牙齿美白的生活小窍门

都说人的笑容是最美丽的,但是,生活中有些人不是不爱笑,而是不敢笑,可能是因为平时抽烟或者是不注意牙齿清理的原因,导致牙齿变得又黄又难看。大家都希望自己的牙齿能够变得更白,那么就需要注意平时对牙齿的保护,而且也应该掌握一些让牙齿变白的技巧。牙齿美白生活小窍门都有哪些?

橘皮沫做牙膏可洁牙净:把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。

小苏打(食用碱)洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,可以使牙齿保持明亮光洁。

使用除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙刷和牙膏很难刷掉,但用醋便能使牙齿去垢洁白。使用办法:含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意 不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你以后洁白的亮牙。

墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。

用洁白牙齿:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。

草莓美白牙齿:把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

用盐和牙膏混合刷牙:把牙膏挤好在牙刷上,再去沾一些盐就可以了,一天早晚两次,坚持使用一星期就有显著效果。盐就是我们平时做饭用的食用盐,便宜又实用,而且见效快,没一点副作用。有些牙膏本身就是含盐的,可是用后效果不明显,需要长期使用。

除了上述的方法之外,大家还可以买一些薄荷叶放在家里面,每天可以含上一片,这么做就可以让难闻的口气被清除掉。而且,薄荷还可以缓解牙龈疼痛的症状,有效的抑制住细菌的滋生。如果买不到薄荷的话,可以买带有薄荷成分的牙膏,也能够起到上面的这几种作用。

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