内调才是美白的根本

我们皮肤变黑的原因真的了解了吗?是否只是停留在表明的认识呢?大多数人认为皮肤变黑是因为太阳晒多了。下面我们就更加彻底的去了解肌肤变黑的原因吧!

能引起皮肤变黑的不仅仅有紫外线,还有内分泌的原因。当身体受到外界刺激,生活没有规律的时候,内分泌就可能会出现问题,皮肤就可能会分泌黑色素,变得暗淡没有光泽,还可能生成色斑。

有的人天生内分泌不平衡,也可能出现各种皮肤问题。特别是到了青春期、孕期和更年期这几个阶段,人的内分泌最为波动,也最容易让皮肤变黑或者长各种斑。这些皮肤问题,光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的,还需要内调步骤,从身体内部调理、平衡内分泌,达到人们常说的由内到外的美白效果。

内调的办法说难不难,大部分的内分泌紊乱问题,可以归结为几个类型。找到自己所属的类型,然后通过饮食、改变生活习惯等办法,就可以初步实现调节内分泌的目标。其实,人体有很强的自我调节的能力,只要改正一些常见的不良生活习惯,加强身体的锻炼,很多内分泌问题自己就能调节好了。

现在是否更彻底的了解了肌肤变黑的原因,这样就比较好找到美白的方法,希望可以帮助到大家吧!如果还想知道更多的美白方法,小编推荐阅读:10个美白小偏方送给你

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分享九大美白诀窍 全身白才是真的白


美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了烈日当头需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识,供你参考。

1、如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

2、每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔23小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

5、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。

8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。

眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。

9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。

还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。

皮肤光洁、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。只要掌握一定的美白诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,享受到她所带来的优越感。还等什么,快去美白你的肌肤吧。更多美白护肤的知识请阅读:快速美白有绝招助你变身白富美

直击肌肤暗黄的6大根本原因 彻底美白


有效的美白产品,主要是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手,简而言之,就是要先去黄才能白。我们只有找到暗黄的基本问题,对症下药,才能真正实现肌肤的亮采,远离成为黄脸婆的遭遇。

NO.1、肌肤老化

衰老型黄脸婆的主要问题,是因为肌肤表面老化细胞的沉积,所以只要去掉这些老化的细胞,就能让肌肤净白、通透。

去黄方法:海洋珍珠

特殊工艺的海洋珍珠成分,是一种天然高效的去黄营养剂,可以抑制黑黄色素,温和去除老化细胞,让肌肤滋润,柔软,光滑洁白。

NO.2、肌肤干燥

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区,她们认为天热时既要去油又要美白,保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程,黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,需要添加水分及营养来保护。

去黄方法:骨胶原

来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方,它能维持肌肤美白所需的营养,还能够增加肌肤的弹性和保湿度,让皮肤白得通透水润。

NO.3晒伤

也许你已经从美容书上读了100遍,可我们还是要强调:抵挡紫外线,减少黑黄色素的形成!所以,无论哪一种肤质,要想美白,都要做好防晒。

去黄方法:防晒SPF

日间出门要擦含SPF配方的润肤液,如果你嫌防晒产品涂了不舒服,可以选用SPF值低一些的,如SPF15,如果你不经常在户外运动的话,这就可以有效阻挡大部分紫外线了。

夏季肌肤美白 够净够透才是真的白


肌肤会发光,才是美白“龟毛”派追求“白”的最高境界,单靠粉底液,只能创造10%的反射光芒,真正的上质光泽,其实是要由“肌肤内部”散发出来。想要卸妆后依旧亮到爆灯,保养当然也要朝“发光”目标迈进!

局部涂抹乳液打底

步骤:

a.打造0.02mm,完美比例发光角质

能折射光线的角质层应该像镜面一般,角质层只有0.02mm的薄厚,所以如果平时不注意护理角质层,它就会凹凸不平,薄厚不均匀,并且布满污垢,光线只能散射,无法透光。

全脸擦上厚厚乳液 以化妆棉抹去角质

b.用乳液“抛光”,完美温和去除老废角质

磨砂膏是角质护理最常见的产品,但是过度的使用会让角质层粗糙,红肿,敏感,严重的甚至会造成“角质外翻”的严重后果。用乳液去角质会有不同凡响的效果哦!就好像打蜡抛光一样,“油融油”的原理可以去除多余的老废角质,并填平角质间隙。最佳时段在角质层洗脸后角质层满水的时刻。

全脸擦一层亮白精华液

c.局部提亮,让肌肤亮的有深度!

你可能发现用乳液做抛光工作后,感觉肌肤还是不够透亮,那是因为潜藏在表皮层的黑色素还在,它才是肌肤没有通透感的元凶。加强打散、代谢掉顽固黑色素,才是肌肤深层亮的重点! 用浸透精华水的化妆棉湿敷苹果肌

d.“细胞修护”着手,帮肌肤充饱电力

肌肤电力不足,发亮仍然不够,细胞内的线粒体是肌肤的发电厂,压力老化都是无法逆转的暗沉凶手,再多护肤品都不足够,所以最好在精华液前再加一步:温热双手按压全脸,让肌肤提升“电力”!

用浸透精华水的化妆棉加强额头

e.连眼周都发亮发光肌最高境界

黑眼圈绝对是透亮肌肤的最大败笔,眼周的青紫色暗沉,用能“修护+体谅”效果的眼霜最为有效,搭配按摩手法:穴位按压,范围扩大到眼尾大C圈,眼神明亮加十分哦!

皮肤黄的5个原因 内调外养出美肌


看一个人气色不好,我们常常会说面如黄蜡,这种现象主要是表现在长期睡眠不足者和代谢功能不好的人身上。而要想改变暗黄肌肤,必须先知其原因,才能更好的对症解决。因此,只有内调外养,才能恢复肌肤气色,使肌肤变得红润动人。

1.天生肤质

天生就是黄种人的肤质,所以黄色肤色很常见。但是由于偏黄的肤色会显得气色不好,最主要的是容易出现肤色不均匀的状态,让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。

2.睡眠不足

长期睡眠不足的人,新陈代谢功能不畅顺,造成老化角质层增厚,导致皮肤暗黄肌肤失去透明感,呈现泛灰暗颜色。

3.接触日晒

长期日晒使皮肤晒黑,真皮层受到破坏,侵害胶原纤维及弹力纤维,导致皮肤泛黄、暗沉。不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实,紫外线会催生黑黄色素,久而久之,沉着之后就是使肌肤引起斑点。

4.吸烟

香烟会使皮肤产生大量的自由基,让血液和淋巴的循环不畅,皮肤毒素不能有效排放,导致肤色发黄。

5.辐射

电脑屏在产生静电过程中,会有很多微小细尘,如果长期面对电脑,脸色会变得干燥泛黄。

别被偏方蒙蔽了!这才是真正的美白方法


白皮肤的人让人羡慕,因为她看起来更显高贵和优雅,所以女人们对美白的追求更加执着,总希望有一天自己也是白得耀眼。可这在追求的过程中,有的功成名就变得白皙动人,可有些人就跑偏了,不仅没有美白,反而伤害到皮肤!

首先:偏方类美白

虽然说:偏方治大病。但你也要知道,偏方是没有经过医学论证的方子。可能针对某一种人,或者某一项问题。对于美白这件事,我们要的是自然的白皙,均匀的肤色,饱满的肌肤。如果坚持使用偏方,可能肌肤白了,但肤质变的越来越差哦~这里举一个偏方美白的例子,淘米水洗脸,肌肤又嫩又白皙!

分析:先来说说淘米水为什么能让大家觉得会对皮肤好。那是因为淘米后,水中会悬浮少量的米麸或米糠,这种物质能够温和的去除掉皮肤表面坏死还未脱落的角质,当角质被去掉,那么皮肤看起来自然就会白皙、柔嫩。

误区:且不回想现在的大米生产要放多少食品添加剂和防腐剂,淘米水中的米糠和米麸都是温和去角质的,如果你经常性的用淘米水洗脸,没有坏死、保护皮肤的角质会不停的被伤害到,你的肌肤会变得越来越敏感。而且,大量的残留物停留在脸上,也会造成毛孔的堵塞。毛孔堵塞了,暗疮、红肿还远么?

其次:DIY果蔬面膜美白

我身边喜欢自制面膜的MM就不算少数,效果我不知道!大家可能会觉得各种DIY面膜,是属于我的私家SPA!

分析:可能你的肌肤随时都会遇到各种各样的问题,而面膜不能随时的解决你所有的问题。那么自制的面膜看起来能满足你的需求:要美白那就柠檬维C;要补水那就芦荟汁;要消炎镇定那就洋甘菊。

误区:要知道达到合格的一张面膜,会有多少程序呢?首先要保证与面部接触物质的干净,不会对皮肤造成二次污染!然后要保证面膜附着物的颗粒可以被肌肤吸收,而不会堵塞毛孔,你家的榨汁机能够榨出纳米的微粒,我就真佩服了。而且不仅仅是模样植物或水果就能对付你的肌肤问题,真正解决的关键是提取物!!!你要也能具备提取的功能,那你可以开面膜厂了。

第三:食疗美白

这在我看来,是最可取的!为什么?因为虽然效果不大,但至少不会伤害你的肌肤!喝牛奶能够让肌肤变白、水嫩这似乎都成了传说。牛奶中含有的酵素能够消除炎症,对抗老化。但亲们,你们一定要明白你是从嘴巴喝进去的,而不是毛孔啊!首先,牛奶会进入我们的食道、胃,然后是肠道。身体经过充分吸收营养物,虽然含有美白的效果,但整个循环系统瓜分之后,能作用才肌肤美白上的能量就少的可怜了!

第四:护肤美白

护肤品美白是相对安全,并且见效最快的美白方式。为什么?因为美容品中的美白添加物都是经过反复测试,除非异常敏感肤质可能会对某些成分产生排斥外,大多数的童鞋都可以使用这样的产品。另外,良好的品牌在生产过程中对杂质、细菌的处理非常注重,所以没有和DIY面膜一样污染的问题。最重要的是,护肤品是准对肌肤研发,所以更容易被肌肤吸收,美白更加直接,见效当然最快。

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