热毛巾敷脸在日常生活中是很常见的一种肌肤护理方式，很多人都会经常用热毛巾敷脸。那么热毛巾敷脸多久合适呢?下面我们一起来看看。
热毛巾敷脸多少久合适
热毛巾敷脸：5-10分钟最佳
一般来说，热毛巾敷脸的时间在5-10分钟内最佳，不但能舒缓皮肤，促进血液循环，还能打开毛孔，促进。建议热毛巾敷脸可以选择短时多次，即敷的时间不要太长，但可以反复敷。通常每5分钟换一次毛巾，可以重复敷3-4次。
晨起后：热敷1分钟
人的身体经过一晚上的新陈代谢，在早晨起来时，脸部会出现微肿的现象，在准备清洗面部前，先用热毛巾敷脸1分钟，能够帮助皮肤的毛细血管打开，使稍后的洁面更加彻底，帮助脸部皮肤排除毒素和废弃物，同时还能改善面色暗沉等问题。
敷前：热敷3-5分钟
在敷面膜前，用热毛巾敷脸3-5分钟，能够有效的帮助打开脸部毛孔，加强面膜功效，使皮肤更好地吸收面膜中的营养。
前：热敷1-2分钟
在使用去角质产品前，最好是能用热毛巾敷脸1-2分钟，如此做法能够令毛孔张开，使去角质成分深入皮肤，去除深层角质和顽固废弃物，因为去角质产品本身就带有清洁作用，因此敷脸时间不宜过长。
热敷的频率要求
热毛巾敷脸虽然能够促进血液循环，帮助打开毛孔，但天天敷也是不可的。频繁使用热毛巾敷脸，会让脸上毛孔过度张开，从而导致无法收缩的结果，最佳的使用频率为一周2-3天，一天3-4次，这样的次数刚刚好，不仅能够放松肌肤，还能起到保养作用。
热敷的水温要求
热毛巾敷脸的水温要求接近自身体温温度，即37-40度，针对的人群，使用和自身体温温度一样的水温即可，针对的人群，使用的水温可以稍偏高些，但注意不可超过40度。水温过高不仅易烫伤皮肤，同时会令毛孔张开过度，使皮肤表层的污垢和油脂倒吸回皮肤内，容易产生细菌，导致皮肤被感染。
热毛巾敷脸的注意事项
在每次热敷完脸部后，最好是能进行一次冷敷，热敷的作用是帮助打开毛孔，热敷后紧接着冷敷，能够帮助收缩毛孔，否则毛孔长期处于打开状态，会变得粗大，且失去收缩功能。
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6个去除黑眼圈妙方 热毛巾热敷去黑眼圈
黑眼圈主要是因为眼部血液循环不好而导致的，坊间很多小妙招，都能很好的舒缓黑眼圈。
一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：
1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
二、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
六、去黑眼圈食谱
材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
了解关于冰毛巾的几大护肤妙用
[导语]平时，我们可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好，放在冰箱的冷藏室里20分钟左右，就可以取出来对面部进行冷敷了。冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。
用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。但是冰毛巾，只可以每天敷1-2次。
工具与原料：冰毛巾、袋茶、化妆水、芦荟、冰箱
步骤与方法
冰毛巾+袋茶：由于晚上休息不好，早晨起来眼部容易浮肿。可用冰毛巾包住用过的袋茶，敷在双眼上10分钟左右，有助于缓解眼部浮肿。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，冰毛巾则可令眼睛周围的毛细血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，疲倦不堪的双眼很快就能恢复神采。
冰毛巾+化妆水：对于油脂分泌过多、毛孔粗大的人来说，首先需要做的是用温水和洁面用品彻底洗干净脸，然后拍上一些收敛性的化妆水，再用冰毛巾冷敷，这样有助于收缩毛孔，使皮肤感觉非常清爽。
冰毛巾+芦荟：在阳光下暴晒后，皮肤会发红发热，这时用冰毛巾冷敷有镇定肌肤、减少刺激的作用。用冰毛巾敷脸后，再将新鲜芦荟切成薄片，贴在脸上，可以更好地缓解日晒对皮肤的伤害。因为芦荟对皮肤有很好的滋养、消炎的功效。
牛奶黄瓜敷脸的方法
黄瓜作为维生素丰富的蔬果，不但口味佳，熟吃和生吃都有不同的效果。但是很多女生都是用黄瓜作为美容产品来使用。很多女生都会认为黄瓜敷面膜就是单纯的将黄瓜切成黄瓜片敷在脸上。其实科学的方法并不是这样，方法使用不当不但不能达到你想要的效果，还或许给皮肤带来更多的问题。
1、黄瓜敷脸的功效
黄瓜是一种常见的瓜果，它能够清热解读，尤其在夏季很适合食用，能够帮助身体降温，补充水分。黄瓜中含有丰富的维生素E，它是抗衰老的有力武器，能够让肌肤呈现年轻光芒，而它所含有的黄瓜酶具有很强的生物活性，能够促进我们的新陈代谢。
用黄瓜敷脸可以起到滋润肌肤、舒展皱纹的效果，而且黄瓜还能帮助消除黑眼圈和皮肤上的一些色斑，让肤质更加洁净白皙，经常出汗的人也很适合使用黄瓜来敷脸，能够有效调理肌肤。
2、牛奶黄瓜敷脸的方法
黄瓜敷脸相信很多MM都使用过，最好的方法是将黄瓜和牛奶一直搅拌成水状，均匀的敷在脸上。而且最好敷脸之前用热毛巾舒张一下毛孔。
3、牛奶黄瓜敷脸的时间
晚上是黄瓜敷脸的最佳时刻，皮肤能够充分吸收黄瓜的营养，而在白天敷脸时，由于黄瓜中维生素C的光解性，会容易分解，甚至会被紫外线晒伤。黄瓜敷脸一般敷上15分钟就可以了，睡前进行最合适。
上面小编不但介绍了黄瓜敷脸的方法，还将有关注意事项一旦列了出来。那么以后你就知道了，其实美容也是很讲究的。不但是讲究方法，美容的时间，以及周期都是需要根据自身肤质调整。
哪种芦荟可以直接敷脸 芦荟敷脸的操作方法
芦荟在中国民间就被作为美容、和治疗皮肤疾病的天然药物，对蚊叮有一定的止痒作用。那哪种芦荟可以直接敷脸?下面我们就一起来看一看吧!
哪种芦荟能直接敷脸
库拉索芦荟。
库拉索芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，具有使皮肤收敛、柔软化、、消炎、漂白的功效，还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时还可以治疗皮肤炎症，对、、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
芦荟敷脸的操作方法
1、芦荟摘下洗净，用刀剔去两边的尖刺，再沿芦荟绿皮切下，取芦荟凝胶。
2、把芦荟凝胶在清水中冲30秒以去除大黄素。
2、取下洗净的芦荟凝胶，用干净的刀、剪刀或小勺把芦荟或锤成小粒。
4、榨取芦荟凝胶汁或直接涂于面部做面膜即可。
芦荟敷脸的美容功效
1、保湿：芦荟中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，可以补充水分，恢复胶元蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
2、防晒：芦荟中的某些成份可以在皮肤上形成一层无形的膜，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤，起到防晒作用。
3、洁肤：芦荟中有些物质具有抗炎作用，既可清洁皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和搔痒，对一些皮肤病有明显疗效。
4、收敛：芦荟里就含有大量的收敛剂和水分，除了以上两种成份外还含有粘蛋白成份，这种成份能调节皮肤的水分与油分，使它们保持在平衡状态。
5、淡斑：芦荟具有淡斑作用，因为皮肤细胞如果全部新陈代谢最少要花3个月之久，所以使用芦荟达到使肝斑、雀斑变淡的效果要付出极大的耐心。
注意：芦荟涂在脸上之前需要检测是否有过敏等不适反应，可以在将芦荟凝胶涂于上臂内侧，若肌肤没有出现异常症状就可以安全使用了。若皮肤发红或者出现斑疹，可以用清水冲洗，千万不要用手去抓痒，以防感染，对其过敏者应停止使用。
酸奶敷脸的好处有哪些
其实酸牛奶就是使用牛奶发酵而成的一种饮品的，不过这种酸牛奶要比牛奶的营养价值更加高的，可以更好的去促进我们的肠道蠕动，所以是一种非常健康的益生菌，因此就受到了大家的喜爱，也就成为了我们非常常见的一种饮品，不过酸牛奶并不是只有饮用这一种用途的，其实酸牛奶还有非常多的用途，尤其是可以直接使用酸牛奶来进行敷脸的，这个面膜对皮肤是非常好的。
酸奶自古就是美容佳品，不仅经济，而且简单易做，有美白皮肤、嫩肤、去角质等美肤功效。
酸奶敷脸，不仅可以美白皮肤，使皮肤细嫩，而且能给皮肤充分的营养，长期坚持使用效果好；
最简单的方法就是将酸奶直接涂于面部，等快干时再涂一些，然后再用清水洗掉，面部白嫩水润；
加效做法：可以买面膜纸，很便宜的那种，将其泡在酸奶中，然后敷脸，过10-15分钟揭掉，然后清水洗净，再涂上乳液等保湿品；效果堪比美白面膜。
再者，酸奶还有轻微的去角质功效，可以去死皮，会让皮肤有嫩嫩的感觉，但是不能在白天用，睡前用是很好的，如果皮肤很嫩比较敏感，就不能经常使用，最多一星期用2-3次。
酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。
酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。
其实本身酸牛奶就是可以很好的去美白自己的皮肤，使得自己的皮肤变得要比以前更加的细嫩，所以就能够给自己的皮肤上面补充充足的营养物质，如果是经常用酸牛奶来敷脸的话效果就会更加好的，基本上来说就需要每个星期使用两三次，这样的话才会有一定疗效，而且对于自己的皮肤没有任何的刺激。
青瓜敷脸的功效是什么
随着科技的日新月异，我们日常接触电脑以及其他电子产品的时间是越来越多了。正是因为这个原因，所以很多人的皮肤变差了，当我们的皮肤变差之后，很多人都会选择用青瓜来敷脸，据说这是可以美容养颜的。但是事实上，青瓜敷脸真的有如此的功效吗？青瓜敷脸的具体功效都有哪些呢？请大家一起看看。
青瓜敷脸的好处大家肯定略有耳闻，美白、补水、保湿、去黑眼圈等等，几乎我们日常生活中较为常见的皮肤问题青瓜都能帮我们解决，但是即使青瓜敷脸的作用强大，也需要我们正确地使用青瓜敷脸，选对方法才能达到最好的效果。下面就告诉你如何用青瓜美容法吧！
青瓜敷脸的好处：
历数青瓜美容的众多优点，其实最大的好处还是在于青瓜的补水效果。尤其进入干燥的秋季，脸部皮肤缺水较为明显，利用青瓜敷脸不仅能有效舒缓镇静肌肤，同时还能给肌肤及时补水，改善因缺水导致的肌肤暗沉的情况。除此之外，青瓜的美白肌收敛的美容效果都是十分不错的。
最简单常见的青瓜美容法：
日常生活中最为简单和常见的方法不外于直接把切片的黄瓜敷于脸上了，方法虽简单，但是同样可以青瓜敷脸的美容功效。做法：先用热毛巾在脸部仔细擦细，清除掉脸部的污垢油脂，取一根新鲜的黄瓜切片，把切好的黄瓜片贴于脸上10分钟左右，再用热毛巾把面部擦拭干净即可。
升级版青瓜美容法：
材料：材料：1条黄瓜、化妆棉。制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量。用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。
最简易操作的青瓜面膜做法：
材料：小青瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。制作方法：小青瓜用打果汁机打碎，再用鸡蛋白与青瓜汁调匀。加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。美容功效：具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。
由于青瓜的含水量非常丰富，所以用青瓜敷脸必然是可以起到一定的补水效果的。不仅如此，因为青瓜有着非常奇妙的清热、解毒之效，所以常用青瓜敷脸还可以帮助我们对皮肤进行消炎、抗菌。最后，如果我们常用青瓜敷脸，还可以缓解暗黄的肌肤，还自己一个美白靓丽的肤色。
擦汗用毛巾来回擦易损伤肌肤
大太阳下出汗了，你从包里拿出简易包装的小纸巾，随意的在脸上擦了几下......这种擦汗方式是不是你常用的？你是否有了解过这样的擦汗方式会不会对你的护肤工作造成多少负面作用呢？
擦汗首选棉质毛巾
出现汗液的时候，皮肤中的毛孔正处于打开的状态，因此在这个时候肌肤的抵抗能力是最弱的，空气中的污染颗粒或者灰尘都能轻而易举的侵蚀你的肌肤。因此，在出汗的时候一定要及时做好拭干汗液的工作，稳定打开的毛孔以免灰尘进入。
毛巾和纸巾作为主要的拭汗工具，究竟哪种更加适合视美肌如命的美眉们呢？
纸巾成分有氯、漂白粉、酒精、木浆及可再生资源。从纸巾的成分来讲，氯和漂白粉对于肌肤都有不同程度的伤害，加上纸巾加工的工厂并不能保证纸巾的质量，因此用纸巾直接擦拭汗液，对于抵抗力低下的肌肤来讲并非明智之举。
对于毛巾而言，棉质的毛巾吸汗能力较强并且表面细滑，在擦拭过程中不会产生过大的摩擦力，更能呵护细致肌肤。
擦汗时采用按压式更护肤
很多人都有过这样的经历，满头大汗的时候拿起毛巾就猛擦，有时候还会擦得脸更加红。这样用蛮力去擦拭脸部，其实会对肌肤有很大的损伤。毛巾与面部在摩擦过程中，因为来回擦拭容易导致面部纹路的产生和加深。
因此在用毛巾擦汗的时候，建议采用按压式的方法，既能擦干汗液也不会因为来回的摩擦而损伤肌肤。此外，在选用毛巾的标准上除了棉质这一条件之外，建议美眉们用大毛巾擦汗。因为大毛巾面积大，在脸上轻轻一压就可以清理大面积的汗液，若是小毛巾的话则会增加摩擦按压的次数，也容易导致面部潮红。
出汗后毛孔张开，所以擦汗时应该使用干净的干毛巾。用湿过水的湿毛巾擦汗会有导致风湿的危险。
毛巾若变硬应立即弃用
既然使用毛巾擦汗更为护肤，那么在使用毛巾擦汗的过程中有哪些注意事项呢？
1 选用棉质毛巾
2 擦汗毛巾颜色不宜过于鲜艳，纯色为佳
3 擦汗毛巾最好单独使用，以免交叉污染
4 毛巾要定期清洗，如出现变硬或磨损，请勿使用
带妆美眉可选用化妆棉擦汗补妆
带妆的美眉除了毛巾之外，还可以使用质量好的化妆棉进行擦拭。因为带妆的缘故，用精细制工的化妆棉轻轻擦拭，随后用粉饼稍微补妆即可恢复完美妆容。
纯牛奶加蜂蜜敷脸的好处
很多的朋友在平时喝纯牛奶的时候喜欢加入一些蜂蜜，这样不仅仅会让纯牛奶的味道更加的好，还能让纯牛奶更容易吸收。蜂蜜具有很好的润肠作用，所以在喝喝纯牛奶加蜂蜜的时候，对于肠胃的消化也有很好的作用。但是很多的朋友却不知道纯牛奶加蜂蜜除了喝以外，还可以做很好的面膜。下面就简单的给大家介绍一下。
蜂蜜牛奶面膜：纯蜂蜜10g左右 牛奶10g左右 少量蛋清 把蜂蜜和牛奶以及蛋清混合充分搅拌，然后涂抹于皮肤，轻轻用第四根手指进行按摩，按摩五分钟左右，面膜可十五分钟左右后用清水洗掉，一周两次到三次，可以美白补水哦。
蜂蜜酸奶面膜：蜂蜜5-10g左右，酸奶10-20g左右，充分融合搅拌。这个面膜真的做完后皮肤特别的好，主要是补水和美白的。皮肤水水的白白的特别的明显哦，而且也可以放一个面膜扣，做面膜过程中，不断往面膜上喷水，让肌肤充分吸收。这个面膜一周两次到三次左右，可以有效的美白。
最好的面膜：10g蜜+5g花粉+10-20g（牛奶或者是酸奶）花粉做面膜从古代就有了，花粉对女性的美容效果要比蜂蜜好得多，这个面膜可以有效的淡斑，保持肌肤弹性，长期做这个面膜，同时配合内服，可以使肌肤红润有光泽。
纯牛奶加蜂蜜做面膜可以给脸部做到很好的保湿效果，在平时的时候大家可以做一些纯牛奶加蜂蜜的面膜，因为这个面膜具有很好的滋养作用，所以建议大家在冬天的时候使用。同时据市场上所卖的面膜相比，这款面膜还具有一添加剂的作用，更加的健康。
