教你怎么用白醋美白

白醋美白方法怎么用用白醋美白方法

2019-12-28

怎么用白醋美白

一、白醋美白方法之白醋洗脸

做法一：

1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。

2、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

做法二：

1、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱;

2、在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。

二、白醋美白方法之白醋敷脸法

材料：冬瓜几片、少量白醋

做法：

1、拿几片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁机打碎后，加入一两汤匙白醋，当面膜敷脸;

2、10分钟后洗掉即可，每周2-3次，连用半个月可明显看到脸变白了呢!

推荐理由：冬瓜籽中含有油酸，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，而冬瓜瓢中有葫芦巴碱，有利于新陈代谢。

三、白醋美白方法之白醋+白术擦拭法

材料：白醋、白术

做法：

1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

2、每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

推荐理由：白醋能美白养颜，白术能健脾、抗氧化延衰老。

四、白醋美白方法之白醋+甘油

材料：白醋、甘油、纯净水

做法：

1、将白醋、甘油、纯水按1：2：4的比例混合。

2、每天洗脸后涂抹在脸部。

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白醋能美白吗怎么用白醋美白

白醋是我们生活中常见的一种食材，也是很好的调味剂哦，那么大家知道白醋能美白吗，大家知道美白的方法有哪些吗，喝牛奶能美白吗，下面就让我们一起来了解一下白醋美白吧。

1.美白护肤

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群：这个白醋美白的方法适合的人群主要就是皮肤粗糙的人。可以帮助他们细致皮肤哦。

2.细致毛孔、缓解痘痘

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

3.美白

具体方法：我们要将白醋和甘油进行混合，他们混合的比例是二比一，也就是白醋的量要是甘油的两倍。每天两到三次的涂抹于我们的面部。

功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

适合人群：适用于皮肤粗黑者。

如何用白醋美白教你白醋美白的正确方法

如何用白醋美白?许多朋友都听说用白醋洗脸有美白的效果，但是如果错误的方法也可能适得其反，伤害脸部肌肤。那么，如何正确的使用白醋来美白呢?赶紧来看看正确的用白醋美白的方法吧!

用法一：加到水里

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦。

用法二：用白醋洗脸时需稀释

用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大。正确用白醋洗脸的方法是每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水，然后把水倒掉。

用法三：敷在脸上当面膜使用

每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛，不过不要担心，白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下。

用法四：从下往上洗

一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦。洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从下往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。

用白醋洗脸可以软化角质层和美白，还有杀菌、减轻皱纹的功效。晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。

怎么用白醋美白白醋美白的小配方

白醋美白是网上流行的一种美白方法。的确，白醋中一些酸性成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺增生，从而有美白的效果。但是白醋和不同的东西搭配，所呈现的功效也会不一样喔!以下，就跟小编一起来学一下白醋美白的小配方吧!

白醋+盐+水

将水，白醋，盐按照9:3:1的比例溶解。把调制好的混合液将毛巾打湿，折叠好，整块敷在脸上，早晚各一次。由于盐有杀菌消炎的功效，醋有消毒杀菌的功效。该搭配有美白祛痘的功效，而且见效很快喔!

鸡蛋+醋

把10个鸡蛋煮熟，然后放进500克的白醋里面浸泡，大概一周之后，鸡蛋会软化。然后剥去蛋壳，把蛋白和蛋黄研碎后倒入醋液，每天喝1匙醋蛋液就够了，经常饮用就可以淡化脸上的色斑，使皮肤白里透红。

白醋+核桃仁

把250克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后盖上盖子密封起来。要等待十天以后才可以饮用。每天吃完饭后饮用两汤匙的量，就能提亮肤质，改善粗糙和晦暗的状况，使肌肤焕发光彩。

食醋+黄豆

将250克的黄豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起来。15天之后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黄豆，就可以使皮肤柔嫩、淡化脸上的色素，而且还能降低胆固醇和改善肝功能。

怎么用白醋美白白醋美白功效更显著

白醋便宜并且到处可以买到，像这样常见的东西，具有强大的美白功效哦，或许你只是听过在水中加白醋可以起到祛痘的功效，实际上，白醋是极具美容功效的食品呢。那么白醋是如何美白的呢，现在就教大家一些白醋美容法。

一、告别暗沉去黄气

每天晚上睡觉前，洗完脸后一点点白醋均匀抹在脸上，十到十五分钟后，会感觉脸上有一层干干的膜，用清水洗掉即可。第一次做的时候会感觉到刺痛，这是由于白醋具有杀菌效果，抹过白醋的肌肤清洗后会有点发红，这是正常现象。不过专家不建议直接用白醋与脸接触，所以要注意白醋的用量，只能是一点点。

二、抗衰老减少皱纹

把白醋和清水按1:3的比列调配好，可以用消毒过的小矿泉水瓶装着。每天早晚清洗脸部后，当做爽肤水使用。把溶液倒在手掌上，一次不宜过多，轻轻拍在脸上，或者直接用与洗脸，都可以。坚持使用能有效淡化细纹，延缓肌肤衰老，让肌肤年轻润泽。

三、美白水润肌肤

这里介绍两个简单的方法，第一个是每天洗脸的时候，直接在清水里加一勺白醋，坚持每天使用能达到白皙肌肤的效果。第二是把白醋、食盐、水，按1:3:9的比列混合在一起，把毛巾浸泡在调好后的溶液中，毛巾用于擦拭脸部肌肤，早晚各一次，这样能美白细嫩肌肤。

四、祛痘清痘印

用于祛痘淡化痘印是白醋最常见的功能，每天洗脸时，在清水中加入少许白醋，只要坚持使用就能达到祛痘淡化痘印的效果。或者每晚睡觉前，以5:1的比例调配白醋和甘油，均匀涂于脸部和颈部，可以睡眠过夜或半个小时候清洁干净都可。

五、白醋白术祛斑法

这是一个比较古老的秘方，用白醋浸泡中药白术，或用白醋将白术捣烂，密封浸泡一个星期。每天洗脸后，把药泥涂在长斑的地方，坚持使用可以淡化斑痕，消除雀斑。(图片来源：视觉中国)

白醋美白我们该怎么做呢？教你？

白醋可是一个好东西哦，它不光能用来做菜，还具有不错的美白的功效呢，白醋和不同的东西做成不同的配方，效果也是不一样的呢。

1.美白护肤

具体方法

先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效

长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群

这个白醋美白的方法适合的人群主要就是皮肤粗糙的人。可以帮助他们细致皮肤哦。

2.细致毛孔、缓解痘痘

具体方法

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效

坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

适合人群

油性肌肤、长有痘痘的人。

3.美白

具体方法

我们要将白醋和甘油进行混合，他们混合的比例是二比一，也就是白醋的量要是甘油的两倍。每天两到三次的涂抹于我们的面部。

功效

能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

适合人群

适用于皮肤粗黑者。

4.祛斑褪斑

具体方法

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

功效

坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

适合人群

面部长有斑点的人。

白醋祛痘的方法

将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。

1、白醋日常洗脸法

每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

2、白醋去皱洗脸法

白醋能够减轻皱纹

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

3、白醋柔嫩肌肤

A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。

4、白醋祛斑褪斑

用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

5、白醋驱除倦容

用于盆浴，在温水中加入1~2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲惫，焕发精神，面部也显得很红润。

6、白醋还能抑制头屑

每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

7、白醋美发

每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

教你如何利用白醋来美白

小编听说过很多次，白醋可以美白，但是具体怎么美白呢？小编各种查阅，终于找出了最全的白醋美白方法！下面我们一起看看吧！

白醋+盐+水

将水，白醋，盐按照9：3：1的比例溶解。把调制好的混合液将毛巾打湿，折叠好，整块敷在脸上，早晚各一次。由于盐有杀菌消炎的功效，醋有消毒杀菌的功效。该搭配有美白祛痘的功效，而且见效很快喔！

白醋+甘油+黄芪+纯净水

把黄芪磨成粉末状。将白醋，甘油，黄芪，纯净水以2：2：1：1的比例调和。但请注意白醋的酸性较强，会刺激皮肤，因此不能太多。白醋有美白的功效，甘油和黄芪又有补水的效果，长期坚持使用的话会使皮肤光滑，白皙。

白醋+白术

将白术磨成粉状，然后倒入适量白醋调和，密封浸泡。一个星期后才能使用。可以用小棉签粘取一点混合液，涂在脸上长斑的位置。长期使用后，雀斑就会逐渐消除，隐退。

白醋+水

白醋中的一些酸性的成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺的增生，从而有美白的功效。但是白醋的酸性较强，需要避免直接把白醋涂到脸上，最好的方法就是用温水将白醋的浓度降低将白醋和水按照1：3的比例调配，稀释，摇匀；然后放在一个小瓶子里面。每天洗完脸之后可以把调制好的白醋水轻轻拍在脸上，用量无需太多，整张脸湿润了就ok。早晚各一次，简单方便。

将白醋和水按照1：20的比例在脸盆中稀释，然后把整个脸和手浸入盆中洗脸和手。洗大约5分钟后，就改用清水洗（最好是冷水）。每天坚持用这个方法洗脸，皮肤就能细腻，白皙。

洗澡时，可以在浴缸的温水中加入1～2勺白醋。浴缸里的温水可以令皮肤的毛孔张开，可以充分吸收醋酸的养分，不仅可以软化，除去老化的角质层，还可以提神醒脑，适合上班一族回家后消除疲劳。

白醋+甘油

将白醋和甘油按照2：1的比例调制，每天用此来拭擦皮肤一到两次。能够滋润皮肤，同时减少黑色素的沉着。大概一个月后，皮肤就会神奇的变白了，肤质也会细嫩好多。

将白醋和甘油按4：1的比例混合。刚洗完脸，毛孔还是张开的，脸上还有水分的时候涂上该混合液，不仅能够保湿还能够止痒。适合长期使用。将白醋和甘油按照5：1的比例调成混合剂。把混合剂涂在脸上和脖子处，半个小时后用清水清洗再涂点晚霜；也可以睡眠过夜。

鸡蛋+醋

食醋+黄豆

白醋+核桃仁

怎样用白醋美白

白醋美白大家应该都听说过，白醋美白效果不错，能增强人体皮肤的水分和营养，让肌肤更加亮白，还有杀菌的作用，向黑皮肤说拜拜。

怎样用白醋美白

可以用白醋稀释后直接洗脸，有比较优秀的清洁效果，还可以在一定程度上让肌肤更加亮白，也可以白醋混合蜂蜜或者鸡蛋清，稀释后作为面膜使用，十五分钟左右再彻底清洁干净，也有提亮肌肤肤色的效果。

注意事项：用白醋洗脸，最多一天2次，一定不要超过这个数，因为过于频繁会导致面部油脂挥发变得不协调，从到导致肌肤遭受破坏，因此一天两次便可以了，除了早晨起床后一次之外，还有一次最好放在夜晚入睡之前。白醋不能直接接触肌肤，一定要稀释以后使用，一次性大量接触会导致肌肤受损，所以需要控制白醋的数量，由少至多，等到肌肤慢慢适应白醋之后，便可以加的多一些，但是最多不要超过两小勺。因为超过这个数量，不仅没有美容效果，还会导致皮肤越来越薄，使得肌肤变的更加干燥，从而出现死皮等情况。白醋洗脸之后要继续后续的补水护肤滋润步骤，因为洗脸带来的效果很短暂，不注意保养，根本起不到美容的效果，所以洗完脸之后趁着脸上有些湿，做一做保养，可以更好的锁住肌肤水分，避免白醋洗脸的效果消失。

醋美白的方法怎么用

1.白醋的用处

平时厨房里经常见到一种调味剂，那就是白醋，那么白醋其实不仅用来调味，让还可以当作护肤品美白来用，能增强人体皮肤的水分和营养，使皮肤变得更加有弹性和光泽，同时能慢慢的让人体表皮的角质层变软，增加美白及杀菌的效果，其中的好处还是很多的。

2.温水白醋美白

由于白醋本身属于酸性产品，如果直接用白醋来洗脸的话，是很容易对面部造成过大的刺激的。因此建议大家可以将白醋与温水按照一比二十的常用比例来进行混合，然后将双手和脸部浸泡在里面大约过了五分钟左右后，再用干净的自来水冲洗至干净即可。

3.甘油白醋美白

通常是两勺白醋加一勺甘油搅拌在一起，然后每天坚持涂抹一到两次，不仅可以有效的减少黑色素的沉积，还可以起到滋润肌肤，使肌肤变得光滑且富有弹性的作用，但在使用之前可先涂抹在手上试试，以免出现过敏的情况。

4.黄瓜白醋美白

黄瓜是纯绿色食品，大家都爱吃，特别是其中含有的维生素和微量元素，可以有效提高人体的各方面的免疫力，增加人体抵抗力，另外还可以促进人体内的新陈代谢，并且使肌肤变得白嫩且富有弹性，本身具有美白的效果。所以我们平时在用白醋搅拌黄瓜汁来美白时，两种可以对半的进行搅拌，抹上后大约十分钟之后洗净，坚持半个月便会看到较为明显的效果。

5.盐水白醋美白

将白醋，盐和水通常是按照九比三比一的混合比例搅在一起，然后将干净松软的毛巾浸泡在里面二分钟，以使水分充分进入，之后拧干毛巾，坚持早晚各擦一次，不仅可以使皮肤变得细嫩白皙，还可以起到祛斑的作用。

6.冬瓜白醋美白

切一块冬瓜，去掉外皮之后捣烂取汁，然后加入一两勺的白醋并搅拌均匀，之后涂抹在脸上，等待大约十分钟后用水冲洗连上遍，直到冲洗干净，一般能做一天一次的频率就好，长期坚持可以很好的帮助美白肌肤，去除斑点。

7.白醋美白后的呵护

白醋虽然对皮肤有一定的好处，但若在使用完之后不注重保养的话，也是很难起到实质性的效果的。因此建议大家在用白醋洗完脸后，可适当的涂抹些水性好的护肤品，以帮助避免水分的流失和蒸发，另外需要出门的话，一定要注意防晒。

白醋美白的方法

1.美白护肤

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群：这个白醋美白的方法适合的人群主要就是皮肤粗糙的人。可以帮助他们细致皮肤哦。

2.细致毛孔、缓解痘痘

功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

3.美白

具体方法：我们要将白醋和甘油进行混合，他们混合的比例是二比一，也就是白醋的量要是甘油的两倍。每天两到三次的涂抹于我们的面部。

功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

适合人群：适用于皮肤粗黑者。

白醋怎么美白妙招

白醋祛斑第一招：白醋+白术擦脸法

白醋祛斑大搜罗第三式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~‘

白醋祛斑第二招：米醋+黄豆食疗法

还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆100克、米醋300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。

美容护肤小tips：每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越美白水嫩呢!

白醋祛斑的第五招：白醋敷脸

每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。

白醋牙齿美白怎么做牙医教你用醋美白牙齿的方法2023和注意事项

白醋牙齿美白怎么做牙医教你用醋美白牙齿的方法和注意事项

本人是在非洲上班，苏打水各种水也不好买，这边也没法洗牙，牙齿洗过一次，每天也坚持刷牙，但是过了一年半载又黄了，严重影响姑娘的形象。网上看日常的美白方法，适合我的就是放盐和食醋了。

前提是醋是白醋，乌拉拉的醋就算了，会越洗越黄的，哈哈晚上正常刷完牙，把各种牙齿表面缝隙的各种污垢先刷干净，用水洗净牙膏残留。过两分钟，含白醋入口中一小口，看好时间。这个过程非常煎熬，食醋在腐蚀你的嘴里面的肉，舌头整个口腔都有非常刺激难忍的感受。尽量把食醋堆积在牙齿周围。2分钟左右将食醋吐出来，用清水漱口，再用牙刷仔细用力刷牙齿的表面。这时候你会发现你的牙齿表面非常粗糙难刷，刷出来的泡沫很多而且很白，像有很多粉末。再用牙刷清洗舌苔。直到你感觉口腔没有太大的醋味的时候就可以手工拉。这个时候你就会看到你牙齿的惊奇变化，一定是白了一圈的，长久坚持就会有一口白牙哦。但是这种方法对牙齿不是太好，建议不要常用，一月一次差不多了，这种方法是应急用的。牙齿的酸躁感会慢慢消失，1个小时后就没啥感觉了。

白醋可以清除牙垢和烟渍。而牙垢和烟渍用牙膏很难刷掉，但醋能使牙齿去垢变洁白。具体操作如在早晨刷牙前，把准备的50ml白醋含在嘴里，使白醋牙齿周围来回流动。这样持续几分钟后，吐掉白醋，再用牙刷反复刷洗牙齿，特别是牙垢和烟渍多的地方。最后再用清水漱口。(这种方法能迅速使牙齿变白，但是不要经常使用这种方法，因为这么做牙齿会觉得酸麻，经常做对牙齿不利，大概二个月左右一次就可以了)

注意事项：醋虽洁牙但更伤齿，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成蜂窝牙，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。

牙齿白不白并不能完全代表牙齿健康的情况，消费者与其在牙齿美白上花费大把的时间，还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿来的更实际靠谱些。(图片来源：视觉中国)

怎么用白醋美白暗黄肌蜕变嫩白肌

肤如凝脂，白里透红般肌肤每个女孩都想要吧。既便宜又有效的美容方法莫过于时下流行的白醋美白法了，但是，白醋和不同的东西搭配所出来的功效也会不一样喔，所以，就由小编来推荐几款白醋美白的小配方，一起来救赎我们的暗黄，重现肌肤的细致白嫩吧!

搭配一：白醋+水

白醋中的一些酸性的成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺的增生，从而有美白的功效。但是白醋的酸性较强，需要避免直接把白醋涂到脸上，最好的方法就是用温水将白醋的浓度降低将白醋和水按照1:3的比例调配，稀释，摇匀;然后放在一个小瓶子里面。每天洗完脸之后可以把调制好的白醋水轻轻拍在脸上，用量无需太多，整张脸湿润了就ok。早晚各一次，简单方便。

将白醋和水按照1:20的比例在脸盆中稀释，然后把整个脸和手浸入盆中洗脸和手。洗大约5分钟后，就改用清水洗(最好是冷水)。每天坚持用这个方法洗脸，皮肤就能细腻，白皙。

搭配二：白醋+甘油

将白醋和甘油按照2:1的比例调制，每天用此来拭擦皮肤一到两次。能够滋润皮肤，同时减少黑色素的沉着。大概一个月后，皮肤就会神奇的变白了，肤质也会细嫩好多。

将白醋和甘油按4:1的比例混合。刚洗完脸，毛孔还是张开的，脸上还有水分的时候涂上该混合液，不仅能够保湿还能够止痒。适合长期使用。

将白醋和甘油按照5:1的比例调成混合剂。把混合剂涂在脸上和脖子处，半个小时后用清水清洗再涂点晚霜;也可以睡眠过夜。