很多妹子明明身材纤细、脸庞小小，但是却有可恨的双下巴，双下巴是由于下巴那里的一块赘肉很难消除，下面小编就来教大家一个消除双下巴的有效方法，一起来看看吧。
女生双下巴怎么减最有效
Tips1：小S的舌头运动法
首先就是小S之前自己示范过的舌头运动，先抬头对天傻笑、接着伸出舌头，尽最大努力碰到鼻子，收回舌头后会发现下颚、颈部肌肉都在用力。
Tips2：左右伸展运动
将头往侧边转，下巴往前做出类似戽斗（？）的姿势，脖子、下颚的肌肉会有伸展的感觉，脸型、下颚会比较紧实！别忘记转向另一边重复一样动作，每边做5次即可。
Tips3：长颈鹿运动
抬起头看向上方，做出在亲吻天空的感觉！嘴唇越嘟的话、下颚肌肉越能被锻炼，如果动作正确，会感觉到脖子强烈的伸展，一次维持5-8秒左右，重复5次即可。
双下巴怎么形成的
双下巴的名称其实并不科学，在医学上，双下巴应该称为下颌脂肪袋，通俗点说就是下巴部位装满了脂肪，但是因为骨架，引力生活习惯等，只脂肪袋会失去弹性，紧致成都下降，就会造成二次下垂，因此双下巴就形成了。
双下巴什么原因
1、年龄增长肌肉松弛
随着年龄的增长，下巴的周围、表情肌、舌头的根部等部位的肌肉功能会逐渐退化消失。原本年轻的肌肤在胶原蛋白流失，双下巴在这双重因素的影响下，不断生成。
2、下颌皮下脂肪堆积过度
身体的过度肥胖，首要体现的位置当然是下巴。一般身体肥胖的人全身脂肪含量都比较高，尤其是在下巴处分布的脂肪也是身体脂肪的高危堆积区！
双下巴有福气吗
双下巴的人属于比较有晚福，且比较有包容力，心胸较宽，会体谅他人，所以开始长双下巴的时候，就说明开始有福气来了，也会有能力留下属于自己的不动产。
