每次一到降温的时候,不仅是身体要承受寒冬入侵,肌肤也要跟着抖一抖,如何将在寒冬赶走干燥起皮想象,下面小编为大家分享一个冬季自制美容护肤窍门教你强效保护。
八杯水保湿补水
冬季干燥起皮不光要在护肤品上下手,一些平常冬季护肤也要做到。每天八杯水就是个简单的方法,因为不仅是让体内补充了水分,脸部的肌肤也就自然的做到保湿补水的效果。同时,有了水分的补充加快了体内的新陈代谢,一些都毒素也会随着流失。
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水果补充营养和保湿补水
水果蔬菜都是我们人体每天所需要的营养,而这其中也包含了不少水分和营养。为了让肌肤能呈现出完美的状态,一些和养颜美白的食物也有密切关系。例如。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于滋润肌肤和保湿补水。
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棚屋or加湿器保湿补水
写字楼的白领们,长时间面对着电脑已经对肌肤很有伤害,加上没有随时的补充水份,而当体内水分不足的时候,肌肤也会开始变得干燥起来。所以一台加湿器或者是一瓶小小的喷雾都能及时帮助。特备是选用一些芦荟和透明质酸等水分较多的保湿喷雾,这样保湿补水效果才会更加持久。
到了冬天皮肤变得干燥是最令人烦恼的,有些保湿产品的效果又不尽人意,那么冬天皮肤干燥怎么办呢?下面就为大家推荐几种特殊的保湿补水方法,让你改变这种皮肤状况哦。
到了冬天皮肤变得干燥是最令人烦恼的,有些保湿产品的效果又不尽人意,那么冬天皮肤干燥怎么办呢?下面就为大家推荐几种特殊的保湿补水方法,让你改变这种皮肤状况哦。
使用膏状保湿产品
要知道,膏状的保湿产品中含有大量的补水因子,质地更加浓稠,非常适合冬季皮肤干燥的MM使用。洗完澡后,趁身上的水分还未完全干透,第一时间涂上保湿产品的效果是非常好的。
避免过度清洁
皮肤每天都会分泌正常的油脂,清洁过度会洗掉皮肤表面的天然保湿因子,这样脸上、身上的皮肤就会慢慢变得干燥,并且不要每天使用香皂或者沐浴露哦。
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少用热水洗脸
冬天虽然冷,频繁的使用热水洗脸会加速皮肤中的水分流失,皮肤变得更加干燥。反之,使用温水或者冷水洗脸不仅能够达到很好的清洁效果,也不会影响到皮肤。
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自备空气加湿器
到了秋冬季节,空气也会变得干燥导致皮肤缺水加重,使用室内空气加湿器就很有必要,不过一定要清洁干净,并及时换水,以减少霉菌和真菌。
避风防风
如果外出发现风大等问题,可以用围巾或者口罩遮住脸,防止皮肤水分加快流失,因为风速与皮肤流失水分速度是成正比的。
秋季皮肤自然就会出现紧绷干痒等问题,那你知道为何会出现这种问题呢?主要就是因为皮肤缺水了,本来秋天皮肤就会比较干燥了。那秋季要怎样保湿皮肤呢?下面我们一起来看看秋季要怎样给肌肤补水吧!
秋季要怎样为肌肤补水呢?
1、补水要由里而外
对于秋天的皮肤来说,补水是头等大事,多喝水能够从内到外缓解皮肤干燥。一天不能少于1000毫升,但也不要超过3000毫升。
除了白开水外,秋天新鲜而丰富的水果也是抵御秋燥的佳品。如雪梨、木瓜、苹果、杨桃、红枣、葡萄等应季水果,不但美味可口,还能滋阴润燥,增强皮肤弹性。
2、保持环境洁净湿润
减少粉尘、动物皮毛、花粉、真菌等过敏原对皮肤的刺激,设法提高室内湿度,通常湿度保持在50°左右比较合适。
对于单纯的季节性皮肤干燥、瘙痒等问题,如果能做到以上四点,就可以很大程度地改善甚至消除皮肤干燥、瘙痒等问题。若有持续性或反复性瘙痒,则应及早到医院皮肤科诊治。
3、及时更换护肤品
秋天最大的问题是气候干燥、皮肤缺水,因此,护肤品也应该及时进行换季。很多MM在夏天时追求清爽,害怕肌肤油腻腻黏糊糊,而使用强力的清洁型洁面产品。入了秋,再继续使用这类洁面产品就会造成油脂剥离过度,使得皮肤更干燥甚至脱皮,应该更换成温和的洁面用品。
化妆水也一样,应该换成滋润型的,而不是清洁爽肤型的,特别是含有酒精的化妆水更不适合。
乳霜乳液等基础品也需要更换,原来什么都不涂、信奉素面朝天的MM,最好能够抹上乳液护肤。而原来在夏天使用乳液的,则应换上乳霜了。
秋季护肤补水有哪些误区需要注意的呢?
1、油性皮肤不需要补水
有些人认为油性皮肤本身比较润泽,不需要补水。这个看法是错误的,因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。
小贴士:油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了,才能让油脂分泌得到控制,最终改善皮肤问题。
2、过度使用保湿喷雾
保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水。专家指出,喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,继续留在皮肤表面,和化妆品混合,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。
小贴士:在使用保湿喷雾前,要先洁面,然后再将喷雾喷到脸上之后,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去,然后用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。
3、仅靠多喝水补充水分
身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正算是给肌肤补水。
小贴士:补水面霜和补水爽肤水是最好的选择。另外,多做补水面膜也能给肌肤补充水分。
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