许多爱美丽的女孩子们最近迎来了夏天，那么，担忧的事情也出现了，夏季防晒是一方面，但是免不了晒黑，就需要掌握护肤美白的好方法。现在市场上的美白护肤产品大都具有刺激性，很有可能带来更大的皮肤问题。今天，我就想带一些健康的美白方法，希望能帮助到大家。
醋泡鸡蛋可有效祛斑醋泡鸡蛋可以祛斑，是因为蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，从而可以有效去除脸部黑色素，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。
坚持食用醋泡鸡蛋，可以有效使皮肤变得细嫩、光滑，这是因为鸡蛋壳中含有丰富的钙质，用醋浸泡过鸡蛋壳后会使鸡蛋壳中的钙质以胶质的形式溶解在醋液内，这种钙质可以使人体保持碱性体质，从而有助于提高人体内细胞的活性、防止皮肤老化，最终达到抗衰老的效果。
美白个小窍门
1：蛋白没白法：用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力。
2.黄瓜美白法：黄瓜富含维生素B，在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。
3白醋洗脸法：准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。
通过过对于上面几种方法的认知和了解，爱美的女孩子一定要勇敢的尝试一下，以上的所有方法都是采用我们日常生活中的食材作为原料，完全安全，无副作用。而且，我相信在这种纯天然的护肤保养下，我们终将收获完美的皮肤。
美白网精选阅读
晒黑美白方法有哪些
苏日安夏季是美女们最喜欢的季节，但是紫外线和太阳却是美眉们最讨厌的。虽然紫外线能够杀菌让我们更加健康，但是紫外线也容易让我们的皮肤内部黑色素增加，变黑，而且很多皮肤疾病都跟过度暴晒和紫外线过敏有关系，所以知道晒黑美白方法有哪些，可以预防被紫外线晒黑。
去斑最有效的方法
1。胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。
2。金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。
3。苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退！
4。自制土豆泥面膜祛斑
将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。
晒黑美白方法有哪些还包括用杏仁去除雀斑和美白，方法是将十克杏仁磨成粉，然后参入鸡蛋清搅匀，每天晚上在睡觉之前，涂抹到雀斑和被晒黑的位置，二十分钟之后洗脸，只要坚持二十天左右，就可以起到不错的美白效果。
不同肤色的美白方法
不同肤色的美白方法
不同肤色的美白方法
肤色偏黑
原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理：1、每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。
2、调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。
肤色偏黄
原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。
调理：1、要清洁肌肤，定期、有效的深层清洁、去角质。
2、除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。
肤色偏青
原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理：1、经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。
2、另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。
肤色偏红
原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。
调理：1、要记得涂抹隔离霜、防晒霜，将外界细菌隔离在外。
2、已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红。建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。
晒黑快速美白方法有哪些
炎热的夏季，经过炎日的暴晒皮肤是很容易被晒黑的，很多的爱美人士都接受不了自己的皮肤变的黝黑，都想尽快的美白自己晒黑的皮肤，可是很多的都知道怎样去美白肌肤，那么，晒黑快速美白方法有哪些呢？众多的爱美人士都非常关心这一问题。下面我们就一块来了解一下吧。
基础保养﹕每天的基础保养还是不可轻忽的﹐每天彻底将脸清洁干净(包括﹕卸妆﹑洗脸) ﹐每周一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑敷脸的功力哦﹗它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点美白回来。
小偏方﹐酸奶敷脸 ﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在脸上10-15分钟即可﹐并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢﹗
多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C ﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤﹐让你快快美白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关﹐如果喝牛奶是皮肤会变白﹐那么谁还敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有酱油的食物呢﹖虽然牛奶是含有丰富的维生素A ﹐但用喝的可能还不如用洗的来的快。
消暑又美白的甜汤﹐绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了﹐薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
防晒﹕记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液﹑防晒霜﹐而且要记得带出门﹐在户外一到两小时一定要补擦﹐就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒﹐地板﹑墙壁﹑玻璃都一样会反射紫外线的。
多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。
作息正常﹕尽可能的在晚上十一点以前就寝﹐就算做不到﹐也要勉强在十二点以前上床睡觉﹐因为错过了美容觉时间﹐要美白回来就没那么容易了。
炎热的皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，晒黑快速美白方法有哪些？通过上面内容的详细介绍，相信现在大家对于晒黑美白的一些方法应该已经有了更深入的了解和认识了吧，其实皮肤晒黑了，要想变白不是一时半会就能够实现的，是需要时间，时间的长短也是因每个人的情况而异的。
最有效果的美白方法？
皮肤问题也是困扰很多人的一件问题，特别是美白的问题。俗话说“一白遮百丑”，这就说明了美白的重要的地位。虽然美白的法有很多，但是不是所有的方法都有效的。很多女性也很想要变得皮肤白白的，又不知道应该怎么美白，下面我们就来介绍一些可以美白的方法，大家可以参考借鉴一下。
1、DIY牛奶珍珠面膜
众所周知，牛奶具有美白护肤的功效，而与珍珠粉混合所制成的牛奶珍珠美白面膜，美白的效果更是事半功倍哦！
取20ml的新鲜牛奶，与适量的珍珠粉一起进行调和，调至稍微粘稠的浓度即可，将调好的牛奶珍珠面膜均匀地涂抹于面部，待20分钟后，用清水清洗干净，坚持每周1-2次，可令肌肤白皙润滑。此款DIY牛奶珍珠面膜，操作简单方便，美白祛斑效果非常显著，建议美眉们每次做完牛奶珍珠面膜后再涂上爽肤水，能够使肌肤牢牢锁住水分、嫩白保湿。
2、DIY蜂蜜面膜
蜂蜜不仅营养丰富、健脾养胃，它还含有很多易被人体吸收的氨基酸、维生素、酶以及糖类，这些营养物质可以起到很好的养颜护肤的作用。
取适量蜂蜜加入适量的纯净水，混合搅拌，进行简单的稀释，一款DIY蜂蜜面膜便做好了。坚持每周2-3次使用，可使肌肤轻轻松松光亮洁白。建议美眉们选用天然纯蜂蜜，护肤效果更佳。
3、DIY牛奶香蕉面膜
香蕉与牛奶混合在一起就形成了很好的祛斑美白面膜。将香蕉捣碎，然后加入适量的牛奶，混合搅拌均匀后，涂抹于面部，待20分钟后清洗干净，坚持每周1-2次，即使再粗糙的皮肤也会重新恢复到光滑诱人的风采。
4、DIY苹果砂糖面膜
将苹果去皮去核捣碎，然后加入适量的细砂糖搅拌，将混合好的苹果砂糖面膜敷于面膜，20分钟后用温水清洗干净，再涂上爽肤水即可。
文章中介绍了一些可以美白的方法，大家可以根据自己的皮肤的状况，来选择适合自己的美白的方法。而且美白的方法有很多，但是不是每个人都有效，所以要有选择性。美白的同时，还需要进行防晒，出门的时候需要进行防晒，防晒霜、防晒帽、遮阳伞等都是需要的。
睡前美容护肤的方法
美容，对女人来说非常的汇总要，并且每时每刻都不能忘却的，就连很多女孩子在睡觉之前还没有忘记让自己做美容，美容护肤的时候方法有很多，很多人会选择运动的方法来锻炼身体，让身体得到美容的好处，很多人则是选择通过饮食方面来改善，还有很多人是通过生活常识来改善，那么睡前美容护肤方法有哪些？
1、睡前两小时不在进食进水
在美容睡眠人体，很多排毒器官进入排毒状态，如果不想第二天起床满脸水肿，请在睡前两小时停止进食进水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排排毒，这是睡前美容护肤的第一步。
2、仔细卸妆让肌肤一起休息
在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作，不仅仅女生要做，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉！
3、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢
对于很多有痘痘困扰的爱美人士来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕！
4、睡前脸部运动抗老化
特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。
5、尽量在十二点之前睡觉
由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。
这些就是关于睡前美容护肤的方式方法，这样的方法对自己的美容来说才是最好的，而大家在美容的时候必须要合理正规，吃的饮食必须要多吃红枣，枸杞，这些食材对美容来说才是最好的，给自己美容的时候一定要记得减少给自己心里带来的压力，这样的美容方法才是最好的。
身体快速美白方法有哪些
在现实生活当中，我们会看到很多皮肤白嫩的女性，显得特别的俊美，显得特别自信，所以对于很多女性，都想让自己的皮肤又白又细腻，所以很多皮肤不够白的女性，想了解一下身体快速美白的方法有哪些？然后通过快速美白的方法，尽快让自己拥有白嫩的皮肤，下面就做了解答，你可以看看身体快速美白方法有哪些。
芝麻
芝麻富含维生素E和矿物质硒，能阻碍色素的产生，改善肠胃功能，间接起到美肤作用。
柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
核桃
核桃含有亚麻酸油，是人体理想的肌肤美容剂，可以让皮肤变得细腻、光滑、有弹性。
西兰花
西兰花含有丰富的维生素A、C对皮肤美白的功效相当显著。
黄瓜
黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
很多的食物都对身体的美白有很大的作用，比如像以上介绍的一些食品，通过经常的吃，都能起到很好的身体美白的作用，所以对于很多身体不够白的女性，要想让自己的皮肤更白更细腻，可以对以上介绍的这些食品，通过经常吃，就能更好的保障自己皮肤又白又细腻。
如何用鲜芦荟美容护肤 美容圣品各种护肤方法
芦荟含有丰富的保持机体青春常在的基本营养素和特有的美容成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。如何用鲜芦荟美容护肤？小编为大家带来芦荟美容护肤的使用方法。
如何用鲜芦荟美容护肤
芦荟面部美容
这种方法最是简单，直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟，这要这样坚持下来，这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对面部也有杀菌作用，对解决脸部雀斑、黄褐斑等问题有很大的帮助。
如何用鲜芦荟美容护肤
芦荟生叶美容
生叶美容的一般方法是：剥去皮后在脸或手上用胶状物按摩或将生叶汁立即涂上，也能获得很好的美容效果。特别软弱的皮肤应避开木立芦套，选用库拉索或皂角芦荟。如果生叶汁也觉得刺激，就先用水稀释后用，然后逐渐的增大芦荟的浓度。将脸洗净用按摩的方法会使脸部迅速吸收芦荟成份，达到美容的效果。
芦荟润唇膏
秋冬季唇部最容易出现干裂的情况，天然干燥这敏感的嘴唇很容易出现不同的状况，而具有很强美容效果的芦荟也同样可以用来做唇膏。使用芦荟计配以蜂蜜，直接用来涂于唇部，这样能够防止。唇边皮肤吸收营养，加强化血液循环，渐渐的唇部就有了血色，而且嘴唇更加有滋润感。
如何用鲜芦荟美容护肤
芦荟洗浴液
把2-3片芦荟叶研磨成浆状，装入沙布袋内，直接放在浴缸内洗浴。把芦荟直接放入热水中，能够让芦荟有效成分能全部溶于水中，这会让肌肤更加迅速的吸收。让粗糙的肌肤恢复白皙的肤色，消除身体上的瑕疵。
自制芦荟
芦荟水的制法是把叶片清洗干净、捣烂，用纱布滤出叶汁。加一倍左右的清水就可以了。而叶、汁不兑水也可以用。使用芦荟化妆水擦洗脸部时，配合手指按摩，会有很强的效果。这种自制的芦荟水不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于等问题照样有效。
如何用鲜芦荟美容护肤
自制芦荟润肌膏
备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
1)将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取叶;
2)将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3)加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可;
4)美容方法：将润肌膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。
晒黑后的美白方法有哪些
夏天炎热的太阳炎炎，气温高天气十分的炎热，紫外线也是十分的猛烈，假如对于防晒不注意的话，皮肤是十分容易被晒黑的，不想自己成为黑人的话，就必须要关心注视炎热夏天美白的办法，那么，夏季皮肤晒黑后的美白方法都有哪些呢？这是众多爱美的朋友都特别关注的问题。
一、晒后禁用热水洗脸。晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
二、补充维生素。补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
三、多喝水。其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
四、使用保湿喷雾。日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
五、敷面膜补水。被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用水泊兰极速冰爽瞬时补水面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。
六、老化角质要定期清理。很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉后再使用水泊兰水洗大米瞬白面膜。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
七、保证充足的睡眠。如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。
八、修复要“忌口”。少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。
九、防晒还要继续。肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
十、有些食物是晒后修护能手。比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。
以上的十种就是关于夏季皮肤晒黑后的一些常见的日常的美白方法，相信现在大家对于晒黑后的美白方法都有哪些应该已经有了一个大致的了解和认识了吧，希望上述的内容可以帮到更多爱美的朋友在炎热的夏天对于对晒黑皮肤进行有效的美白。
