纹
如果发觉面霜不够滋润,可以在面霜中加入少许维生素E油,在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机,特别容易吸收面霜营养,而维生素E有减少皱纹的功效,赴约前1晚用最适合不过。
五、保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥
每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
六、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮
重要约会前1天生暗疮都算是不幸,不过也有紧急处理方法:即未受细菌感染,可以用双氧水涂在暗疮上,次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
七、柠檬敷眼--对付眼袋
有眼袋了!不要担心,只要用柠檬就能帮你回复眼部的平整。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会,再给眼睛盖上纱布,放上两片柠檬等待5分钟。
是不是很简单有效,不用花钱,不用去美容院,自己在家就能轻松完成的美白小方法。我们每个女人都能拥有白皙的皮肤,不怕肌肤变黑了,因为我们懂得了让肌肤白皙的方法。
在这里这们为你热荐七款美白法宝来护理你的肌肤!
美白法宝一:一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好。
美白法宝二:多食豆制品
像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。
哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
美白法宝三:每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高。
美白法宝四:每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝五:大米
每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
美白法宝六:银耳
银耳,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白。
银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七:柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。
7个小妙招去痘印 还你光滑肌肤
如何去痘印让肌肤更光滑呢?爱美不只是女人的天性,不少男性比女性还爱美,但脸上的痘印却让人郁闷不已。那如何才能摆脱痘印的苦恼呢?下面就来看小编的介绍吧。
祛痘
产生痘痘的主要原因有很多,主要是由于体内雄性激素水平升高,皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空,使皮脂堆积,再加之细菌感染而令痘痘滋生。爱美的MM们如果不及时把这痘印去掉,会严重影响学习、工作甚至影响恋爱的心情。现在我们可以使用生活中常见的白糖、珍珠粉来快速祛痘印。
1、白糖+洗面奶
每天早晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。
2、白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合,然后在痘印上按摩,两个星期之后可以看到效果。
3、珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合,也是轻轻地涂抹在脸上,并按摩。但要注意的是,它只能用于去痘印,不能用了祛痘,不能整个脸部涂,以免发炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。但要注意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
5、珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4克,1个鸡蛋的蛋清,将二者搅匀涂在脸上,15分钟后洗掉,长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠,一个星期做两次就好。
6、苹果消痘印贴
选取新鲜的苹果,切片,然后放入沸水中,等几分钟直至苹果片变软,再将苹果从水中取出,等其冷却至温热时贴在痘痘印上,20分钟之后取下,把脸洗干净即可。这种方法很简单,一周使用两次就好。
7、海藻面膜去痘印
取海藻颗粒面膜粉20克,溶到适量纯净水中,再敷在干净的脸上,10分钟后洗净即可。这种方法适合1周3次。
要想彻底摆脱痘印的干扰,以上小编介绍的7个小方法是值得一试的。
去除黑眼圈的小妙招
1、按摩眼部
按摩的方法可以帮助眼部周围的皮肤的血液加快循环的作用,这样就可以把黑色素及时排出体外,对于黑眼圈的去除有一定的帮助。
2、热敷眼部
热敷的方法也是通过加快血液的循环速度,加快代谢,这样就能减少黑色素的存在,而且还可以及时保湿眼部的作用。
3、酸奶敷眼
酸奶有非常好的美白效果,用酸奶去除黑眼圈的话,用冰酸奶的方法,这样是可以很好的提供水分和营养。
4、黄瓜敷眼
黄瓜中含有丰富的维生素,可以减少黑色素的形成,而且还能预防鱼尾纹的产生,是个人见人爱的美容水果。
5、茶包敷眼
在饮用完茶叶之后,可以将剩下的茶包拿来敷眼,这样可以很好去除黑眼圈的作用,而且还可以有明目的效果哦。
6、热鸡蛋
将煮熟的热鸡蛋,用毛巾包裹之后,在眼部周围进行适当的按摩,这样可以帮助去除黑眼圈的功效,但是要注意不要被烫到了。
黑眼圈出现的原因
1、熬夜:喜欢熬夜的女生都会容易出现黑眼圈的情况,而且还会导致眼袋的加重,所以为了缓解黑眼圈要注意休息,减少熬夜的习惯。
2、不注意卸妆:不少女生在卸妆的时候都是草草了事,所以导致妆点都残留在面部,这样会导致色素的积累,难免会有黑眼圈的情况出现。
3、电脑辐射:现在的女生都在电脑前长期工作,所以就避免不了辐射的伤害,而且还会造成脸部皮肤显得更加脆弱的情况。
4、不注意防晒:阳光中的紫外线可以使皮肤的黑色素变得越来越多,也就是可以促进黑色素的分泌,所以生活中要注意防晒。
温馨提示:还有多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
晒黑后快速美白方法妙招助你美白
夏天很多人都跑出去旅游度假,海滩是女性朋友的最爱,可这样的后果却是被晒黑,很多MM表示自己都黑了好几度,见人就被吐槽,穿什么衣服都黯然失色,就算上妆也难以掩盖黑皮肤,每天看着自己就痛心不已,今天小编就给你们分享几个晒黑后快速美白的方法,赶紧去试一试!
1、冰冻牛奶涂抹全身把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,洗澡前先用温水冲洗全身,然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部),皮肤温度足以使其在涂抹中融化,促进吸收牛奶的营养,整个过程不到5分钟。一杯牛奶可分两次使用,初次使用时用刀切成两半,另一半放入冰冻室。每天坚持使用,一周即可看到效果。
2、柠檬水柠檬一直是公认的美白佳品,柠檬所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着,夏季常饮柠檬水,将柠檬切片浸泡在水中,可起到极大的美白作用。
3、醋盐水擦拭把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(多擦个一两次也没问题),见效很快哦,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
4、淘米水洗脸美白在生活中,淘米水是最常见的。在煮饭的时候,不要急着将淘米水倒掉,用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后,再加入大约1倍的温水混合在一起,晚上用来洗脸美白。
5、珍珠粉用粉质较细的珍珠粉加入酸奶,搅拌均匀后涂在脸上,轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。而且,珍珠粉还能去黑头,让你远离草莓鼻哦。
6、苦瓜美白面膜苦瓜有清热消暑的功效,其实苦瓜还有美白的功效,特别是夏季肌肤被晒伤后,将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴在脸上,然后将面膜纸用矿泉水泡开,贴在苦瓜的上面,15分钟后洗干净肌肤即可,可有效舒缓晒伤肌肤,并防止晒斑的出现。
7、香蕉牛奶将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,这些东西的比例大概是2:5:1然后抹在脸上,再轻轻拍打脸部,敷20分钟后洗掉。
8、补充维生素补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
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